Die Inhalte meiner Blogartikel repräsentieren die individuellen Einsichten und Erfahrungen aus meinem Leben, aber auch meine Erkenntnisse und mein Wissen aus den Bereichen Coaching, Psychologie und Meditation. Ich habe dabei nie den Anspruch, dass meine Wahrheit auch deine sein muss! Mein Tipp: Nimm dir einen positiven Impuls für dein Leben heraus und verwerfe den Rest. Wie erweiterte ich mein bewusstsein deutsch. Es geht hier schließlich um dich! Du weißt am besten, was dir gut tut;) Wie fandest du diesen Blogpost? Wir arbeiten immer daran die Artikel zu verbessern. Bewerte hier und gib uns Feedback: ( 8 durchschnittliche Bewertung: 4, 75 von 5) Loading... [indeed-social-locker sm_list='fb' sm_template='ism_template_1′ sm_list_align='horizontal' sm_display_counts='false' sm_display_full_name='true' locker_template=2 sm_d_text=' Teile diesen Beitrag… … und lade dir diesen Blog-Post als PDF herunter. ' reset_locker=1 locker_reset_after=30 locker_reset_type='days' ism_overlock='default'] Danke! Lade jetzt diesen Beitrag als PDF herunter: PDF herunterladen [/indeed-social-locker]
Das Bewusstsein kann im strengen Sinne also gar nicht erweitert werden. Spirituelle Praktiken dienen somit nicht der Erweiterung des Bewusstseins, sonder der Erweiterung des Geistes. Aber was bedeutet es nun, den Geist zu erweitern? Um dies zu beantworten, stellen wir uns einen Kreis vor. Innerhalb des Kreises liegen all unsere Gedanken, Gefühle und Wahrnehmungen. Der Kreis symbolisiert also unseren Geist. Machen wir nun eine neue Erfahrung, bekommt der Kreis eine kleine, nach außen gewölbte Beule. Diese Beule umschließt alle neuen Gedanken, Gefühle und Wahrnehmungen, die durch diese neue Erfahrung in unseren Geist gelangt sind. Dies geschieht zum Beispiel, wenn wir uns in einem fremden Land aufhalten. Dort werden wir womöglich mit Speisen konfrontiert, von denen wir bisher nichts wussten. Das Wissen um Aussehen, Duft und der Name der Speise erweitern unseren Geist um eben diese Informationen. Wie erweiterte ich mein bewusstsein google. Wenn wir besonders mutig sind, kosten wir die fremde Speise vielleicht und erweitern unseren Geist damit zusätzlich um das Wissen ihres Geschmacks.
Dadurch gewinnt auch die körperliche Gesundheit. So kann tägliche Meditation das Herzinfarktrisiko drastisch senken. Meditative Praktiken können das Bewusstsein dahingehend erweitern, dass einem schlicht mehr bewusst wird. Das können Kleinigkeiten aber auch lebensbestimmende mentale oder psychosomatische Strukturen, Gefühle oder Gedanken sein. Wie du dein Bewusstsein erweitern kannst | Meditation-Challenge. Die Bewusstwerdung hilft dabei, diesen nicht hilflos ausgeliefert zu sein, sondern steuernd eingreifen zu können. Meditation kann somit dabei unterstützen, gewohnte Gedankenmuster zu durchbrechen und Gedankenkarusselle zu stoppen. Diese Potentiale machen sie auch für die psychotherapeutische Arbeit interessant. Sie kann helfen, psychische Gesundheit zu erlangen und erhalten, ebenso wie sie im Alltag die Lebensqualität signifikant erhöhen kann. Es gibt unterschiedlichste meditative Techniken. Manche arbeiten mit Bewegung wie Tai Chi, Qui-Ging oder Gehmeditationen. Die meisten werden jedoch sitzend oder liegend praktiziert wie Yoga-Meditationen, Autogenes Training oder Phantasiereisen.
Trotzdem Danke für die Antwort. Und Tschüß Heinz K aus Wpt choice bei den modellen mit dem plastikgehäuse gibt es nur zwei schrauben. der reflektor wird ca auf 11 uhr angesetzt und dann auf 12 uhr gedreht und hakt dann ein. gruss Ladezeit der Seite: 0. 461 Sekunden
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