Der Bewegungsablauf ist aber generell ähnlich. Dementsprechend ist der Latzug am Gerät auch eine gute Möglichkeit für Anfänger vorab Kraft aufzubauen, wenn diese für Klimmzüge noch nicht ausreichend ist. Weitere Formen des Latzugs sind zum Nacken, im engen Griff und mit gestreckten Armen. All diese Varianten haben, wie der Name schon verrät, den Lat zum Fokus. Richtige Ausführung Wie immer gibt's bei Maschinen-Übungen auch hier unterschiedliche Geräteausführungen. Latzug am kabelzug fitness. Die Unterschiede sind aber relativ gering und beschränken sich üblicherweise auf die Ausführung der Griffe und Verstellmöglichkeiten des Sitzes. Dementsprechend gibt es zur korrekten Ausführung der Übung auf keine nennenswerten Besonderheiten zu achten. Videoanleitung How-To Use the "Lat Pulldown" Machine Dieses Video wird unabhängig von den gesetzten Cookie-Einstellungen mit einem Klick auf das Bild bzw. den Play-Button extern von YouTube geladen. Siehe unsere Cookie- und Datenschutzerklärung für weitere Details. Schritt-für-Schritt Anleitung Stelle den Sitz auf eine für dich passende Größe ein, sodass deine Oberschenkel problemlos Platz unter den dafür vorgesehenen Polstern haben.
Gleichzeitig sollte der Latzug zur Wandmontage alle Funktionalitäten bieten, die ambitionierte Bodybuilder von einem Kabelzug erwarten. Die Achse der Stange befindet sich 70 Zentimeter von der Wand entfernt, sodass du ausreichend Platz hast, um bequem zu trainieren. Freie Gewichtswahl Die Laststange ist so konzipiert, dass du mehrere Gewichte unterschiedlicher Hersteller befestigen kannst, um das Gewicht präzise auf deine Bedürfnisse einzustellen. Dank des Karabiners ist das Befestigen oder Wechseln der Gewichte sowie anderer Gegenstände mit wenigen Handgriffen erledigt. Individuell anpassbar Perfekt individualisierbar: Du kannst nicht nur die Gewichte, sondern auch die Seillänge individuell anpassen und die Stange schnell am Karabiner befestigen oder demontieren. ScSPORTS® Latzug Kabelzug zur Deckenbefestigung weiß 1 St - shop-apotheke.com. Sichere Konstruktion Der Gummipuffer hält die Kabelzüge und die Laststange auf der richtigen Höhe und minimiert außerdem das Risiko, dass ein Gewicht zu Boden fällt. Kunststoffräder mit Kugellagern sorgen dafür, dass der Kabelzug praktisch unzerstörbar ist.
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• Achtung! Der Schweißdraht wird beim Betrieb sehr heiß - Verbren- nungsgefahr! • Den Netzstecker nicht an der Lei- tung oder mit nassen Händen aus der Steckdose ziehen. So verwenden Sie den Kordeleinnähfuß. (Optionales Zubehör : SA110 / F013N, SA148 / F024N, SA157 / F019N, SA158 / F020N) [Videoanleitungen] | Brother. • Dieses Gerät ist nicht dafür bestimmt, durch Personen (einschließlich Kinder) mit eingeschränkten physi- schen, sensorischen oder geistigen Fähigkeiten oder mangels Erfah- rung und/oder mangels Wissen be- nutzt zu werden, es sei denn, sie werden durch eine für ihre Sicher- heit zuständige Person beaufsich- tigt oder erhielten von ihr Anwei- sungen, wie das Gerät zu benutzen ist. • Achten Sie darauf, dass Kinder keine Gelegenheit erhalten, mit dem Gerät zu spielen. • Das Gerät nicht in Betrieb nehmen bzw. sofort Netzstecker ziehen, wenn: - Gerät oder Netzkabel beschädigt ist - Der Verdacht auf einen Defekt nach einem Sturz oder Ähnli- chem besteht. In diesen Fällen das Gerät zur Reparatur geben. • Der Netzstecker ist zu ziehen: - Bei Störungen während des Betriebes - Vor jeder Reinigung und Pflege - Nach dem Gebrauch.
Seite: 2 Vor dem Benutzen Die Gebrauchsanweisung aufmerk- sam lesen. Sie enthält wichtige Hin- weise für den Gebrauch, die Sicher- heit und die Wartung des Gerätes. Sie soll sorgfältig aufbewahrt und gegebenenfalls an Nachbenutzer weitergegeben werden. Das Gerät darf nur für den vorgese- henen Zweck verwendet werden. Beim Gebrauch die Sicherheitshin- weise beachten. Sicherheitshinweise • Gerät nur an Wechselstrom - mit Spannung gemäß Typschild am Gerät anschließen. Zuleitung und Stecker müssen trocken sein. • Um das Gerät nicht zu überlasten, darf vor dem Schweißen höchstens 30 Sekunden lang Luft abgesaugt werden. Nach jedem Schweißen muss eine Abkühlpause von 1, 5 Minuten eingehalten werden. • Die Anschlussleitung nicht über scharfe Kanten ziehen oder ein- klemmen, nicht herunterhängen lassen sowie vor Hitze und Öl schützen. • Das Gerät nicht auf heiße Ober- flächen wie Herdplatten o. Ä. Falsche Fadenspannung | Brother. stel- len und nicht in der Nähe offener Flammen betreiben. • Beim Einschweißen von Flüssigkei- ten darauf achten, dass diese nicht angesaugt werden können.
Von der Garantie ausgeschlossen sind Schäden durch normalen Ver- schleiß, unsachgemäßen Gebrauch, sowie unterbliebene Pflege. Der Endkunde besitzt zusätzlich zu den Ansprüchen aus dieser Garantie gesetzliche Ansprüche wegen Män- geln des Gerätes gegenüber seinem direkten Verkäufer/Händler, die durch diese Garantie nicht einge- schränkt werden. 3
Bedienungsanleitu. ng Auf der Suche nach einer Bedienungsanleitung? sorgt dafür, dass Sie in Windeseile die Bedienungsanleitung finden, die Sie suchen. In unserer Datenbank befinden sich mehr als 1 Million PDF Bedienungsanleitungen von über 10. Brother FS-40 Bedienungsanleitung. 000 Marken. Jeden Tag fügen wir die neuesten Bedienungsanleitungen hinzu, damit Sie jederzeit das Produkt finden, das Sie suchen. Es ist ganz einfach: Tippen Sie in der Suchleiste Markenname und Produkttyp ein und Sie können direkt die Bedienungsanleitung Ihrer Wahl gratis online einsehen. © Copyright 2022 Alle Rechte vorbehalten.