Striebig Plattensäge Gebraucht: Socken Anziehen Nach Hüft Op Video

July 4, 2024, 5:23 am

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Automatische vertikale Plattensäge - STRIEBIG AUTOMAT III (3) - CE-Norm Schnittabmessungen mm 5300 x 2200 Schnitttiefe mm 80 Klingendurchmesser mm 300 F 30 Messerdrehzahl 4750 U/min Motor kW 5, 5 - 2 Geschwindigkeiten Variatoren der Vorschubgeschwindigkeit Unterstützung für kleine Panels Referenzstopps Rollen auf dem Tisch zum Gleiten der Paneele Saugmunddurchmesser 120 mm Gesamtabmessungen der montierten Maschine mm 6765 x 1600 x 2950 h Gewicht kg 1000 Code: ML0655

Dann habe ich die Panik bekommen und gedacht ich könne hinterher nichts mehr machen wie zuvor: Tanzen, im Meer in den Wellen hüpfen, Schwimmen, Sex... Also habe ich meinen OP-Termin abgesagt und stattdessen mit meinem Mann eine Rundreise durch Südafrika gemacht. Aber die Schmerzen wurden schlimmer. Es gab gute Tage, da haben die Schmerzmittel leidlich geholfen und schlechte Tage, da half nichts mehr. Irgendwann war ich soweit, dass mir der Sex kaum noch Spass machte, weil ich auch dabei Schmerzen hatte. Im Juli habe ich mich dann doch operieren lassen und danach von meinem Arzt eindeutige Regeln bekommen: 6 Wochen mit maximal 20 Kilo belasten, Bein nicht nach innen drehen, nicht übereinanderschlagen und die ersten 12 Wochen nicht über 90 Grad abwinkeln, PUNKT. Nicht mehr und nicht weniger. Socken anziehen nach hüft op english. Das mit dem Sex habe ich 8 Tage nach der OP zum ersten Mal wieder probiert, da ich dafür gegen keine der Regeln verstossen musste. Wir waren vorsichtig wie die Igel und ich konnte auch die ersten Wochen die Beine nicht anheben, aber es hat funktioniert.

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■ Beim Liegen auf der nicht operierten Seite muss ein Polster zwischen den Beinen sein. Ab wann die Seitenlage erlaubt ist, entscheidet Ihr Arzt. ■ Vermeiden Sie eine zu starke Drehung des operierten Beines nach innen oder außen. ■ Heben Sie das operierte Bein in Rückenlage nicht gestreckt hoch. ■ Stellen Sie, wenn möglich, das Nachtkästchen auf die operierte Seite. ■ Vermeiden Sie zu langes Sitzen. ■ Vermeiden Sie das Sitzen unter Kniehöhe. ■ Tragen Sie solides Schuhwerk mit rutschfester Sohle. ■ Duschen ist besser als Baden – ein Badebrett kann einen leichteren Einstieg in die Wanne ermöglichen. ■ Tägliche, kurze Spaziergänge im flachen Gelände sind empfehlenswert. ■ Achten Sie auf Stolperfallen im Haus (Teppiche, Türschwellen). ■ Das Anziehen von Socken und Strümpfen ist nur mit Hilfsmitteln wie Greifzange, Krücke oder Hosenträgern, bzw. mit fremder Hilfe erlaubt. Socken anziehen nach hüft op hernie discale. ■ Erhöhen Sie eventuell Ihr Bett mit einer zusätzlichen festen Matratze, Ihre Sitzgelegenheit mit einer Sitzerhöhung und das WC mit einem WC-Aufsatz.

So viel Ruhe im Blog, das ist für mich ja eher untypisch. Doch ich bin so viel mit mir beschäftigt, mit dem Zurechtkommen in meinem häuslichen Alltag fünf Wochen nach meiner Operation und mit dem Mobilisieren der nach jahrelanger Schon- und Fehlhaltung verkürzten ( und während der Operation malträtierten) Muskeln, Sehnen und Bänder und ihrer Kräftigung, dass ich weniger Zeit und auch keine berichtenswerte Erlebnisse habe. Es geht bergauf, aber nur Schritt für Schritt. Und zu Hause eben unter meiner alleinigen Regie ( Krankengymnastik habe ich jetzt nur noch zweimal die Woche). Komischerweise vergessen auch Mitmenschen, die einen solchen Eingriff hinter sich gebracht haben, all diese Handicaps ( oder sie erzählen nichts davon, um einen nicht zu entmutigen). Was darf ich bei einer OP anbehalten? (Gesundheit, Operation). Bei mir ist immer der Eindruck entstanden, dass man relativ schnell wieder in den Normalzustand zurückkehrt. Da sind einmal die "Stützen", die ich noch mindestens bis nächste Woche - da habe ich wieder ein Rendez-Vous mit meinem Operateur - beim Bewegen benutzen muss und die bewirken, dass ich in meinen Händen nichts transportieren kann, zumindest keine festen Gegenstände wie Vasen, Geschirr usw. ( Was das für die Freitagsblümchen bedeutet, kann sich jetzt jeder ausmalen. )

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