Es beginnt mit der Selbstakzeptanz. Ich weiß, dass es schwieriger ist, meinem Partner ehrlich über diese Dinge zu sein, wenn ich sie in mir nicht vollständig akzeptiere. Manchmal falle ich zurück in die Angewohnheit, meine Wünsche zu beurteilen und Scham und Schuldgefühle zu empfinden, weil ich jemanden anderen wollte. In diesen Zeiten ist es unmöglich, mit meinem Freund darüber zu sprechen, da ich mich mit meinen eigenen Gedanken nicht sicher fühle. Am Ende spiele ich sie herunter, entschuldige mich oder sag einfach gar nichts. Ich muss mich selbst akzeptieren, bevor ich völlig ehrlich sein kann, andernfalls werde ich immer auf seine Akzeptanz und das kurze Wechseln von uns beiden achten. Mein mann möchte mit einer anderen schlafen von. Es ist völlig normal, andere Menschen zu wollen. So sehr wir auch die glücklich-endlose Geschichte bekommen haben, ist es naiv zu glauben, dass keiner von uns einen anderen Menschen jemals wieder ansehen wird, sobald wir The One gefunden haben. Ich erkenne, dass es normal ist, andere Menschen zu wollen, und dass dies nicht bedeutet, dass ich meinen Partner nicht liebe oder nicht verlange.
Eifersucht ist also eine Art innere Alarmanlage, eingebaut von der Natur zum Zweck der Erhaltung unserer Spezies. Ein Überlebenstrieb, sozusagen. Und wie das bei Instinkten nun mal so ist, funktionieren sie auch dann, wenn es gar keinen Grund mehr für sie gibt. Kein Baby wird verlassen, nur weil seine Mutter kurz mal das Kind einer Freundin auf den Arm nimmt. Kein Hintern dieser Welt wird für den Hungertod deiner Nachkommen verantwortlich sein. Außerdem hast du vermutlich noch nicht mal welche. Die Autorin | Foto: Marcus Möller Auch wenn wir alle auf Eifersucht programmiert sind, variiert sie in ihrer Intensität von Mensch zu Mensch sehr. Mein Freund erlaubte mir von Anfang an alles, während ich lange damit zu kämpfen hatte, ihm die gleichen Freiheiten zuzugestehen, die ich mir nahm. Warum ich zur Maniküre gehe, wenn mein Freund mit einer anderen schläft. Er bot sogar an, sich selbst für eine Weile zurückzunehmen, bis ich mich bereit dafür fühlte, ihn gehen zu lassen. Der Unterschied zwischen uns beiden: In meiner Familie gab es Armut, Migration und Scheidung.
Deswegen sind 80% der Antworten hier absoluter Unsinn von irgendwelchen Verletzten Ex-Freunden bzw. Freundinnen. Ihr müsst das untereinander klären egal was andere dazu sagen. Falls alleine die Vorstellung, dass er daran denkt für dich schon ein "No-Go" ist, dann wirst du es schwer haben einen Mann zu finden, denn viele Männer denken sich das, trauen sich das aber nicht zu sagen. Es gibt Menschen, die Liebe und Sex trennen können. Das ist auch absolut kein Grund ihm Vorwürfe zu machen, er ist einfach so wie er ist. Du denkst eben anders, so einfach ist das. Ich möchte mit anderen Leuten schlafen und ich bin ehrlich mit meinem Freund darüber / Anschließen | Alles über die Beziehung zwischen einem Mann und einer Frau!. Zudem ist es doch in Ordnung dass er offen und ehrlich mit dir darüber spricht, statt dich zu hintergehen. Letztendlich hast du jetzt Gelegenheit zu überlegen, ob das für sich in Ordnung ist oder nicht. Falls es für dich nicht ok ist, dann sag ihm das. Dann könnt ihr entscheiden ob er es nicht tut, oder ob ihr euch trennt. Das ist eine komplizierte Sache mit Männern/Jungs (Das kann ich dir als 17 jähriger (männlich) sagen). Wenn ich in ein Mädchen verliebt bin oder für es schwärme oder was auch immer (ich kann leider nicht aus der Erfahrung einer Beziehung sprechen), dann bin ich zwar sehr auf dieses eine Mädchen fokussiert, doch Männer/Jungs werden auch (fast) immer noch ein paar sexuelle Gedanken mit anderen Frauen/Mädchen haben.
Sobald ich das sah, wurde mir ein enormes Gewicht von den Schultern genommen und ich konnte mich ohne Schuld oder Scham auf meine Wünsche konzentrieren. Es bringt uns tatsächlich näher. Diese Gedanken mit meinem Partner zu teilen, ist eine gewaltige Praxis bei der Verwundbarkeit. Ich fühle mich, als würde ich ihm meine innere Welt aussetzen, und es kann ein beängstigender und aufregender Prozess sein. Sich ihm so zu öffnen, ohne sicher zu wissen, wie er reagieren wird, führt zu ziemlich intensiven Gefühlen. Jedes Mal, wenn er meinen Bekenntnissen mit Akzeptanz und Liebe begegnet, kommen wir näher als zuvor. Es gibt Zeiten, in denen er Angst oder Unsicherheit ausdrückt, wenn ich ihm von meinem Verlangen nach jemand anderem erzähle, und ich versuche, ihm das gleiche Mitgefühl und die gleiche Akzeptanz zu geben. Es ist ein schöner Austausch. Warum will er mit einer anderen schlafen? (Liebe, Liebe und Beziehung, Freundschaft). Es gibt Kraft in meinen Worten. Eigentlich laut zu sagen, dass ich mit jemandem schlafen möchte, ist gleichzeitig furchterregend und befreiend. Meine eigenen Wünsche so unanständig zu besitzen, ist eine unglaublich ermutigende Erfahrung.