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July 8, 2024, 9:35 am

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Den Backofen auf 210 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Eine Auflaufform auswählen, die so groß ist, dass die Fischfilets/-stücke darin nebeneinander Platz finden und nicht eng beieinander liegen. Die Tomaten halbieren. Die Schalotte in schmale Spalten schneiden. Die Knoblauchzehe hacken. Die halbierten Tomaten, Schalottenspalten und gehackten Knoblauch in die Auflaufform legen. Aus Olivenöl, Rotweinessig, Honig, Salz und Pfeffer eine Marinade herstellen und über die Tomaten geben. Alles vermengen, sodass alles gut benetzt ist. Geschnetzeltes von der Regenbogenforelle - ZDFmediathek. Die Tomaten 15 Minuten backen, bis die Schalotten schon etwas glasig werden und die Tomaten leicht zerfallen. In dieser Zeit den Fisch trocken tupfen. Den Fisch von allen Seiten mit etwas Olivenöl einreiben und kräftig mit Salz und Pfeffer rundum würzen. Die Auflaufform aus dem Backofen nehmen und die Tomaten einmal durchmengen. Dann die Fischstücke gleichmäßig und mit etwas Abstand zueinander in der Form verteilen. So lange weiter backen, bis der Fisch den gewünschten Garpunkt erreicht hat.

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Das obere Filetstück in zwei Teilen von der Mitte aus von den Gräten lösen und auf einen Teller legen. Nun das gesamte Fischskelett inklusive der Gräten von der Schwanzflosse aus von der unteren Forellenseite lösen und entsorgen. Das nun offengelegte untere Filetstück von der Haut lösen, auf einen weiteren Teller legen und mit der zweiten Forelle ebenso verfahren. Forelle im gemüsebett backofen. Die Forellenfilets und das Kartoffel-Gurken-Gemüse auf Teller verteilen und mit dem Schnittlauch bestreut servieren. TIPP Sollten die Forellen zu groß für den Dampfgareinsatz sein, können Sie einfach die Schwanzflosse entfernen.

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Viel Spaß beim Nachkochen wünscht Werner Koslowski!

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Von den gewaschenen Grünkohlblättern den Strunk abschneiden und die Blätter grob zerkleinern, ebenso Kartoffeln zerkleinern, alles in einen Topf geben, mit Brühe angießen und zugedeckt komplett weich garen. Falls noch Flüssigkeit vorhanden ist, diese abgießen. Sauerrahm zugeben und gut mit dem Stampfer verzehrfertig aufbereiten, mit Salz und Muskat abschmecken. Falls zu fest, mit etwas Sahne auf cremige Konsistenz bringen. Forellenfilet in mundgerechte Streifen zerteilen, mit Zitronensaft und -abrieb, Dillspitzen, Chiliflocken und dezent etwas Salz vorsichtig vermengen. Pfanne mit Öl erhitzen, Forelle zugeben, kurz anbraten und durchziehen lassen. Rezept: Forelle auf Wurzelgemüse mit Riesling-Soße - SWR4. In einer anderen Pfanne die Zwiebeln in Öl angehen lassen, Hokkaidokürbis zugeben, kurz erhitzen. Dann mit Maismehl bestäuben, mit Kochsahne und Fisch- oder Gemüsefond angießen, kurz köcheln, Forelle zugeben, kurz schwenken und eventuell nachwürzen. Für das Rote-Bete-Stroh-Topping feine Streifen von frischer Roter Bete entweder kurz frittieren oder auf einem Backblech im Backofen mit Grillfunktion kross werden lassen.

Zubereitung: 10 min. Stunde: 25 min. Fertig in: 35 min. Ein einfaches Rezept für Forellen aus dem Backofen. Sie werden in einer leckeren Soße aus Weißwein und Sahne gebacken. Bei uns gibt es meistens Petersilienkartoffeln und Gemüse dazu. Zutaten: 4 küchenfertige Forellen 1 Bund Suppengrün Salz 2 Pfeffer Zitronensaft 250 ml Weißwein 125 ml Sahne Butter für die Pfanne und zum Einfetten 1 Forelle unter fließendem kalten Wasser abwaschen und trocken tupfen. Backofen-Lachsforelle mit Rosmarin-Drillingen und Rote-Bete-Salat - Rezept - kochbar.de. Auf beiden Seiten salzen und pfeffern und mit Zitronensaft beträufeln. 2 Suppengrün klein schneiden und in eine große gefettete Auflaufform geben. Weißwein und Sahne dazugießen und etwas salzen. 3 Backofen auf 200 C vorheizen. 4 Butter in einer Pfanne erhitzen und Forellen darin von beiden Seiten kurz anbraten. Dann die angebratenen Forellen in die Backform auf die Wein-Sahnesauce setzen und im vorgeheizten Backofen ca. 15-20 Minuten garen. Ergibt: 4 leute

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