Außerdem haben sie einen positiven Einfluss auf Magen und Leber und wirken entzündungshemmend. Grünes Tape Grüne Tapes wirken beruhigend, kraft stärkend und regenerationsfördernd. Sie stehen für eine natürliche Heilung. Grüne Tapes werden daher gerne bei Gelenks- und Sehnenentzündungen eingesetzt. Sie werden auch für Organbereiche eingesetzt oder bei Gewebestauungen. Violettes Tape Violette Tapes wirken ebenso wie blaue Tapes kühlend und regenerierend. Zudem sollen durch violette Tapes Schmerzen vergessen werden, weil Violett befreiend und ausgleichend wirkt. Schwarzes Tape Schwarze Tapes stehen für Kraft und Willensstärke. Sie verstärken die Wirkung von anderen Tapes, häufig werden sie daher über blaue oder rote Tapes geklebt. Schwarze Tapes werden gerne bei Sportlern eingesetzt. Beiges Tape Beige Tapes haben eine neutrale Wirkung und werden häufig verwendet, wenn die Patienten nicht wissen, wie die Tapes auf den Körper wirken. Kinesio tape farben wirkung youtube. Beige Tapes wirken schonend bei Nervenverletzungen und werden an Stellen verwendet, wo das Tape nicht direkt auffallen soll.
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Diese Sport-Tapes waren dabei jedoch vielmehr eine Optimierung bereits etablierter Behandlungsmethoden als eine komplette Neuerfindung. Denn insbesondere Akrobaten und Turner nutzten klebende Bandagen, um empfindliche Gelenke zu stabilisieren. Diese Art von Tapes sollte jedoch unmittelbar nach dem Sport entfernt werden, um Kreislaufprobleme durch den reduzierten Bluttfluss zu verhindern. Kase war es, der elastische Klebebänder entwickelte, die über mehrere Tage auf der Haut getragen werden konnten und gleichzeitig die stabilisierenden Effekte des Tapings erhielten, ohne jedoch die Range of Motion (das Bewegungsausmaß) des Gelenks einzuschränken. Taping unterstützt die frühfunktionelle Nachbehandlung Konventionelle Sporttapes können präventiv eingesetzt werden, um Verletzungen vorzubeugen. Beliebt ist das klassische Sporttaping bei Turnern oder bei Boxern. Durch die Fixierung von anfälligen Gelenken sollen Verstauchungen vermieden oder Muskelüberdehnungen verhindert werden. Kinesiotape: Macht die Farbe die Wirkung? - PTA IN LOVE. Statt Verletzungen jedoch ausschließlich präventiv vorzubeugen, werden Kinesio-Tapes auch zur Behandlung akuter Schmerzen eingesetzt.
Dieser Beitrag enthält Werbung und / oder bezahlte Werbelinks. Hast du dich auch schon mal gefragt, was hinter den Kinesiologie Tapes steckt und was die unterschiedlichen Tape Farben zu bedeuten haben? Wir haben die Antworten! Bunte Kinesiologie Tapes sind mittlerweile vom Profisport auch zu den Hobbysportlern übergegangen. Ob am Berg, in der Kletterhalle, am Fußballplatz oder am Tennis-Court: die Kinesiologie Tapes begleiten und unterstützen viele Freizeitsportler. Verschieden färbige Klebestreifen am Knie, am Arm, auf der Schulter oder am Sprunggelenk – die Tapes werden vielseitig am ganzen Körper eingesetzt. Was die verschiedenen Farben bei den Kinesiologie Tapes zu bedeuten haben und wie die Tapes wirken, das erfährst du hier. Tipp: Bei uns im Einsatz – die Kinesiotapes von Truetape. Sie sind besonders elastisch und schränken Bewegungen nicht ein. Kinesio tape farben wirkung de. Bei mir haben sie am Rücken 5 Tage lang gehalten und das trotz Wanderurlaub. Du kannst entweder vorgeschnittene Tapes kaufen oder sie selbst zuschneiden.
Denn faktisch gibt es keine Rezeptoren in der Haut, die Farbe "spüren" können. Jedoch können ästhetische und persönliche Vorlieben des Patienten für die Tapeanlage berücksichtigt werden. Eine Abstimmung mit dem Patienten erhöht die Compliance erheblich. Fazit Prinzipiell gilt: In erster Linie ist die Tapetechnik entscheidend für den Erfolg einer Tapeanlage. Ist das Tape schlecht aufgebracht, kann das gewünschte Ziel nicht erreicht werden. Zu Allerletzt sollte die Farbauswahl mit dem Patienten besprochen werden, damit keine Farbe verwendet wird, die der Patient nicht mag. Eine wirkungsvolle Tapeanlage richtet sich also auch nach den Farbpräferenzen des Patienten. Literatur Eder, K. (2008). Leukotape K: Schmerztherapie und Lymphtherapie nach japanischer Tradition. Balingen: Spitta. [ bei Amazon ansehen] Habsch, J. Kinesio tape farben wirkung op. (2012). Kompaktkurs Kinetische Tapes (3. Aufl. ). Fürstenfeldbruck: Jochen Habsch Verlag. [ bei Amazon ansehen] Kumbrink, B. (2011). K-Taping. 2. Heidelberg: Springer Medizin Verlag.
Dann wird die Trägerfolie abgezogen und aufklebt und zwar ohne das sich Falten bilden. Wichtig ist es darauf zu achten, dass das Tape nicht zu stark oder zu schwach gedehnt wird. Achtung: Eine unsachgemäße Anwendung kann zu Bewegungseinschränkungen und Schmerzen führen oder die Durchblutung stören. Oder es kann gar keine Wirkung erzielt werden. Allerdings sind keine groben Fehler zu erwarten. Welche Farbe hat welche Wirkung Auch wenn die Farbe variiert, sind die Materialen – Baumwollgewebe und Kleber – der einzelnen Tapes in der Regel gleich. Dennoch soll die Farbwahl eine entscheidende Rolle spielen. Welche Farbe wann zum Einsatz kommt, kann anhand der Farblehre herausgefunden werden. Blau steht für Kälte. Dem Tape werden daher kühlende und schmerzlindernde Eigenschaften zugesprochen. Einsatzgebiete sind Muskelverspannungen, Prellungen oder Überbelastungen. Rot symbolisiert Wärme und Vitalität. Kinesio Tape Knie – Wirkungsweise, Anleitung & Tipps | Med-Library.com. Rote Tapes sollen den Stoffwechsel anregen und tonisierende Eigenschaften besitzen. Rot kann bei chronischen Beschwerden die Selbstheilungskräfte aktivieren.
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