Ihr seid eine Gruppe von Freunden, Arbeitskollegen, eine Familie, ein Verein o. ä.? Dann seid Ihr hier genau richtig! Ab einer Gruppengröße von 5 Personen bieten wir private Touren an, was bedeutet, dass ein Guide nur für Euch und Eure Gruppe da ist! Wir werden mit Euch ca. 3 Stunden durch Konstanz "hoppen", 3 verschiedene Restaurants besuchen und dort unser Überraschungs-Menü inkl. Getränken genießen. Private stadtführung konstanz airport. Ihr entscheidet, ob wir Euch im Rahmen einer munteren Stadtführung unterhalten sollen, oder ob Ihr bei unserer Team Challenge mit lustigen Teamspielen selbst aktiv werdet. Obwohl das genaue Menü eine Überraschung sein soll, gebt Ihr uns den Rahmen vor - traditionell badisch/schwäbisch oder Multi-Kulti.
Wir sind Ihre Stadtführer und Reiseleiter in Konstanz und rund um den Bodensee! Wenn Sie mehr über Konstanz, den Bodensee oder uns erfahren möchten, empfehlen wir gerne unseren Imagefilm. Liebe Gäste, Ihre Stadtführer Konstanz dürfen Sie - gemäß der aktuell geltenden Corona-Regelungen und Vorschriften - auf spannenden und humorvollen Führungen durch Konstanz begleiten. Rufen Sie uns hierzu an oder kontaktieren Sie uns per E-Mail. Private stadtführung konstanz bank. Wir freuen uns schon jetzt auf Ihren Besuch und hoffen, dass wir Ihnen unsere einmalig schöne und historische Stadt demnächst zeigen dürfen. Bitte bleiben Sie gesund! Ihre Reiseleiter + Stadtführer Konstanz Alle Details zu unseren Führungen erfahren Sie hier! Wenn Sie bereits vorab ein bisschen Konstanz- oder Bodensee-Feeling - verspüren möchten, schauen Sie doch einfach einmal in den Online-Shop unseres Kooperationspartners "See U Konstanz" rein: Hier finden Sie auch schöne Souvenirs unseres Unternehmens. Mittlerweile existieren mehrere Websiten, die Sie erreichen, wenn Sie den Namen unserer Website nicht korrekt eingeben.
Haben Sie besondere Wünschen und Interessen? Wir organisieren und begleiten als Reiseleiter Ihre individuellen Tagestouren, für große und für kleine Gruppen, für alte und junge Leute, für Abenteurer und für Genießer. Begeben Sie sich vertrauensvoll in unsere Hände. Gerne nennen wir Ihnen als Referenz renommierte Busunternehmen, mit denen wir seit Jahren erfolgreich zusammenarbeiten. Sie wählen Ihren Wunschtermin für Ihre individuelle Stadtführung oder für eine Reiseleitung! Wir werben nicht mit Angeboten, die wir nicht erfüllen können - das haben wir nicht nötig. Gerne vermitteln wir Ihnen jedoch die notwendigen Kontakte, um alle Ihre Urlaubswünsche erfüllen zu können. In unserem Gästebuch lesen Sie außerdem die Kommentare von vielen zufriedenen Teilnehmer/innen unserer Stadtführungen und Reiseleitungen. Wir stehen zu Ihrer Vergnügung, zu Ihrem Wunschtermin! Stadtführung Konstanz – Geschichte in Geschichten und Anekdoten. Buchen Sie eine Gruppenreise für Ihre Familie, für Ihre Freunde und Bekannten, Ihren Betriebsausflug, Ihr Klassentreffen, Ihre Hochzeit - oder nur für sich alleine!
Man muss nur die Zeit finden, dieses doch sehr umfassende Werk zu lesen. Ein sehr ansprechend gestaltetes Buch. Shonda Moralis Achtsamkeit für Mamas 5 Minuten Entspannung für jeden Tag Mentor Verlag, 3. Auflage 2020 214 Seiten Print: 24, 90 €, E-Book: 19, 99 € Weitere Rezensionen finden Sie hier.
