normal 3, 33/5 (1) Pizza-Ecken mit Hähnchen 15 Min. simpel 3, 25/5 (2) Hähnchenbrust im Wirsingmanntel mit überbackenem Feta 30 Min. normal 3/5 (1) Italienischer Hähnchen-Zucchini-Auflauf 20 Min. normal (0) Hähnchenpizza mit besonderem Boden 30 Min. simpel (0) Hähnchen-Speck-Pastaauflauf 15 Min. simpel (0) Hähnchen in Tomatensoße Hähnchenbrustfilet in Tomatensoße überbacken mit Käse Hühnchen mit Mango, Honig und Schalotten 35 Min. normal 4, 33/5 (7) Hähnchenbrustfilet mit Bacon in Tomaten-Champignon-Sauce im OptiGrill Menge für die Backschale vom Tefal Optigrill+ XL 20 Min. normal 4, 06/5 (14) Mediterrane Hähnchenbrust im Schinkenkleid mit Zucchini und Tomaten überbacken 30 Min. normal 4/5 (14) Hähnchenbrustfilet mit leckerer Tomaten - Sahnesoße 30 Min. normal 3, 75/5 (2) Überbackene Rigatoni mit Hähnchenstreifen und pfiffiger Tomatensahnesauce 20 Min. normal 3, 7/5 (8) Nudelauflauf mit Hähnchenbrustfilets mit Tomaten - Gorgonzola - Sauce und Hähnchenbrustfilets 25 Min.
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Fitness Startseite » Ernährung » Fitness Rezepte » Hähnchen auf Tomatensoße überbacken - Fertig in Zubereitungszeit Schwierigkeitsgrad Nährwerte pro Portion Je Portion Brennwert: 355 kcal / 1. 486 kJ Eiweiß: 42 g Kohlenhydrate: 53 g Fett: 17 g Produkte TEILEN WIKIFIT APP HEUTIGE ERNÄHRUNG Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung: Anmelden Ernährungstagebuch Geplant Verzehrt Restlich 0 kcal 0 kJ 0 g © 2022 · Impressum · Datenschutz · Hilfe Vor dem Beginn eines Fitnesstrainings oder einer Ernährungsumstellung sollte stets ein Arzt zu Rate gezogen werden. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Zwiebel und Knoblauch fein hacken. Tomaten in Stücke schneiden. Öl in einem Topf erhitzen, Zwiebeln und Knoblauch darin anschwitzen. Tomaten zugeben, würzen und ca. 15 Minuten einköcheln lassen. Tomatenmark und gehackte Kräuter unterrühren, nochmals abschmecken. Hähnchenbrustfilets roh in eine Auflaufform legen und mit der Tomatensauce bedecken. Käse drüber streuen. Im vorgeheizten Backofen bei 200° ca. 20-30 min. überbacken. Dazu schmecken Gnocchi oder Reis.
Hier zu Kann Man Salzkartoffeln aber auch Nudeln servieren. Ein frischer Salat schmeckt ebenfalls dabei. Arbeitszeit: 75 Minuten Vorbereitung: 30 Minuten Zubereitung: 45 Minuten Erste Schritte Schritt 1 Die Hähnchenbrust in einer Pfanne mit dem Olivenöl scharf anbraten. Schritt 2 In der Zeit die Tomaten waschen und fein würfeln. Die Zwiebeln schälen halbieren und in dünne Ringe schneiden. Schritt 3 Wenn die Hähnchenbrust schön braun ist, wird sie in eine Auflaufform gelegt und mit einem Teil Salz, Pfeffer und Paprika gewürzt. Schritt 4 In dem Bratenfett zuerst die Zwiebeln, dann die Tomaten angeschmoren. Mit dem restlichen Salz, Pfeffer, Paprika und den Kräutern würzen. Schritt 5 Die passierten Tomaten zu geben und aufkochen, nochmals abschmecken und über das Fleisch geben. Schritt 6 Den Käse darüber verteilen und im vorgeheizten Backofen (! 70 Grad Heißluft, 180 Grad Ober-Unterhitze) 40-45 Min. überbacken. Schritt 7 Der Rosmarin wird vor dem Servieren entfernt oder man schneidet ihn zu würzen ganz klein.
Gestern war "vorbeugende Resteküche" angesagt. Und das kam so: Heute wollen wir grillen. Da bringt jeder etwas mit. Ich mache Saté-Spieße und da ich die Hähnchenbrust dafür nur im großen Gebinde bekam, war eine Hähnchenbrust übrig. Die kam also vorab in die Resteverwertung. Weiters war noch ein Stücken Emmentaler vorhanden und so kreierte ich diese überbackene Hähnchenbrust in Tomatensoße. Das Rezept ist einfach und besteht nur aus einer Handvoll Zutaten, aber die Soße ist sehr lecker und das Fleisch bleibt wunderbar zart und saftig. Wer mag, kann den Edamer auch noch mit etwas Greyerzer mischen, dann wird es noch etwas pikanter. Die Soße hat mir besser gefallen, als die Tomaten-Käse-Sahnesoße, die ich letztens ausprobiert hatte und passt auch ohne die Hähnchenbrust sehr gut zu Pasta – nimmt man dann noch Gemüsebrühe anstelle der Rinderbrühe ist das auch für Vegetarier geeignet. Hähnchenbrust in Tomaten-Basilikum-Soße mit Käse überbacken Zutaten 1 Hähnchenbrust (ca. 170 g) 3 EL Olivenöl 1 mittelgroße Zwiebel 1 – 2 Knoblauchzehen 1 Dose Tomaten 1 EL Tomatenmark 1 TL Oregano 1 TL gekörnte Rinderbrühe 1 TL Zucker Salz, Pfeffer 1 Prise gemahlene Chili 1 EL Balsamico 1/2 Topf Basilikum 75 g Edamer Portionen: 1 Zubereitungszeit: 45 Minuten Zubereitung Zwiebeln fein würfeln und in 2 EL Olivenöl anschwitzen.