> ❤️ICH LIEBE DICH SO SEHR DU BIST DAS BESTE WAS IN MEIN LEBEN PASSIERT IST ❤️ - YouTube
Wenn die Tätigkeit die ich gerade tue, die Einzige wäre, die ich heute machen kann, würde ich mich dann damit beschäftigen? Wie lautet meine Löffelliste (Bucketlist)? Wofür bin ich dankbar? Was inspiriert mich und warum? Was sind meine Werte und handle ich nach ihnen? Was möchte ich am Ende meines Lebens auf keinen fall bereuen? Und was bin ich, jetzt bereit dafür zu tun, damit dies auch nicht eintritt? Wofür kann ich mich begeistern und wie kann ich mehr Begeisterung in mein Leben ziehen? Wie kann ich mehr spaß und Freude in mein Leben bringen? Wohin möchtest ich in meinem Leben gerne reisen und warum? Wenn ich mein Leben noch einmal Leben könnte, was würde ich dann gerne schon wissen? Würde es sich lohnen, anderen Menschen dies mitzuteilen, damit sie von dir lernen können? Tut mir meine Essgewohnheit gut? Wie ernährt man sich gesund? Wie kann ich effizienter lernen? Wie funktioniert mein Kurzzeit und Langzeitgedächtnis? Wo liegen meine Grenzen? Stimmt das? Möchtest ich durchschnittlich sein oder etwas ganz besonderes erreichen?
Sie fragen sich dann sehr wohl, ob ihre Eltern sie wirklich lieb haben. Deshalb kann man diese Worte nicht oft genug sagen. " Nach jahrzehntelangen Studien hielt der amerikanische Therapeut John Gottman einmal fest: In einer glücklichen Beziehung überwiegt das Positive gegenüber dem Negativen mit einem Verhältnis von 5:1. "Diese ' Formel der Liebe' gilt für Paare genauso wie für Familien. Die positiven Bemerkungen, Gesten und Taten müssen ganz deutlich überwiegen", weiß Frankenberger. Ich bin da / Ich bin bei dir Du bist in Sicherheit "Es ist unsere Aufgabe als Eltern, für das Kind zu sorgen, was immer auch kommt. Dafür muss das Kind nichts leisten und nichts erfüllen", erklärt Frankenberger. Ich höre dich / Ich sehe dich Vor allem geht es darum, dass das Kind das Gesagte auch erlebt. Ein Beispiel: Das Kind steht oben auf der Rutsche: "Schau mal, Papa! " Viele Eltern geben dann eine Antwort à la: "Wow! Toll, wie hoch du geklettert bist! " Dabei ging es dem Kind ursprünglich gar nicht darum, eine Bewertung zu bekommen: "Es wollte einfach gesehen werden", sagt Frankenberger, "wenn wir sagen 'Ich sehe dich' – vermitteln wir dem Kind zweierlei: Ich sehe, was du tust.
In einer Welt mit so viel Schnelllebigkeit und allerlei Ablenkungen wird es immer schwieriger, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren und den Fokus für das eigentlich Wichtige im Leben zu bewahren. Aber um sich auf das Wesentliche konzentrieren zu können, muss man erst einmal wissen, was das ist. Sicherlich wünschen sich die allermeisten Menschen ein erfülltes Leben. Nur: Versteht nicht jeder etwas anderes darunter? Um das herauszufinden, ist es wichtig, immer wieder innezuhalten, das "Hamsterrad" zu stoppen und sich den Lebensfragen zu stellen. Wenn wir uns die Zeit nehmen und in uns hineinlauschen, werden Antworten dazu in uns selbst auftauchen. Auch die aktuellen Weltgeschehnisse, ob Corona- oder Klimakrise, Angst vor Amoklauf oder Terroranschlägen, aber auch persönliche Krisen, schenken uns immer wieder die Möglichkeit zu entschleunigen. Sie werfen uns auf die Frage zurück: "Was ist wirklich von Bedeutung? " Denn wenn alle gewohnten und sicheren Strukturen im Außen brüchig sind, gibt uns das die Chance in uns hineinzulauschen.
" Erfolgreiche Menschen stellen bessere Fragen, als Resultat bekommen sie bessere Antworten" – Tony Robbins Ich freue mich sehr, dass Du Dich entschieden hast, Dir wichtige Fragen im Leben zu stellen. Ich stelle Dir hier 50 Fragen vor. Jeder sollte sich in seinem Leben diese Fragen stellen und versuchen eine Antwort zu finden. Viele dieser Fragen bearbeite ich in meinem Buch und bin gespannt, welche Vorstellungen Du zu den Fragen hast. Ich möchte sehr gerne eine Community aufbauen und Dich motivieren mir einen Gastbeitrag zu schicken. Diesmal kannst Du Dir eine Frage aussuchen und Deine Antwort zu dieser Frage präsentieren. Es wäre schön, wenn dadurch ein aktiver Austausch zwischen der Community entsteht und wir uns gegenseitig bei der Beantwortung dieser Lebensfragen unterstützen. Ich freue mich jetzt schon enorm Eure Antworten zu lesen und herauszufinden, welche Antworten ihr auf diese Fragen gefunden habt. Schicke mir Deinen Gastbeitrag an: Hier findest du noch einige kostenlose Bücher mit tollem Content für deine Weiterbildung 🙂 Lebensfragen: Mein Umfeld / meine Mitmenschen Frage Dich: Tun mir die Menschen in meinem Umfeld gut?
Wie sieht Ihr Lebenskuchen aus? Haben Sie zu viel Zeit für Unwichtiges und zu wenig für sich? Wie geht es Ihnen damit? Und wie können sie das verändern? Worauf wollen Sie künftig mehr Ihren Fokus legen? Was soll mehr Raum bekommen? Schaffen Sie sich so Ihre persönliche Definition von "wesentlich" und "wichtig". Und denken Sie daran, was der kleine Prinz in dem Buch von Antoine de Saint-Exupéry sagt: "Man sieht nur mit dem Herzen gut. Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar. " Daher halten Sie immer wieder inne und lauschen auf Ihr Herz – fernab vom Trubel des Alltags in kleinen Momenten der Stille!
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