in einer Selbsthilfegruppe. Gegen Angstzustände kann man bzw. sollte man eher Antidepressiva in Form von Serotoninwiederaufnahmehemmern nehmen, da sie nicht abhängig machen. Sie werden vom Neurologen verschrieben. Ich verstehe nicht, dass Dein Arzt Dir das nicht empfohlen hat. Eine Gesprächstherapie begleitet und unterstützt Dich auf Deinem schwierigen Weg. Wegen des Gewichts und der Lustlosigkeit könntest Du Deine Ernährung umstellen: mehr trinken (Tee, Wasser, Saftschorlen) und vitaminreichere Nahrung (Obst, Gemüse); außerdem mehr Milchprodukte. Alkoholentzug alleine geschafft der iran nicht. Viel Erfolg und alles Gute. Erstmal herzlichen Glückwunsch das du es geschafft hast. So ein enzug ist für den Körper unglaublich anstrengend. Unter ärztlicher aufsicht wäre der entzug besser gewesen. Das Diazepam trägt auch dazu bei, das du dich so fühlst. Der Körper mus sich erstmal erholen. Durch das Diazepam hat dein Körper vielleicht den Schlafrytmus verloren. Kenne ich von mir selber. Ich habe es schließlich abgesetzt und kam dann besser zurecht.
Und auch wegen meinen Leberwerten etc hatte ich beschlossen aufzuhören. Man liest soviel das ohne alles besser ist, warum nicht bei mir. Hat es auch jemand so erlebt oder ähnlich. Würde mich über hilfreiche Antworten sehr freuen. Viele Grüße Jürgen 8 Antworten Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet Erstmal: Herzlichen Glückwunsch zu den 84 Tagen! Gib deinem Körper Zeit. So wie ich das sehe, bist du ja letztendlich noch immer auf Entzug (Diazepam). Ein Entzug (oder mehrere parallel) laugt den Körper immer aus. Das ist anstrengend und ermüdend. Der Körper giert nach Dingen, die er nicht mehr kriegen kann. Wie aufhören zu trinken? Vermeide diese 12 Fehler!. Es ist völlig normal, dass du da müde und lustlos bist und nicht mehr richtig schlafen kannst. Ich habe nach einem Zigarettenentzug zwei Monate gebraucht bis ich mich langsam besser gefühlt habe! Ich nehme mal an, dass ein Alkoholentzug da nochmal eine ganz andere Kategorie ist. Dass du abgenommen hast, ist übrigens auch nicht verwunderlich, wenn man bedenkt, dass du am Tag fast 3000 kcal allein durch Bier zu dir genommen hast.
Hallo liebe Gemeinde Ich trinke seit einem halben Jahr abends täglich 1, 5 Liter Wein und habe jetzt mit dem trinken aufgehört da mir bewusst wurde das ich zuviel trinke und Angst hatte abhängig zu sein. Dies ist nun zwei Tage her und seitdem plagen mich Kopfschmerzen Magenschmerzen und Schwindel. Habe ich es nun wirklich geschafft Alkoholkrank zu werden? Ich habe Angst davor habe Angst das es mich nun kaputtgemacht hat. Kann ich etwas tun damit es erträglicher wird? Wie lange dauert ein kalter Entzug ungefähr? Vielen Dank für eure antworten und bitte verurteilt mich nicht. Liebe Grüße Du bist, wenn du es nicht schon bist, auf dem direkten Weg zum Alkoholiker. Gut dass du das erkannt hast. Das ist eine wichtige und hilfreiche Voraussetzung. Du kannst es allein versuchen! Bereite es gut vor. Schaff den Alkohol aus deinem direkten Zugriffsbereich. Suche Kontakt zu netten Leuten. Alkoholentzug alleine geschafft audi a4 8k. Es wird nach einiger Zeit ein echter Saufdruck auf dich zukommen. Dann treibe Sport, geh Spazieren( möglichst mit Begleitung), iss einen Apfel oder eine Möhre, trink einen Tee oder Kaffee.
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