Information: Man könnte auch die Frage so stellen: Sind die Grenzen der gewaltfreien Kommunikation unsere inneren Begrenzungen? Die Gewaltfreie Kommunikation sehen wir als eine Haltung, für die wir uns in jedem Moment des Lebens entscheiden können. Doch manche Situationen überraschen uns und wir meinen, schnelle Entscheidungen treffen zu müssen. Oder wir sind emotional so bewegt, dass wir auf ältere Verhaltensmuster zurückgreifen. Diese sind dann oft mit einer anderen Haltung verknüpft und einem Denken in Kategorien von Richtig/Falsch und Gut/Böse. Gerade wenn Menschen emotional aufgewühlt sind und Gefühle erleben, die anzeigen das Bedürfnisse nicht erfüllt sind, dann ist meistens auch Unruhe im Gehirn. Grenzen der gewaltfreien kommunikation en. Gerald Hüther, der Neurowissenschaftler beschreibt es so: Es ist wie in einem Fahrstuhl. Bei Übererregung im Gehirn betätigen wir den Fahrstuhl und rauschen in die Tiefen des Gehirns ab. Zuerst in das Limbische System mit Reaktionsweisen, wie z. B. Aufstampfen mit dem Fuß, Türen fester schließen, Anfangen zu putzen etc. Und dann in das Stammhirn, wo wir nur noch die grundlegende Verhaltensmöglichkeiten Angriff, Flucht oder Erstarrung zur Verfügung haben.
Die vier Schritte der GfK sind Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis, Bitte: Beobachtung bedeutet, eine konkrete Handlung (oder Unterlassung) zu beschreiben, ohne sie mit einer Bewertung oder Interpretation zu vermischen. Es geht hierbei darum, nicht zu bewerten, sondern die Bewertung von der Beobachtung zu trennen, so dass das Gegenüber Bescheid weiß, worauf man sich bezieht. Die Beobachtung löst ein Gefühl aus, das im Körper wahrnehmbar ist und mit mehreren oder einem Bedürfnis in Verbindung steht. Grenzen der gewaltfreien kommunikation full. Damit sind allgemeine Qualitäten gemeint, die vermutlich jeder Mensch auf Erden gerne in seinem Leben hätte, wie zum Beispiel Sicherheit, Verständnis, Kontakt oder Sinn. Gefühle sind laut GfK Ausdruck dessen, ob ein Bedürfnis gerade erfüllt ist oder nicht, eine Art Indikator. Für den einfühlsamen Kontakt sind Bedürfnisse sehr wichtig, da sie den Weg zu einer kreativen Lösung weisen, die für alle Beteiligten passt. Aus dem Bedürfnis geht schließlich eine Bitte um eine konkrete Handlung im Hier und Jetzt hervor.
Selbst Marshall Rosenberg, der die gewaltfreie Kommunikation entwickelte, schaffte es nicht, immer und überall gewaltfrei zu kommunizieren. Das ist auch nicht das Ziel, denn natürlich sind wir alle nur Menschen und stark von unseren Emotionen gesteuert. Und wie ich immer in meinen Seminaren sage: der Wolf (Sinnbild für die gewaltvolle Kommunikation) hat auch seine Berechtigung. Er schützt uns, wenn wir uns nicht mit uns selbst auseinander setzen wollen. Also: akzeptiere den Wolf in dir! Ich arbeite hier gern mit dem visualisierten Bild des Wolfs. Wenn ich ihn brauche, hole ich ihn mir direkt. Habe ich genügend Abstand und Verstand in dem Moment (statt zu viel Emotion), schicke ich ihn in sein Körbchen. 3. Grenzen der gewaltfreien kommunikation 1. Warum die gewaltfreie Kommunikation nicht funktioniert: Anwendung nur als Methode Wenn du die GFK als reine Methode anwendest, ohne dem anderen Wertschätzung und Offenheit entgegenzubringen, ohne Fokus auf die Bedürfnisse, funktioniert dies meist auch nicht. Als "Giraffe" (Sinnbild für die GFK) sehen wir die Menschen als eben solche mit Gefühlen und Bedürfnissen.
Unterschiede zwischen Systemgesetzverletzungen auflösen, Feedback geben und Gewaltfreie Kommunikation GFK In der Tabelle sind die Gemeinsamkeiten und Unterschiede dargestellt. Feedback sollte man erst dann geben, wenn keine tiefen Systemgesetzverletzungen vorliegen. Sind Systemgesetzverletzungen mit Wut vorhanden, so ist keine wertschätzende Haltung möglich, das Feedback geben wird mit zu viel Energie stattfinden und den Feedbacknehmer verletzen. Die Gewaltfreie Kommunikation spricht nach der Wirkung (Körpergefühl) das Bedürfnis und darauf eine Bitte aus. Beim Feedbackgeben wird kein Bedürfnis, jedoch ein Wunsch oder Bitte oder Lernaufgabe genannt. Liegen Systemgesetzverletzungen vor, so hat sich gezeigt, dass ausgesprochene Bedürfnisse oder Wünsche/Bitten nicht sinnvoll sind, da sie nicht mehr richtig erfüllt werden können. Möglichkeiten und Grenzen der "Gewaltfreien Kommunikation" nach Marshall B. … von Annika Splitek - Fachbuch - bücher.de. Gewaltfreie Kommunikation und Feedback geben ist bei einer vorliegenden Systemgesetzverletzung nicht sinnvoll! Beispiel: Ein Mitarbeiter wurde nicht zum Teammeeting eingeladen.
Die GfK beinhaltet eine bedürfnisorientierte Sprache, in der der Ausdruck der eigenen Gefühle und Bedürfnisse und das Wahrnehmen der Gefühle und Bedürfnisse anderer eine wesentliche Komponente darstellen. Doch ist eine Methodik, die ihre Aufmerksamkeit auf die Gefühle und Bedürfnisse richtet, innerhalb einer eher sachlich orientierten Kommunikation in Organisationen realisierbar? Wenn sie umsetzbar ist, welche Möglichkeiten bietet sie zur Erreichung einer konstruktiven Konfliktbewältigung an? In Kapitel zwei werden zunächst der Relevanz für die Themenbearbeitung entsprechend einige theoretische Grundlagen sowie Forschungsergebnisse aus der Konfliktforschung dargestellt. Grenzen setzen in der Gewaltfreien Kommunikation - Ute Faber. Der Studienarbeit liegt dabei die organisationspsychologische Sichtweise Berkels zugrunde. Bei den Forschungsergebnissen wurde weitestgehend auf die Studie Regnets zurückgegriffen, deren Grundlage ebenfalls der Ansatz Berkels darstellt. In Kapitel drei wird die Methodik der GfK beschrieben und Kapitel vier stellt einen Versuch dar, die GfK in die bisherigen Erkenntnisse der Konfliktforschung einzubetten und ihren möglichen Nutzen und ihre Grenzen für die Konfliktbewältigung herauszuarbeiten.
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