Herr Richard Sau... Details anzeigen Amalienstraße 11, 96047 Bamberg 0951 2088880 0951 2088880 Details anzeigen Möbel und Mehr Möbel · Unsere Spezialität beruht auf der Bearbeitung massiver Tisch... Details anzeigen Joggen in Bochum Persönliche Homepages · Streckenvorschläge zum Laufen in und um Bochum mit detaillie... Laufen in Witten: Archiv Meldungen 2009. Details anzeigen Kutting, Uli Persönliche Homepages · Bilder und Infos von Uli Kutting aus Bad Ems. Details anzeigen Mount Meru [Uli Sauer] Reisen · Eine märchenhafte Bergtour im Arusha Nationalpark.
03 Euro-Run Halbmarathon Nütterden 9 15. 02 12. Wittener Weihnachtslauf 06. 02 6. Köln-Marathon Köln 30. 02 27+29 08. 02 14. Lauf Rund um den Ümminger See 09. 01 11. 07. 01 22 01. 01 Kirchender Citylauf 11. 01 Railway-Run Hattingen 12 10. 00 10. 27 04. 00 Waldlauf im Dorney Dortmund-Oespel 07. 00 Sythener Herbststraßenlauf Haltern-Sythen 5 10. 00 Dortmunder City-Lauf 18 02. 00 Kirchender 13
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14. 09 Wetter, Crosslauf-Kreis-Meisterschaft Hagen Stefan Vorberg (TGH Wetter) wird auf dem Harkortberg Hagener Kreismeister auf der Cross-Mittelstrecke. Es siegt ber 4200m in M50 mit 17:36. 07. 09 Bentfeld Westdt. und Westf. Straenlauf-Meisterschaft ber 10km So strahlen Westdeutsche Meisterinnen: Christiane Roik, Michaela Maas, Iris Kohler (Foto: Veldscholten) Klaus Augustin ist Westdt. Meister M60 in 36:48. Das Damenteam mit Iris Kohler, Christiane Roik und Michaela Maas meldet sich als Jugendgruppe in W35 und gewinnt den Titel! Alle TTWler prsentieren sich in Topform: Persnliche Bestzeit laufen Dirk Strothkamp (34:05), Tim Aepfelbach (37:00), Stephan Stolecki (37:07), Iris Kohler (41:32), Christiane Roik (46:34) und Ralf Mnter (41:38). Karl-Walter Trmper (Rapid Do) gewinnt die M70 in 40:37. Detlev Lachmann (Westf. PV Triathlon TG Witten - Laufen. Herne) ist Westflischer Meister M50 in 35:30. Zahlreiche weitere Treppchenpltze fr Nachbarn aus Bochum und Dortmund. Alle Wittener Ergebnisse und die Nachbarn Vollstndige Ergebnisliste 08.
W50 in 2:11:48. Uli Pfalz (beide PVTG) kann sich mit 2:17:59 als 2. M65 platzieren. 16. 22 Paderborn, Osterlauf Der 74. Paderborner Osterlauf begrt 6. 669 Teilnehmer! ber 10 km glnzt Helmut Ruhrmann (USC Bo) mit 45:59 min auf Platz 2 M65. Ricarda Denner (PVTG) belegt mit guten 57:55 Platz 6 in W60. Auf der Halbmarathon-Distanz kommt Marcel Rexin (Stadt Witten) in 1:42:14 auf Platz 21 M40. 10. 22 Witten/Bochum, Virtueller Ukraine-Spendenlauf Brighton (UK), Marathon Witten/Bochum 6 Wochen konnten die Teilnehmer virtuell Kilometer sammeln und zugunsten der Kriegsopfer in der Ukraine spenden. Rund 6. Laufen in witten 2019. 000 sind beim Laufen dabei, daneben war auch Radfahren und Schwimmen mglich. Das ergibt eine groartige Spendensumme von 150. 000 Euro! Fleiigster Wittener Lufer ist Marcel Rexin (Stadt Witten) mit 382 km, Katja Grtz (FvR) schafft 201 km. Burkhard Seeger fhrt die Bochumer Lufer an mit 394 km, Ulrike Lehmann-Goos (beide LGO Bo) legt 225 km zurck und Angie Hpen (Springorum Bo) luft genau 160 km.
