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Liebe Grüße Kate 5. Januar 2018 um 13:30 #56691 Hallo ihr Lieben, auch mir ergeht es so. Ich habe zum neuen Jahr den Entschluss gefasst, nach 6 Jahren endlich Schluss zu machen. Also habe ich am Mittwoch begonnen und in der Mittagspause nur in das rechte Nasenloch gesrüht und Abends nur in das Linke. Am Donnerstag habe ich bis 22 Uhr komplett ohne Spray durchhalten. Dann habe ich nur einmal in das rechte Nasenloch gesprüht. Jetzt ist Freitag 13. 30 Uhr und ich halte noch durch. Mittlerweile kann ich gut durch die Nase atmen. Sobald sie zu geht, öffne ich das Fenster um frische Luft zu bekommen. Zudem habe ich mir ein Tiger Balsam gekauft, dass ich immer minimal unter der Nase auftrage. Die ätherischen Öle helfen gut. Zudem benutze ich Coldastop (Nasenöl), um die Nase zu befeuchten. Nasenspray sucht forum www. Bitte drückt mir die Daumen, damit ich druchhalte. Kerstin, ich fühle mit dir!! Maria 5. Juli 2018 um 07:19 #83125 Hallo ❤️ Bin seid ungefähr 10 jahren nasenspray süchtig… da ich mich für eine nasenkorrektur entschieden habe muss ich mir das nasenspray abgewöhnen lassen!
Was so definitiv nicht stimmt! Sehr wertvollen Nutzen hat er in jedem Fall, nur anders als erwartet und gewohnt. Ich werde mal meinen damaligen Entzugsbericht suchen und wenn möglich hier verlinken. In jedem Fall wünsche ich dir viel Mut und Durchhaltewillen! Du wirst es schaffen! Halte durch! Der Lohn für alle Mühe ist unbezahlbar! 🙂 Liebe Grüsse Sina 2. Januar 2018 um 17:54 #55216 4. Januar 2018 um 13:03 #56156 Hallo Kerstin, super, dass du den Entschluss gefasst hast. Das ist ein großer Schritt! Wie Sina bereits geschrieben hat, ist die Dauer bei jedem anders. Ich habe vor Weihnachten angefangen und bin bis jetzt ganz gut durchgekommen. Aber vor allem Nachts ist das "Sprühbedüfnis" groß, um ruhig schlafen und atmen zu können. Nasenspray sucht forum youtube. Aber tasgüber ist es schnell besser geworden, da habe ich gar nicht mehr das Bedrüfnis nach dem Spray. Ich kann das Meerwasser auch sehr empfehlen und wie Sina gesagt hat: es dauert länger, bis die Nase frei wird, aber sie wird es!! Ich drücke dir ganz doll die Daumen, dass du es schaffst 🙂 Mir hat der Austausch hier sehr geholfen!
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