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Zufügen: 100 g Nudeln ¼ – ½ TL Italienische Kräutermischung 3 Minuten kochen. 300 g Blattspinat zufügen. (Gefroren zufügen. Oder frischen Spinat. ) 5 Minuten weiter kochen. Weiße Bohnensuppe - Schnelle Rezepte. Abschmecken Die Suppe würzen mit: 2 EL Zitronensaft Salz und Pfeffer Eventuell Chiliflocken (nach Geschmack) Nährwertangaben Weiße Bohnensuppe mit Spinat Portionsgröße 1 Portion 583 g Durchschnittliche Nährwerte pro Portion:% RM* * RM = Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (2000kcal) Merk Dir dieses Rezept auf Pinterest Das Rezept ergibt 3 Portionen. 1 Portion = 583 g 1 Portion hat 402 Kalorien. 100 g haben 69 Kalorien. Nährwerte pro 100 g und pro Portion: ⬇️ Nährwerte pro 100 g pro Portion (583 g) Kalorien: 69 kcal 402 kcal Fett: 2, 7 g 15, 9 g gesättigte Fettsäuren: 0, 48 g 2, 82 g Kohlenhydrate: 7, 8 g 45, 7 g Zucker: 1, 5 g 8, 9 g Eiweiß: 2, 5 g 14, 5 g Alle Angaben ohne Gewähr. Hier sind die Nährwerte der einzelnen Zutaten: ⬇️ Probier auch: 👉 Reispfanne mit Kichererbsen und Spinat ❤️ Bitte abonniere meinen Newsletter.
Dann zufügen: 100 g Nudeln (trocken, ungekocht) ein Viertel bis ein halber Teelöffel getrocknete italienische Kräutermischung 3 Minuten weiter kochen. Dann 300 g tiefgefrorenen Blattspinat zufügen. (oder frischen Spinat) 5 Minuten weiter kochen Abschmecken Die Suppe abschmecken mit: 2 Esslöffel Zitronensaft Salz und Pfeffer (Eventuell nach Geschmack auch noch Chiliflocken. ) 💚 Guten Appetit! 💚 💚 Lass es Dir schmecken. 💚 Für Dein Pinterest 👇 ⬆️ Merk Dir die Suppe auf Pinterest ⬆️ Messer und Schneidebrett Sieb oder kleiner Durchschlag (Seiher) zum Abgießen der Bohnen Knoblauchpresse Zitruspresse Kochtopf und Kochlöffel ✔️ Immer am Start: Küchenwaage Messlöffel Küchentimer 😃 Wie findest Du die weiße Bohnensuppe mit Spinat? Bitte schreib einen Kommentar. Danke schön! Weiße Bohnensuppe Mit Dosen Bohnen Rezepte | Chefkoch. ♥ Hier findest Du alle veganen Rezepte. Liebe Grüße, Deine Karen 🦄😃 🖨️ Rezept zum Ausdrucken Mit Portions Umrechner (Anzahl bei "Portionen" eingeben) Weiße Bohnensuppe mit Spinat Gericht: Hauptgericht Küche: Italienisch Art: Laktosefrei, Vegan, Vegetarisch Schlagwort: dosenbohnen, einfach, schnell, vegan, vegetarisch Portionen: 3 Portionen Kalorien: 402 kcal Schnelle Suppe mit weißen Bohnen, Spinat, Tomaten und Nudeln.
normal 4, 2/5 (8) Neapolitanische Bohnensuppe 40 Min. normal 3, 94/5 (14) Toskanische Bohnensuppe mit Kohl nahrhafte Suppe an kalten Tagen 20 Min. normal 3, 75/5 (2) Klare Bohnensuppe mit Pute und Gemüse Schnell und pikant 30 Min. simpel 3, 33/5 (1) Bohnensuppe mit Racletteresten à la Didi 10 Min. simpel 3, 33/5 (1) Dreierlei Bohnensuppe mit Roter Bete und Cabanossi 20 Min. simpel 3/5 (1) Gemüse - Bohnen - Suppe schmeckt auch an warmen Tagen 50 Min. normal 3, 33/5 (1) Italienische Pasta - Bohnensuppe Bohnensuppe mit Nudeln Pasta e fagioli Bosnische Bohnensuppe mit deutschen Zutaten 30 Min. simpel (0) Toskanische Bohnensuppe 10 Min. simpel (0) Schnelle Bohnensuppe schnell, einfach und billig Bohnensuppe Leberwurst habe ich als 14jähriger das erste Mal gekocht Bohnensuppe nach Opas Art 20 Min. simpel 3, 75/5 (2) Mediterrane Gemüsesuppe einfach, vegetarisch 30 Min. normal 3, 33/5 (1) Schnelle Minestrone gelingt leicht 15 Min.
Ebenfalls kommt jetzt, die zerdrückte Knoblauchzehe dazu und mit einem Spritzer Essig (Weinessig) und einer Prise Zucker, wird die Suppe abgerundet. Alles noch einmal aufkochen lassen und dann servieren. Es kann Brot dazu gereicht werden. Arbeitszeit: ca. 30 Min. Ruhezeit: ca. 1 Tag Schwierigkeitsgrad: normal Kalorien p. P. : ca. 472
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simpel 3, 33/5 (1) Fixe Gemüsesuppe Bunte Gemüsesuppe mit weißen Bohnen Mediterrane Gemüsesuppe einfach, vegetarisch 30 Min. normal 3, 5/5 (2) Französische Gemüsesuppe mit Pisto 60 Min. normal 3, 33/5 (1) Bohnentopf mit Paprika 15 Min. normal 3, 33/5 (1) Schnelle Minestrone gelingt leicht Bohnen - Tomaten - Topf 230 kcal * 6, 5 g Fett * 25% 25 Min. simpel 2, 33/5 (1) Grüne Gemüsesuppe mit Pesto 20 Min. normal (0) Bohneneintopf mit Tofu vegetarisch 45 Min. pfiffig (0) Schneller Bohnen - Feuertopf Eintopf für Partys Französischer Gemüseeintopf mit Pesto 30 Min. normal Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen. Guten Morgen-Kuchen Erdbeer-Rhabarber-Crumble mit Basilikum-Eis Thailändischer Hühnchen-Glasnudel-Salat Schweinelendchen in Pfifferlingrahmsoße mit Kartoffelnudeln Schnelle Maultaschen-Pilz-Pfanne Spaghetti alla Carbonara Vorherige Seite Seite 1 Seite 2 Nächste Seite Startseite Rezepte
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