Routinier Andreas Giersberg (FvR) luft 4:41:30 Std, Fabrice Haarmann (LC Crossfit) bentigt 5:24:23. ber 25 km wird Thomas Toepper 7. im Gesamteinlauf und gewinnt die M55 in 1:44:56. Ina Radix gewinnt die W35 in 1:45:34 (beide LGO Bo). Schnellster Wittener ist hier Marcel Rexin (Stadt Witten) in 2:05:45. Hagen Nur 117 Aktive lie der Veranstalter bei der Premiere des 3-Trme-Trailruns in der Voranmeldung zu. Es htten sehr viel mehr werden knnen, denn die 10 km lange Strecke ist mit 300 Hhenmetern anspruchsvoll und schn. Sie ist ausgeschildert und auch als Wanderstrecke zu empfehlen. Als schnellste im Frauenfeld wird Vanessa Rsler (PVT/LT Bittermark, Foto) nach 49:25 mit einem groen Pokal geehrt. Laufen in wetten sporifs. Bei den Mnnern kommt David Jung in 44:01 auf Gesamtplatz 3. Alexander Knigschulte (beide PVT TGW) gewinnt in 47:03 die M50. Achim Fiolka (TGH Wetter) besttigt seine Topform mit 56:15 und dem Sieg in M65. Steinfurt Beim 10. Steinhart 500 werden wieder alle Distanzen von 14 bis 56 km angeboten.
13 interAir-Reise: 34. Dublin-Marathon 137 12. 13 7. Ruhrtal-Marathon 264 29. 13 13. Sterntaler-Lauf (von Heinz Schier HSR) 322 (von Horst Dannemann) 91 (von Wolfgang Schönknecht) 63 25. 08. 13 8. Kemnader Burglauf 26 09. 12 22. Wittener 302 23. 12 12. Sterntaler-Lauf 159 93 01. 12 34. 123 20. Kirchender Citylauf 782 02. 12 9. Herdecker Citylauf 1500 31. 12 Wittener Stadtmeisterschaft 5000m 307 20. 12 33. Kopenhagen-Marathon Kopenhagen (DEN) 12. Volkslauf Rund um den Ümminger See 22. 12 32. London-Marathon 80 14. 12 6. Wittener UniRun 386 11. 11 39. Honolulu-Marathon Honolulu (US) 240 04. 11 Las Vegas Marathon/Halbmarathon Las Vegas (US) 31. 11 32. 162 02. 11 11. Sterntaler-Lauf (von Gerald Redeker) 296 74 (von Jörg Purat) 309 03. 11 33. 144 19. Kirchender Citylauf 760 28. 11 33. Stockholm-Marathon 213 21. 11 21. Lauf um den Ümminger See 83 08. 11 Düsseldorf-Marathon Düsseldorf 17. 11 31. London-Marathon 45 09. 11 5. Laufen: in Witten | markt.de. Uni Run 392 06. 11 6. Antalya-Marathon "Runtalya" Antalya (TR) 165 04.
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Somit erzielst du eine höhere Steififgkeit und besseren Fahrkomfort. Die Blech...
Dabei seit: 16. 05. 2007 Beiträge: 820 btw.... die bleche müsste ich nach einbau der neueren verkleidungen auch noch irgendwo in der garage rumfliegen haben... bei interesse schau ich da mal nach! Gruß Kein Dach über´m Kopf, aber Golf fahren... Harry Werde mal sehen ob man das nicht auch aus Holz nachbauen kann wegen Klang. Schwarz Met. und 140 tkm