Jedoch stehen Sie dann extrem weit hinter der Grundlinie und treiben sich selbst aus dem Feld. Achten Sie bei dieser Übung besonders darauf, dass der Treffpunkt vor dem Körper liegt. Viele Amateurspieler machen hier den Fehler, den Ball zu seitlich zu spielen. Ab einem gewissen Punkt haben Sie dann keine Möglichkeit mehr, die Flugbahn des Balles zu bestimmen. Fazit Die einhändige Topspin-Rückhand ist einer der anspruchsvollsten Schläge im Tennis. Dieser Schlag erfordert einen extrem frühen Treffpunkt und eine saubere Technik. Rückhand tennis einhändig. Bei keinem anderen Schlag ist der Schwung so entscheidend wie bei der einhändigen Topspin-Rückhand. Bei der Durchführung des Schlages gilt es besonders auf den inaktiven Arm zu achten, denn dieser sollte sich in einer Scherenbewegung vom Schlagarm wegbewegen. Diese Bewegung sorgt für Stabilität und vor allem für einen gesteigerten Schwung. Dieser technisch anspruchsvolle Schlag erfordert sehr viel Training und Geduld. Besonders ausreichend Topspin in den Schlag zu bekommen, stellt sich am Anfang als große Herausforderung dar.
Der Einhänder ist viel komplizierter als ein Zweihänder. Es beinhaltet auch so viel mehr Abwechslung, dass ich die Rankings in ein paar Kategorien aufteilen müsste: Offensivwaffe: Wawrinka ist der König, da er in der Lage ist, durch hohe Bälle, die mit schwerem Topspin getroffen werden, einzutreten oder einfach Leute vom Spielfeld zu schlagen, unabhängig davon, ob es sich um einen Cross Court oder um die Linie handelt. Tennis rückhand einhändig technik. Beobachten Sie, wie einfach und kompakt seine Vorbereitung ist (0:08). Als er Kontakt aufnimmt, sind sein Arm und sein Schläger wie ein Vorschlaghammer vereint (0:10). Erst nachdem er Kontakt aufgenommen hat, schnappt sein Handgelenk nach zusätzlicher Schlägerkopfgeschwindigkeit (0:11). Abwechslung / Anpassungsfähigkeit: Federer ist der Beste in dieser Kategorie, da er seine Slice-Rückhand sehr gut beherrscht (gegen Serve und Volleyer), gegen die Grundlinie zurückfegt, kurze Winkel schlägt, um die Spieler zu zwingen, ins Netz zu kommen möchte zurück bleiben), ist einer der besten überhaupt, wenn es darum geht, aggressive Defensivergebnisse im Aufstieg oder als Halbsalve zu blockieren, um dem Gegner Zeit zu nehmen, und auch eine Top-3-Topspin-Rückhand, wenn er kurz angreift Bälle.
Der Körper baut die Aufwärtsbewegung des Schlagarms gleichsam statisch auf dem rechten Bein auf. Das sieht schon sehr kraftraubend aus. Das folgende Lehrvideo aus YouTube ermutigt mich nun, den Einsatz auch aus offener Stellung herauszustellen. Wobei dort diese Ausführungsform dem Aufschlagreturn vorbehalten sein soll. Allerdings wird auch als Grundlinienschlag die Topspin-Rückhand oft in dieser Weise gespielt. Wer genauer hinsieht, wird feststellen, dass auch die erwähnte Scherenbewegung der Beine nicht in allen gezeigten Beispielen zu sehen ist. Die einhändige Topspin-Rückhand – Tennisfragen. Minimale Opposite-Arm-Action bei der einhändigen Topspin-Rückhand Bemerkenswert ist, dass die Gegenarmbewegung (opposite-arm-action) des linken Arms bei Federer in der Zuschlagphase recht wenig ausgeprägt ist. Viele SpielerInnen der einhändigen Topspin-Rückhand (z. B. Amelie Mauresmo) drücken den Gegenarm sogar überhaupt nicht weg. Der Grund dürfte sein, dass das Wegdrücken des Gegenarmes mit der gewünschten Aufwärtsbewegung der rechten Schulter in Konflikt steht.