Besonders Frauen neigen dazu, sich zwischen den täglichen Verpflichtungen aufzureiben. Mit den Achtsamkeitsübungen in diesem Buch gönnst du dir ganz bewusst kurze Pausen, die dir dabei helfen, innezuhalten und dich auf die Dinge zu fokussieren, die dir wichtig sind. Denn Achtsamkeit bedeutet nicht nur Stress abbauen und positiv denken, sondern auch, deine eigenen Ziele nicht aus den Augen zu verlieren. Neben den hilfreichen Übungen für jede Alltagssituation erzählt Female Empowerment Coach Shonda Moralis unterhaltsam und mit einem Augenzwinkern von ihrem eigenen Weg und lässt andere starke Frauen in den unterschiedlichsten Lebenssituationen zu Wort kommen. Das Achtsamkeitsbuch für Frauen, die keine Zeit für Achtsamkeit haben! Achtsamkeit für Superfrauen. 5-Minuten-Pausen vom Alltag. von Moralis, Shonda (Buch) - Buch24.de. Shonda Moralis arbeitet als Psychotherapeutin und Achtsamkeitstrainerin für Frauen in ihrer eigenen Praxis in Pennsylvania, USA. Sie hat über 20 Jahre Berufserfahrung und ist spezialisiert auf stressbedingte Erkrankungen. Ihr erstes Buch "Achtsamkeit für Mamas" war ein internationaler Erfolg, mit ihrem zweiten Titel stellt sie ihr Erfolgsprogramm allen Frauen zur Verfügung.
Laura Linnemann 3. 0 out of 5 stars Sehr sehr kleine Schrift:-( Reviewed in Germany on 7 June 2020 Verified Purchase Leider ist die Schrift sehr sehr klein und das macht es mir sehr mühselig es Abends, wenn mein Kleiner schläft zu lesen. Die Hälfte der Seiten ist nicht bedruckt, da hätte man die Schriftart locker doppelt so groß machen können, das ist ärgerlich. Ich nehme dann lieber andere Bücher zur Hand. Achtsamkeit für mamas 5 minuten entspannung movie. Schade, da der Inhalt soweit echt schön ist. 5 people found this helpful Report abuse Translate review to English
Gib dir fünf! Stress abbauen und Selbstbewusstsein stärken mit kleinen 5-Minuten-Pausen Die meisten Frauen jonglieren täglich mit den Herausforderungen in Familie, Haushalt und Beruf und versuchen, allem gerecht zu werden. Für sich selbst bleibt da meist nur wenig Zeit und Energie übrig. Hier setzt Shonda Moralis an: In 50 kurzen Übungen zeigt sie, dass Achtsamkeit selbst im hektischsten Alltag Platz findet. Ob beim Morgenkaffee, in der Supermarktschlange oder beim Warten auf das nächste Meeting - nur fünf Minuten reichen aus, um zu Entspannung, innerer Balance und mentaler Stärke zu finden. Achtsamkeit für mamas 5 minuten entspannung online. * Entspannt durch den Alltag: 5-Minuten-Achtsamkeitsübungen für mehr Ruhe, Selbstbewusstsein und Erfolg * Mit weniger Einsatz mehr erreichen: Zu einer gesunden Work-Life-Balance trotz voller To-do-Liste und Aufgabenspagat * Selbstverwirklichung durch Achtsamkeit: Wie du aus dem Hamsterrad aussteigst und deinen eigenen Weg gehst * Das ideale Geschenk für Frauen mit übervollem Alltag und wenig Zeit Selbstcoaching für mehr Achtsamkeit: Finde den Stoppknopf für dein Hamsterrad!
Sie kommt vom konzentrierten Arbeiten, von Stressmomenten mit den kleinen oder größeren Kindern, von dem vielen Todos auf der Liste oder anderen Dingen. Doch Anspannung geht nicht ganz von alleine. Es braucht Aktivität wie Bewegung oder Atmen, andere Entspannungstechniken oder entspannende Tätigkeiten, um die Anspannung loszulassen. Die 5 Tipps für Entspannung für Mamas dienen Deinem eigenen Anti-Stress-Werkzeugkoffer! Setze sie regelmäßig ein, um für Dich zu sorgen! Achtsamkeit für mamas 5 minuten entspannung english. Und lieber einen davon, der Dir gut tut, anstatt alle und dann sich deshalb gestresst fühlen. Oftmals ist weniger mehr 🙂 Doch etwas zu tun ist sehr hilfreich, um Burnout bei Müttern zu verhindern. "Nur in einem ruhigen Teich spiegelt sich das Licht der Sterne. " (Chinesisches Sprichwort) Ich wünsche Dir einen entspannten Tag und viel Freude bei der Umsetzung meiner Tipps für Entspannung als Mama! Liebe Grüße Sabine Teile diesen Beitrag und hilf anderen Mamas zum Erleben von Entspannung mit diesen Tipps für Entspannung als Mama.
Shonda lebt mit ihrem Mann und zwei Kindern in Lehigh Valley, verbringt ihre Zeit gerne in der Natur und ist nachhaltig fasziniert davon, wie menschliche Gehirne und die Psyche funktioniert.
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