Welche Behandlung für Sie die Richtige ist, erfahren Sie im persönlichen Gespräch mit Sabine Barthmann aus Hamburg. Ganz in der Nähe gibt es einen ausgebildeten Therapeuten, der nach dem Faszien Distorsions Modell arbeitet. Verspannungen, Triggerpunkt Schmerzen, Rückenschmerzen und selbst Augenschmerzen, können durch geschädigte Faszien verursacht werden. Wie arbeitet der Therapeut in der Schmerztherapie wenn er das Distorsions Modell anwendet? Das Distorsions Modell ist ein anatomisches Modell, dass sich auf 6 Distorsionen der Faszien konzentriert. Anders als der Physiotherapeut, achten Therapeuten für Faszientherapie genau auf die Haltung, Beschreibung und das Schmerzverhalten des Patienten. Für die Diagnose ist es notwendig, dass die gesamte Körpersprache des Patienten berücksichtigt wird. Die Schmerzschilderung und die Problem Beschreibung des Patienten hat eine große Relevanz für Faszientherapie und für die Faszienbehandlung. Bei der Faszien Distorsions Methode arbeiten die Therapeuten mit Druck, Massage und Streichbewegungen, um Verhärtungen und Verspannungen zu lösen.
Kurz: Um von Trainingsbeginn an des richtige Gefühl für Tempo, Druck und das für Sie beste Trainingsgerät zu bekommen, starten Sie am besten mit einem Kurs. Sobald Sie für sich einen guten Trainingsmodus gefunden haben, ist das Workout mit Faszienrolle und Co. zu Hause unproblematisch möglich und in der Regel genügen dreimal wöchentlich ein paar Minuten Massage, um chronische Schmerzen und Verspannungen dauerhaft loszuwerden. Probieren Sie es aus! Wo wird Faszientraining angeboten? In der Kursdatenbank der IKK classic finden Sie bundesweit Anbieter von Faszientraining. Geben Sie in der Suchmaske dafür das Stichwort "Faszien" ein. Jetzt Kurs in Ihrer Nähe finden! Kosten sparen mit den IKK Gesundheitskursen Die IKK classic erstattet die Kosten für das Faszientraining im Rahmen eines IKK Gesundheitskurses. Für die Teilnahme stehen Ihnen bis zu 180 Euro jährlich zur Verfügung (90 Euro pro Kurs, max. zwei Kurse jährlich). Sie können übrigens nicht nur Ihre Teilnahme an sportlichen Gesundheitskursen finanzieren, sondern auch an Themen wie Ernährung, Entspannung und Umgang mit Suchtmitteln.