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Dies hat eine ähnliche Wirkung wie das Hormon Aldosteron, das den Flüssigkeitshaushalt unseres Körpers reguliert. In höheren Mengen kann es den Mineralstoffhaushalt etwas durcheinander bringen. Höhere Aufnahmemengen können dann dazu führen, dass vermehrt Kalium ausgeschieden wird und sich der Natriumspiegel gleichzeitig erhöht. Kochen mit Lakritz. Die Folge können ein erhöhter Blutdruck, Wassereinlagerungen, Muskelschwäche oder in schlimmeren Fällen auch Herzrhythmusstörungen sein. Außerdem scheint es kurzfristig den Testosteronspiegel zu senken und den Cortisolspiegel erhöhen zu können. Da der genaue Glycyrrhizingehalt nicht auf den Verpackungen deklariert ist, rät das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) vorsorglich Lakritz nicht ständig in hohen Mengen zu essen. Bereits der regelmäßige Verzehr von mehr als 50 Gramm pro Tag kann bei einigen Personen zu unerwünschten Nebenwirkungen führen ( 2), ( 3), ( 4). Wer große Mengen von Lakritz isst, muss bei entsprechender Veranlagung mit erhöhtem Blutdruck und Wassereinlagerungen rechnen.
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