– also in diesem Fall gar nicht so abgehoben, sondern eher schlicht. Natürlich ist es hier genau das gleiche: Bin ich gestresst, würdige ich den Würfel keines Blickes, sitze ich jedoch verträumt am Schreibtisch, denke ich darüber nach, dass Auszeiten ja tatsächlich wirken und ich sie nicht vernachlässigen sollte. Also gebe ich euch aus einem entspannten Moment heraus den sehr simplen Tipp (denn es geht noch einfacher): Vergesst bei all dem Stress die Auszeiten nicht. Danach sind die Probleme nur noch halb so groß – und das ganz ohne Metaphern. Pause | Sprüche, Gedichte, kurze Zitate, schöne Texte - kostenlos auf spruechetante.de. Hier kommen 5 praktische Tipps für kurze Auszeiten: Das Fenster aufmachen und zehn tiefe Atemzüge nehmen Eine Tasse Tee trinken, und zwar ganz bewußt Eine kurze Meditation einlegen Einen inspirierenden Text lesen Sich ein nahrhaftes, leckeres Essen kochen Lena arbeitet in der Kommunikationsbranche und yogt inzwischen (mal mehr mal weniger) seit fast 10 Jahren. Sie verbringt ihre freie Zeit gern in der Natur oder im Lieblingscafé um die Ecke und versucht sich mit der Every-Day-Challenge eines ausgeglichenen Lebensstils.
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Jeder kennt es und jeder hat es – den WhatsApp-Messenger für sein Smartphone oder Tablet. Wie wäre es denn jetzt, wenn du ganz einfach unsere Sprüche, Zitate oder Witze als Bild über WhatsApp mit deinen Freunden teilen könntest? Spruch kleine auszeit der. Ganz einfach: Die meisten unserer Posts haben einen QR-Code, über den du super leicht mit deinem Telefon auf unsere Seite gelangst, ohne die Domain einzugeben um dir das Bild zu speichern. Jetzt kannst du es ganz leicht über WhatsApp oder andere Dienste versenden. Dein Feedback ist gefragt Sag uns was du von Sprüche-Suche hälst, was du gut findest und was wir besser machen können: » Dein Feedback zur Sprüche-Suche-Seite * = Affiliatelinks/Werbelinks
Ich nahm es als immer wieder neue Herausforderung an und hatte alles im Griff. Es lief gut und irgendwie haben wir alles hingekriegt und anstehende Projekte erledigt. Was aber dabei zu kurz kam, waren meine persönlichen kleinen Auszeiten. Die brauche ich dringend, um Kraft zu tanken und meine Gedanken zu sammeln. Das wusste ich, habe es aber ignoriert bzw. immer wieder noch eine andere Aufgabe vorgeschoben. Bis am Ende des Tages die Zeit um war und die Chance zum zwischenzeitlichen Aufatmen vertan. Abhaken vor Ausspannen war die Devise. Und dabei wusste ich doch eigentlich, dass das nicht gut war. Alte Weisheiten und neue Interpretationen Vielleicht waren es auch alte Binsenweisheiten wie "Erst die Arbeit, dann das Vergnügen! ", die mir da ganz unterbewusst im Kopf herumspukten. Im Grunde lebe ich das ganz gerne so. Aber: Wer sagt eigentlich, dass erst ALLES erledigt sein muss? Ich verrate dir mal ein Geheimnis: Fertig bin ich eigentlich nie. Zitate • Auszeit-nehmen.com - Life Coaching. Irgendwas fällt mir immer wieder ein. Und das ist auch okay so.
"Es wäre gut, Bücher zu kaufen, wenn man die Zeit, sie zu lesen, mitkaufen könnte. " (A. Spruch kleine auszeit auto. Schopenhauer).. … Bücher sind das wichtigste Werkzeug unserer Kultur. Die Fähigkeit, Bücher zu lesen und Wissen aufzubewahren und weiterzugeben, hat massiv auf unsere Art des Denkens und unsere Sicht auf die Welt gewirkt. Und deshalb sind sie die Grundlage, auf der unsere Kultur ruht. Mehr dazu auf: Der Leiermann
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