Baba Ganoush 82 Bewertungen Ein außergewöhnliches Rezept ist Baba Ganoush, ein Püree aus der arabischen Küche. Wird aus Auberginen und Kräuter zubereitet. Orientalische Rezept Vegetarische Rezepte | Chefkoch. Zaatar orientalische Gewürzmischung 127 Bewertungen Zaatar orientalische Gewürzmischung dient zum Würzen von Fleisch, Gemüsegerichten oder passt auch als Dipp. Ein Rezpet das vielfältig verwendet wird. Gewürz-Karotten 80 Bewertungen Dieses Rezept von den Gewürz-Karotten hat eine orientalische Note. Verwenden sie junge Karotten.
normal 4, 3/5 (35) Kartoffelpüree auf orientalische Art feine, leicht exotische Beilage - auch kalt als Aufstrich verwendbar 15 Min. simpel 4, 27/5 (64) Blitzschnelle orientalische Kichererbsensuppe vegetarisches und fettarmes 15 min-Rezept 10 Min. simpel 4, 25/5 (6) Süße orientalische Karottenchips gesundes und kalorienarmes Futter für Naschkatzen 15 Min. normal 4, 2/5 (8) Fatteh eine Kichererbsen-Tahina-Speise für orientalische Brunches 15 Min. normal Orientalische Linsentaler auf Hummus mit Minz-Joghurt und selbstgebackenem Fladenbrot Rezept aus Chefkoch TV vom 29. 03. 2022 / gekocht von Julia 30 Min. normal 4, 17/5 (4) Orientalische Granatapfel-Konfitüre 30 Min. Orientalische rezepte vegetarisch in online. simpel 4, 14/5 (5) Orientalische Buddha Bowl vegan, mit Röstgemüse, Datteln und Mandelstiften 40 Min. simpel 4, 14/5 (5) Orientalische Buletten mit Pfirsich - Dip vegetarisches Gericht auf Kichererberbsen-Basis 30 Min. normal 4, 13/5 (6) Orientalische grüne Bohnen als Beilage oder Vorspeise 20 Min.
normal (0) Tatbileh - Arabischer Dip mit Paprika, Knoblauch und Zitrone Einfach und köstlich - vegan und orientalisch 20 Min. simpel (0) Pikant gefüllte Wirsingrouladen mit Joghurtsauce orientalisch, vegetarisch, auch vegan möglich 50 Min. normal 4, 67/5 (49) Gemüse-Couscous mit Nüssen und Joghurtsauce vegetarisch, mit orientalischer Note, lecker 25 Min. normal 3, 25/5 (6) Orientalische Spinat - Kartoffel - Plätzchen vegetarisch, fürs orientalische Büfett 45 Min. normal 3, 5/5 (2) Bunter Salat mit Falafel vegan 30 Min. simpel 2, 75/5 (2) Orientalisches Curry vegan eine tolle vegane Variante eines Currys 20 Min. normal 4, 36/5 (70) Kürbis-Pflaumen-Gemüse orientalisch, marokkanisch, vegetarisch 30 Min. normal 4/5 (4) Süßkartoffel-Kichererbsen-Ragout auf Orangenbulgur orientalisch, fruchtig, vegan 20 Min. Orientalische rezepte vegetarisch in de. normal (0) Falafel mit Hummus und Salat orientalisch und vegetarisch 60 Min. normal (0) Gemüsestrudel mit Couscous orientalisch angehaucht, vegan 45 Min.
normal 4, 47/5 (313) Zigarren-Käse-Börek türkische Spezialität (Sigara Börek) 30 Min. simpel 4, 25/5 (10) Linsenbratlinge mit Joghurt-Minz-Soße vegetarisch, orientalisch 15 Min. simpel 3, 67/5 (4) Upma indischer Frühstücksgrieß, vegetarisch, orientalisch 15 Min. normal 3, 2/5 (3) Couscoussalat 1001 Nacht 25 Min. normal 3/5 (1) Gefüllte Auberginen vegan, orientalisch angehaucht 60 Min. normal 3, 75/5 (2) Orientalischer Couscoussalat vegan, orientalisch 20 Min. simpel 3, 33/5 (4) Grünkohlsalat 30 Min. simpel 4, 67/5 (1497) Couscous-Salat, lecker würzig zu gegrilltem und gebratenem Fleisch oder als vegetarische Alternative 20 Min. Orientalisch Vegetarisch Rezepte | Chefkoch. normal 4, 49/5 (178) Linsen-Falafel einfach, vegetarisch 15 Min. normal 4, 5/5 (238) Schnelle vegane Falafel 30 Min. simpel 3, 5/5 (2) Quinoa-Auberginen-Salat mit Sesamcreme orientalisch, vegetarisch 60 Min. normal 3, 44/5 (7) Couscous mit Süßkartoffel-Gemüsepfanne orientalisch, vegan, fettarm und sehr gesund 5 Min.
zurück zum Kochbuch Pflanzliche Protein-Power Durchschnitt: 4. 7 ( 10 Bewertungen) (10 Bewertungen) Rezept bewerten Orientalische Gemüsepfanne mit Couscous - Ausgewogenes Urlaubsfeeling – im Nu auf dem Teller! Auch ohne Fleisch ist diese Gemüsepfanne ausgewogen: Während der Couscous mit Kohlenhydraten schnelle Energie liefert und das Gemüse Vitamine wie das zellschützende Vitamin C aus der Zucchini mit sich bringt, kommen die sättigenden Proteine durch die Kichererbsen. Wussten Sie schon? Orientalische rezepte vegetarisch in 1. Gemüsebrühe können Sie ganz leicht aus Resten selbst zubereiten. Eine Idee finden sie hier. 1 Portion enthält (Anteil vom Tagesbedarf in Prozent) Kalorien 531 kcal (25%) mehr Protein 19 g (19%) mehr Fett 20 g (17%) mehr Kohlenhydrate 67 g (45%) mehr zugesetzter Zucker 0 g (0%) mehr Ballaststoffe 16, 5 g (55%) mehr weitere Nährwerte Vitamin A 1, 4 mg (175%) Vitamin D 0 μg (0%) mehr Vitamin E 9, 8 mg (82%) Vitamin K 55, 8 μg (93%) Vitamin B₁ 0, 8 mg (80%) Vitamin B₂ 0, 4 mg (36%) Niacin 9, 8 mg (82%) Vitamin B₆ 1, 1 mg (79%) Folsäure 166 μg (55%) mehr Pantothensäure 1, 9 mg (32%) Biotin 17 μg (38%) mehr Vitamin B₁₂ 0 μg (0%) mehr Vitamin C 214 mg (225%) Kalium 1.