Nach dem Putzen von Zähnen und Zunge sollten Sie unbedingt mit Zahnseide die Zahnzwischenräume säubern, dort wo die Bürste nicht hingelangen kann. Die übriggebliebenen Reste der Speisen würden ansonsten das Bakterienwachstum fördern. Zahnseide eignet sich auch perfekt für die Zahnhygiene unterwegs. Auch die Verwendung einer Munddusche ist bei der Mundhygiene eine gute Sache. Der Wasserstrahl sorgt nicht nur für Sauberkeit in den Zahnzwischenräumen, sondern massiert auch gleichzeitig das Zahnfleisch. Ob abschließend nach dem Zähneputzen oder zwischendurch, Mundspülungen und zuckerfreie Kaugummis helfen, den pH-Wert im Mund in Balance zu halten. Zahnfleisch – Wikipedia. Dadurch werden weniger Plaque verursachende Säuren produziert und Ihr Zahnfleisch bleibt länger gesund. Die Ernährung ist ein wichtiger Baustein der oralen Gesundheit Einflüsse auf eine intakte Mundflora gibt es viele. Beispielsweise verändert sich die Zusammensetzung des Speichels bei Stress und kann einen ungünstigen pH-Wert verursachen. Neben der Pflege ist jedoch eine ausgewogene Ernährung die zweite wichtige Säule für kräftiges Zahnfleisch.
Salzwasser: Spülen mit Salzwasser bekämpft den Wachstum von Bakterien. Kokosnussöl: Spülen oder das Massieren der betroffenen Stellen mit Kokosnussöl pflegt die Mundschleimhaut. Ätherische Öle: Nelken-, Teebaum- oder Pfefferminzöl wirken antiseptisch und helfen gegen Entzündungen. Aufgrund der Stärke jedoch verdünnt als Mundspülung verwenden. FAQ: Häufige Fragen zu Zahnfleisch | LISTERINE®. Salben, Gels & Zahnpasta Im Falle von einer Zahnfleischentzündung oder einem Rückgang des Zahnfleisches sollte immer zunächst mit einem Zahnarzt gesprochen werden. Dieser wird gegebenenfalls ein Gel beziehungsweise eine Salbe verschreiben oder eine bestimmte Zahnpasta für die Stärkung des Zahnfleisches empfehlen. Oftmals sind spezielle Pasten für das Zahnfleisch etwas stärker und entfernen mehr Plaquebakterien als normale Zahnpasten. Zahnfleisch richtig pflegen beugt Zahnfleischkrankheiten vor Für gesunde Zähne und gesundes Zahnfleisch gibt es keinen Geheimtipp, denn eigentlich weiß es jeder von uns ganz genau. Eine gründliche und vor allem tägliche Mundhygiene morgens und abends ist völlig ausreichend und kann uns viele Schmerzen ersparen.
Zahnspange: Zähne drücken auf Zahnfleisch?? Hallo, bin 20 und Meine Zahnspange drückt gerade u. A. meine Schneidezähne zusammen, weil dort eine Lücke war. Wie viel zahnfleisch ist normal movie. Nun habe ich zwischen den Zähnen Zahnfleisch, durch den Druck der Zähne, die zusammengedrückt werden, fühlt sich mein Zahnfleisch dort irgendwie sehr aufgebläht an und blutet auch. Ich trage zusätzlich eine Aufbissplatte (damit ich unten auch eine Zahnspange bekommen kann und die Brackets nicht zubeiße). Was soll ich tun? Es tut mir nicht weh, blutet jedoch ab und zu.. der Kieferorthopäde meinte letztens, dass es an der Aufbissplatte liegt, diese hat er dann etwas poliert so dass es kleiner wurde, aber es blutet jetzt und ich denke halt dass es eher an der Zahnspange liegt, die ja dagegen drückt..?
(Foto: CC0 / Pixabay / RobinHiggins) Wenn du etwas isst, gelangen neue Essensreste und Bakterien in deinen Mund. Diese Bakterien bauen Zucker ab, wodurch Plaque-Säuren entstehen. Diese können Zahnfleischentzündungen auslösen und zu Karies führen. Indem du deine Zähne regelmäßig putzt, kannst du deinen Mund am zuverlässigsten bakterien- und plaquefrei halten und für gesundes Zahnfleisch sorgen. Zusätzlich kannst du Mundspülungen verwenden. Dabei solltest du allerdings auf besonders schonende Produkte zurückgreifen, die deiner Mundflora nicht schaden. Die gibt es zum Beispiel im **Avocadostore. Du kannst dir auch aus Salbei – oder Pfefferminzblättern einen Aufguss zubereiten und mit diesem gurgeln. Wie viel zahnfleisch ist normal. Auch ein zuckerfreier Kaugummi kann hilfreich sein, weil er deinen Speichelfluss anregt. Speichel sorgt dafür, dass die Plaque-Säuren im Mund neutralisiert werden. Foto: CC0 / Pixabay / Engin_Akyurt Ein trockener Mund kann viele Ursachen haben. Erfahre hier, was du dagegen tun kannst und welche Hausmittel helfen.