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Die Manuelle Lymphdrainage ist eine sanfte manuelle Methode, um überschüssige und pathologisch angesammelte Lymphflüssigkeit so zu mobilisieren, dass der Abtransport im Körper erleichtert wird. Lymphflüssigkeit wird täglich vom Körper gebildet und über das Lymphgefäßsystem in der Nähe des Herzens dem Blutkreislauf zugeführt, so dass es dann im weiteren Verlauf über die Nieren als Urin ausgeschieden wird. Wenn der Ablauf aus irgendeinem Grund mittelfristig oder dauernd behindert ist, staut sich die vom Körper gebildete Flüssigkeit und aufgrund des zunehmenden Gefäßdruckes, lagert sich die Lymphflüssigkeit im Gewebe an. Dieses äußert sich in Form von Schwellung. Sind die Beine betroffen, sind oft die Knöchel nicht mehr deutlich sichtbar. Charakteristisch ist die sogenannte Dellbarkeit. Drückt man mit dem Finger in das Gewebe und nimmt den Finger weg, bleibt für eine gewisse Weile eine Delle zurück. Die häufigsten Gründe für einen Lymphstau können sein Operationen an den Extremitäten oder im Kopf-Halsbereich Chronisch venöse Insuffizienz (Krampfadern) Lymphödem Lipödem Nach Lymphknotenentfernung bei einer Tumorerkrankung mangelhaft angelegtes Lymphgefäßsystem Die Behandlungszeiten richten sich nach der Art der Erkrankung/Verletzung und belaufen sich auf 30, 45 oder 60 min.
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Das lymphatische System/ Lymphsystem ist ein Teil des Immunsystems der Wirbeltiere. Hier werden Krankheitsrerreger, Fremdartikel sowie krankhaft veränderte Körperbestandteile (Tumorzellen) bekämpft, zersetzt und transportiert. Es wird unterschieden in die lymphatischen Organe und das Lymphgefäßsystem, welches neben der Abwehrfunktion auch eine große Bedeutung beim Flüssigkeitstransport hat und in enger Beziehung zum Blutkreislauf steht. Die lymphatischen Organe sind spezialisierte Organe zur Differenzierung und Vermehrung der Lymphozyten. Sie werden in primäre und sekundäre lymphatische Organe unterteilt. In den primären lymphatischen Organen erfolgt die Differenzierung von Vorläuferzellen in immunkompetenten T- bzw. B-Lymphozyten: In den sekundären lymphatischen Organen wird durch Zusammentreffen von Antigenen und immunkompetenten Lymphozyten eine spezifische Immunantwort ausgelöst: Milz und Knochenmark übernehmen darüber hinaus noch Funktionen bei Bildung, Speicherung und Abbau des Blutes.
Los geht es in der Nähe des Schlüsselbeins, am sogenannten Venenwinkel. Dort wird alles in Gang gesetzt. Die nächste Station ist der Bauch: Ist das Bein betroffen, so wie bei ihr, sitzen die wichtigsten Lymphknoten in der Leiste. Mit rhythmischen, kreisenden und pumpenden Bewegungen werden die Lymphgefäße unter der Haut angeregt. "Man muss sich den Körper und das Lymphsystem wie eine Landkarte vorstellen. Wir können jetzt über gewisse Griffe, etwa den stehenden Kreis, durch den man eine Zugwirkung physikalisch ausübt und damit einen Sog und eine Pumpwirkung entfaltet, die Lymphe zur nächsten Station transportieren und damit letztendlich das Ödem mobilisieren. " Über das Knie geht es weiter runter Richtung Wade – hier kommt der Schöpfgriff zum Einsatz. Meist ist es eine Kombination aus allen vier Griffen, die der Physiotherapeut anwendet. Wichtig: Die Bewegungen sind immer sehr sanft – anders als bei einer Massage. Im Prinzip wird die Haut nur vorsichtig nach oben bewegt und losgelassen.
Und dann, wenn ich längere Strecken lauf, das kann ich nicht mehr. " Ingrid Ackermann, Patientin Schuld bei ihr ist ein akutes Ödem, am Knöchel und an der Hüfte. Ödeme sind krankhafte Flüssigkeits-Ansammlungen. "Ödeme entstehen ganz oft: nach Operationen, wie z. B. an der Schulter, an der Hüfte oder am Kniebereich, aber auch durch Sportverletzungen, wie z. einer Verstauchungen, wo wir dann durch Heilungsprozesse oder Entzündungsprozesse eben Flüssigkeitsansammlungen oder Gewebeflüssigkeit in und unterhalb der Haut haben. Somit wird das sichtbar für uns. Wir können jetzt über die Lymphdrainage letztendlich diese Flüssigkeit mobilisieren und abstransportieren. " Florian Puchner, Physiotherapeut, Schön Klinik München Harlaching Bei Susanne Helmbrecht ist es komplizierter: Wegen einer Krebs-Erkrankung mussten ihr vor ein paar Jahren zahlreiche Lymphknoten entfernt werden. Seitdem leidet sie unter einem chronischen Bein-Lymphödem, das nicht mehr weggeht. "Der Alltag ist einfach ein Stückchen anstrengender.
Mein Bein ist ja gleich ganz am Anfang ziemlich weit angeschwollen. Ich habe Probleme beim Stehen, beim Sitzen, dann wird es immer gleich noch stärker. Das heißt, ich muss viel Kompression tragen, die dann wieder einschnürt, die dann auch wieder wehtut. " Susanne Helmbrecht, Patientin Das belastet auch die Psyche: Einen normalen Frauenschuh hat Susanne Helmbrecht seit Jahren nicht mehr gekauft, sie trägt bequeme flache Männerschuhe, meist Turnschuhe in Größe 45. Allein aufgrund der Bandagen kommt sie in keinen schmalen oder hohen Schuh mehr. Auch engere Hosen sind tabu, bei unterschiedlich dicken Beinen gehen nur weite Schnitte. Das Lymphsystem Modell eines Lymphknotens. Die Lymphe sind ein wichtiger Teil unseres Körpers: Wasser, Eiweiß und Giftstoffe werden durch Lymphbahnen zu den Lymphknoten transportiert, dort gefiltert und in den Blutkreislauf zurückgespeist. Bei einem Erwachsenen gelangen täglich bis zu 20 Liter Flüssigkeit aus dem Blut ins Gewebe. Der Großteil wird wieder über den Blutkreislauf ausgeleitet.