Diese neigen nämlich dazu Magengeschwüre, Schäden an der Leber, Niere und sogar Krebs zu verursachen. Folglich wird das Capsaicin oft als natürliche Entspannungscreme bei Muskelschmerzen verwendet. Es fördert die Durchblutung und hilft Entzündungen abzutransportieren und dadurch den Schmerz zu lindern. 8. Verbessern die Verdauung Chilis sind eine ausgezeichnete Verdauungshilfe und helfen dem Magen, die Nahrung effizienter und sorgfältiger zu verarbeiten. Sie verringern die Häufigkeit von saurem Reflux, indem sie Sekretion von Magensäure und andere Verdauungssäfte stimulieren. 9 Lebensmittel, die nachweislich vor Krebs schützen können - FITBOOK. Weiterhin kann der regelmäßige Verzehr von Chilischoten vor Magengeschwüre schützen und sie sogar heilen. 9. Gut für die Haut Wie o. g. enthalten Chilis einige Inhaltsstoffe die stark durchblutungsfördernd wirken und somit bei rheumatischen Beschwerden wie Hexenschuß, Muskelkater oder Nervenschmerzen helfen. Des Weiteren enthalten Wärmepflaster aus der Apotheke des öfteren einen Cayennextrakt. Dieser erweitert die Blutgefässe durch Wärmeerzeugung und erhöht so die Durchblutung, wodurch Entzündungsstoffe im Körper besser abtransportiert werden können.
Chili – Schärfe als medizinischer Wirkstoff Mögen Sie es scharf? Feurige Gewürze wie Chili (bot. Capsicum) peppen nicht nur Speisen auf, sie können auch unsere Stimmung heben, die Pfunde schmelzen lassen und vor Krankheit schützen – wie Sie gleich lesen werden. Das Chili sin Carne (die vegetarische Variante des Chili con Carne) wird Ihnen anschliessend umso besser schmecken! Sollten Sie sich eher für die unterschiedlichen Chilisorten und die Verwendung von Chili in der Küche interessieren, dann finden Sie dazu alles im vorigen Link. Die Nährwerte von Chili In unserer Tabelle finden Sie die Nährwerte von frischem Chili pro 10 g, da im Allgemeinen nur kleine Chilimengen gegessen werden ( 1, 2). Die Vitamine von Chili Chili enthält viel Vitamin C und Betacarotin. Alle Vitamine von rotem Chili finden Sie in unserer Tabelle. Konzerte in Köln: Diese Highlights stehen im Sommer an | Express. Bereits eine einzige Chilischote (ca. 10 bis 20 g) deckt ein Fünftel des offiziellen Vitamin-C-Bedarfs und auch des Tagesbedarfs an Betacarotin. Grüner Chili hat einen etwas geringeren Vitamingehalt als roter Chili.
Hier spricht man auch vom so genannten "Pepper-High-Effekt". 6. Befreien die Atemwege Ferner wirken Chilis bei Erkältungen schleimlösend, da die Frucht die Schleimhäute der Atemwege beeinflusst. Dies bedeutet, dass die Nase befreit wird und das Abhusten leichter fällt. Weiterhin kann die schärfe auch die Atemwege der Lunge befreien und somit Atemnot z. B. bei Asthma verringert. Es lindert chronische Atemwegsüberlastung bei Menschen, die starke Raucher sind. Ferner enthält Zigarettenrauch Benzpyren, welches die Vitamin A Aufnahme im Körper hemmt. Folglich kann das in Chili enthaltene Vitamin A durch die Scharfstoffe besser verarbeitet werden, vor allem bei Rauchern. Chilli gegen krebs. 7. Lindern Schmerzen Chilischoten liefern heilende Nährstoffe, fördern die Durchblutung und helfen einen Schmerz zu kontrollieren. Außerdem kann das Capsaicin Entzündungen abschwellen wodurch vor allem Gelenkschmerzen gelindert werden. Wer regelmäßig Chilis verzehrt, kann die Einnahme von herkömmlichen entzündungshemmenden Medikamenten reduzieren.
Um bessere Rückschlüsse aus den Studienergebnissen auf den Menschen ziehen zu können, bestanden die Tumoren aus menschlichen Prostatakrebszellen. Das erstaunliche Ergebnis war, dass die Tumoren bei den Versuchstieren nach der Behandlung mit Capsaicin - verglichen mit den Tumoren der Kontrollgruppe – auf ein Fünftel ihrer Ursprungsgrösse geschrumpft waren. Sören Lehmann, M. D., Ph. D, ein an der Studie beteiligter Wissenschaftler des Cedars-Sinai Medical Center und der UCLA School of Medicine erklärte: "Das Capsaicin verlangsamte in dramatischem Ausmasse die Entwicklung von Prostatatumoren aus menschlichen Zelllinien und stoppte deren Ausbreitung. Tumorforschung: Chili beugt Darmkrebs vor - NetDoktor. " Was war geschehen? Wie gelang dem Capsaicin diese Meisterleistung? Capsaicin aktiviert Selbstmordprogramm von Krebszellen Capsaicin aktivierte zunächst einmal in etwa 80 Prozent der Prostatakrebszellen deren Selbstmordprogramm, die sog. Apoptose. Die Apoptose ist in gesunden Zellen ein ganz normales Ereignis. Sobald eine Zelle zu alt oder zu krank ist, entscheidet sie sich, besser zu sterben, als den Organismus mit ihrer mangelhaften Leistungskraft oder ihren Fehlfunktionen zu belasten.
Auch interessant: Eisen hemmt womöglich den krebsschützenden Effekt von Tomaten Übrigens: Die Liste der Lebensmittel, die vor Krebs schützen, ist natürlich noch länger. So gehören grünes Blattgemüse, alle Beerensorten, Hülsenfrüchte, Karotten und Leinsamen selbstredend ebenso auf jeden Anti-Krebs-Speiseplan.
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