Du möchtest als Frau souveräner auftreten und heikle Situationen vermeiden oder diesen zumindest mit einer eigenen Idee begegnen? Den Anfang machst du mit einer sicheren Ausstrahlung und durch selbstbewusstes Auftreten. Selbstverteidigungskurs für Frauen - Krav Maga Institut Köln. Nicht Jede von uns ist eine Christine Theiss, aber ein bisschen Powerfrau steckt auch in dir und bei uns kannst du diese Seite entdecken. Im Wing Chun findest du eine Form der Selbstverteidigung für Frauen, die nicht nur auf deiner eigenen Körperkraft basiert. Du nutzt Strategien und Techniken statt reiner Schlag- und Hebelkraft, du nutzt die Energie des Angreifers, und du richtest diese Energie gegen den Angreifer. Du wirst überrascht sein, was du mit etwas Übung erreichen kannst. Besser vorbereitet sein und sich selbst verteidigen, wenn er eintritt, der Notfall.
Selbstverteidigung Zur Selbstverteidigung ist prinzipiell jede in Köln - Rodenkirchen angebotene Kampfsportart oder Selbstverteidigungssystem geeignet. Grundlegende Unterschiede bestehen jedoch dahin gehend, wie schnell eine in einer Gefahrensituation anwendbare Technik erlernt werden kann. Du hast die Wahl zwischen einem in sich abgeschlossenen Selbstverteidigungskurs, wie ihn viele Kampfsportschulen, Fitnessstudios, Volkshochschulen o. ä. (oftmals auch nur für Frauen) in Köln - Rodenkirchen anbieten, und dem Erlernen einer Kampfsport oder Kampfkunst "von der Pike auf", was mit jahrelangem, regelmäßigem Training einhergeht. Aber auch hierbei bestehen Unterschiede. WenDo - Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen - Beginen Köln e.V.. So gibt es relativ einfach zu lernende Systeme wie bspw. Wing Tsun, Ju Jutsu, Kickboxen oder Krav Maga, die sich auf das Wesentliche, nämlich Effektivität, konzentrieren. Auf der anderen Seite stehen Kampfsportarten bzw. Kampfkünste wie Shaolin Kung Fu, Karate oder Hapkido, wo den Schülern neben den Techniken und Formen auch Geschichte und Philosophie vermittelt wird.
Der YCF Krav Basic Instructor Kurs macht noch mehr Spaß. Die Information wird mit Leichtigkeit und Klarheit übermittelt, die technischen Lösungen werden ausführlich erklärt und geübt, die Stimmung ist locker und angenehm, die Teilnehmer sind sehr gut drauf. Der WOW-Moment für mich war das konstruktive Feedback: professionell, mit vielen Anweisungen und ermutigend. Selbstverteidigung für frauen kölner. " - Noemi Lupascu, Heidelberg "Durch einen Verlust in meiner Familie, leide ich an einer generalisierten Angststörung. Bei mir war es schon so weit, dass ich mich nicht mal mehr getraut habe auf die Straße zu gehen ohne eine Panikattacke zu bekommen. Im Internet habe ich nach Selbstverteidigungskursen in meiner Nähe gesucht und bis so auf YOU CAN FIGHT Krav Maga gestoßen. Ich habe mir die komplette Seite durchgelesen und konnte einfach nicht mehr aufhören, weil mich Krav Maga und das YCF Konzept so interessiert hat. Ich war mir schlagartig sicher, dass YCF genau das ist, was mir weiterhilft und das ich zudem selbst die Instructor-Ausbildung machen möchte.
V. Die Geschichte des Judo -Club Ford-Köln begann mit der Gründung im Jahr 1956. Seither begrüßt und betreut der Club jedes Mitglied individuell. Adresse: Bülowstraße 90, 50733 Köln Tel: Kontaktformular befindet sich auf der Webseite JJJC Yamanashi Porz 1976 e. Krav Maga Köln - Das Dojo Köln. V. Der JJJC Yamanashi Judo-Club wurde 1976 von Wolfgang Hanel gegründet. In der Vergangenheit konnte der Club einige nationale und internationale Erfolge einfahren. Adresse: Hohe Straße 1, 51149 Köln Tel: 02203 12010 Judo-Verein Köln-Niehl e. V. Der Judo-Verein Köln-Niehl ist nicht nur für seine ausgeprägte Kampfkunstlehre bekannt. Der Club bietet ebenfalls für seine Mietglieder eine Vielzahl von verschiedenen Freizeitaktivitäten an. Adresse: Hermesgasse 120, 50735 Köln Tel: 0221 / 22209428 Website:
Veranstaltungsort: Sporthalle Irmgardis-Gymnasium Ecke Mörikestr. / Bayenthalgürtel 50968 Köln (Bayenthal) Der Kostenbeitrag beträgt 60, 00 Euro Wichtiger Hinweis: Die Überweisung der Kursgebühr muss innerhalb 2 Wochen nach Anmeldung erfolgen, ansonsten verliert die Anmeldung ihre Gültigkeit!! Die Teilnahme muss dann neu beantragt werden. Erst nach Zahlungseingang erfolgt eine Anmeldebestätigung und die Eintragung in unsere Teilnehmerliste! Bitte unbedingt die Informationen zum Kurs beachten. Selbstverteidigung für frauen korn.com. Wir freuen uns, dich beim nächsten Kurs kennenzulernen.
Du möchtest mit Krav Maga ein modernes und schnell zu erlernendes System der Selbstverteidigung kennenlernen, um dich in einer Notsituation effektiv schützen zu können? Du möchtest aber nicht gezwungen sein, dafür regelmäßig zu trainieren? Und du legst Wert auf eine gute Erreichbarkeit, sowohl von der Kölner Innenstadt als auch aus Bayenthal, Marienburg, Rodenkirchen, Weiß und Sürth, dem "Kölner Süden", aus? Das Dojo Köln ist dann vielleicht die geeignete Adresse für dich. Ohne Vorkenntnisse oder Fitness kannst du jeder Zeit in den laufenden Krav Maga-Unterricht einsteigen. Lerne unsere Kampfsportschule in Köln-Zollstock, die Trainingsatmosphäre und die Lehrkräfte kennen – ganz ohne Stress oder Verpflichtungen. Selbstverteidigung für frauen koeln.de. Allen Interessenten bieten wir daher eine ganze Woche zum kostenlosen Reinschnuppern an. Auch kannst du an unseren gesonderten Seminaren teilnehmen. Das Dojo Köln bietet neben gemischten Gruppen auch spezielle Seminare & Selbstverteidigungskurse für Frauen und Mädchen ab 13 Jahren an.