Das Buch zeigt sowohl Betroffenen als auch Ärzten, Psychologen, Körpertherapeuten und pflegenden Angehörigen wie sich die Funktion des Vagusnervs optimieren lässt, um Körper und Seele in einen Zustand von Sicherheit gelangen zu lassen, damit die Selbstheilungskräfte, die in jedem Menschen angelegt sind, wieder zum Tragen kommen können. Autor/in: Stanley Rosenberg arbeitet seit mehr als 40 Jahren mit verschiedenen Methoden aus dem Bereich der Körpertherapien, u. a. Rolfing, Craniosacral-Therapie, Osteopathie. Die Polyvagal-Theorie des amerikanischen Wissenschaftlers Stephen Porges, die den Zusammenhang zwischen der Entwicklung des autonomen Nervensystems bei Wirbeltieren und der Entstehung sozialen Verhaltens beschreibt, bildet die Grundlage für sein Buch über den Vagus-Nerv. Stanley Rosenberg lebt und arbeitet in Dänemark. Der Selbstheilungsnerv - Stanley Rosenberg - Buch kaufen | Ex Libris. Es liegen noch keine Bewertungen vor. Schreiben Sie die erste! Kunden die dieses Produkt gekauft haben, haben auch folgende Produkte gekauft
So bringt der Vagus-Nerv Psyche und Körper ins Gleichgewicht. Mit 8 einfachen Übungen Von Rosenberg, Stanley VAK-Verlag, 2018. 320 S. 29 Farbabb., 23 SW-Abb. 21. 5 cm, KT Maße: 15. 2 x 21. 7 ISBN: 978-3-86731-211-0 22, 00 € Diesen Artikel liefern wir innerhalb Deutschlands versandkostenfrei. Preis incl. Stanley rosenberg der selbstheilungsnerv english. MwSt. Zum Wunschzettel hinzufügen Übersetzung: Oechsler, Rotraud Der Vagusnerv ist der 10. von insgesamt 12 Hirnstammnerven und der größte Nerv des parasympathischen Nervensystems (das wir nicht willentlich steuern können). Er ist an der Regulation fast aller inneren Organe beteiligt und als Teil des Parasympathikus für Ruhe, Entspannung und Verdauung zuständig. Ist seine Funktion gestört, treten Symptome auf wie Depressionen und Ängste, Verdauungsbeschwerden und Übelkeit, Herz-Rhythmus-Störungen, Heiserkeit und Schluckbeschwerden, vermehrtes Schwitzen sowie kalte Hände und Füße. Mithilfe von 8 einfachen Übungen lässt sich der Vagusnerv aktivieren, wodurch die genannten Beschwerden effektiv gelindert werden.
"In der Ruhe liegt die Kraft" - diese scheinbar banale Redensart kommt aus der Erkenntnis, dass Ruhelosigkeit und Stress den Menschen lähmen und viele körperliche und seelische Beschwerden verursachen, etwa Migräne, Verdauungsbeschwerden, Herz-Rhythmus-Störungen oder Ängste und Depressionen. Stanley rosenberg der selbstheilungsnerv tour. Anspannung und Stress werden durch einen Teil des vegetativen Nervensystems gesteuert, der Sympathikus genannt wird. Damit wir uns erholen können, muss also der Gegenspieler aktiviert werden: Der Parasympathikus sorgt für Entspannung, Regeneration und "Auftanken". Im parasympathischen Nervensystem ist vor allem der vordere Ast des Vagusnervs gefragt - der sogenannte ventrale Vagusnerv -, der Signale besonders schnell weiterleiten kann und daher eine maßgebliche Rolle spielt für unser soziales Kommunikationssystem, für die Zugewandtheit hin zu anderen Menschen und für das Gefühl von Sicherheit und selten kommt es heutzutage aufgrund von anhaltendem Stress und chronischer Überforderung jedoch zu einer Blockierung dieser heimlichen Schaltzentrale im menschlichen Nervensystem.
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