Als ausgebildete Krankenschwester und Kosmetikerin liegt mir Ihr Wohl am Herzen. Um Sie zügig von Beschwerden zu befreien versuchen wir im Rahmen unserer Kapazitäten Ihnen einen Termin innerhalb von 2-3 Wochen zu vergeben. Eine Terminvereinbarung können Sie online anfragen oder Sie melden sich bei uns telefonisch unter Tel. : 01520 / 2942075
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(Ich verspreche, Sie nicht zu spammen oder Ihre Informationen weiterzugeben. ) Rezept drucken Dip aus schwarzen Bohnen Dieser vegane Black Bean Dip ist ein köstlicher, proteingefüllter gesunder Snack! Servieren Sie es mit Pommes Frites, verwenden Sie es als Gemüsedip oder verteilen Sie es auf Crackern oder Brot. So schnell und einfach zu machen! Vorbereitungszeit5 Minuten Gesamtzeit5 Minuten Kurs: Vorspeise, Snack Küche: Mexikanisch Stichwort: Bohnen, Schwarze Bohnen, Dips Portionen: 4 Kalorien: 107kcal Zutaten 1 kann schwarze Bohnen gespült und abgelassen werden ½ Tasse Salsa 1 Esslöffel Limettensaft 1 Esslöffel Chilipulver (mehr oder weniger nach Geschmack) ½ Teelöffel Kreuzkümmel ¼ Teelöffel Salz optional Anleitung Alle Zutaten in einer Küchenmaschine oder mit einem Stabmixer glatt rühren. Anmerkungen Verschiedene Chilipulver variieren im Gewürzgrad. Drei vegane Dips einfach und schnell | Rezepte mit Video | VeggieWorld. Passen Sie die Menge an Chilipulver an Ihre Geschmackspräferenz an. Ein Schuss Chipotle-Chilipulver wäre auch toll in diesem Dip! Falls gewünscht, können Sie diesen Dip in der Mikrowelle oder in einer ofenfesten Schüssel im Ofen erhitzen.
Bevor ich euch aber noch länger mit solchen Nebensächlichkeiten belästige und den Artikel wieder einmal länger als nötig werden lasse, übergebe ich das Spielfeld des experimentellen Küchenabenteuers an euch und den Cashew-Dip und bin gespannt, wo ihr ihn überall einsetzen werdet! Happy dipping!
Zutaten Zum Garniernen (optional) Foto: Katrin Winner / slowly veggie Den Backofen auf 220 Grad (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Die Auberginen waschen und rundum merhfach mit einer Gabel einstechen. Auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen. Im Backofen auf der mittleren Schiene ca. 40 Minuten backen, bis die Haut fast schwarz und die Aubergine weich ist. Nach der Hälfte der Backzeit einmal wenden. Einfacher Cashew-Dip [oder auch: vegane Sour Cream] - Mehr als Grünzeug. In der Zwischenzeit Knoblauchzehen abziehen. Foto: Katrin Winner / slowly veggie Aubergine aus dem Ofen nehmen und 10 Minuten abkühlen lassen. Vorsichtig der Länge nach halbieren und das warme Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale entfernen. Foto: Katrin Winner / slowly veggie Das Auberginen-Fruchtfleisch gemeinsam mit den Knoblauchzehen, Tahini, Zitronensaft und Kreuzkümmel im Mixer oder mit dem Pürierstab cremig pürieren. Alternativ kannst du die Zutaten für eine gröbere Variante auch mit der Gabel zerdrücken. Die orientalische Aubgerinencreme mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Dabei ist der Cashew-Dip (der auch wahlweise vegane Sour Cream oder Cashew-Frischkäse genannt wird) nun im pflanzlichen Futter-Universum längst kein Unbekannter mehr: Unzählige Food-Blogger*innen haben mittlerweile dieses oder ein ähnliches Rezept geteilt. Weil wir beide hier aber so hin und weg davon sind und das hier gewissermaßen unser Food-Begeisterungs-Tagebuch ist, kommen wir nicht umhin, nun ebenfalls eine Version davon zu präsentieren. Veganer Dip mit Cashews und Kräutern | Einfaches Rezept - YouTube. (für 1 sehr große Portion) Ihr braucht: 2 Tassen Cashews Saft von ½ Limette (oder Zitrone) ½ TL Salz 1 Tasse Wasser So geht's: Weicht die Cashews in ordentlich Wasser mindestens für 3 Stunden, besser aber über Nacht, ein. Das ist wichtig, damit der Cashew-Dip nachher schon samtig wird. Schüttet das Einweichwasser der Cashews weg und nehmt für die angegebene Tasse Wasser frisches, kaltes Wasser. Gebt alle Zutaten zusammen in den Mixer und püriert alles zu einem cremigen Dip. Dekoriert euren Cashew-Dip nach Bedarf mit etwas Sesam und schwarzem Pfeffer.
Diese Mandel-Creme passt für viele Anlässe. Sie ist besonders cremig, schmeckt herzhaft-würzig und passt wunderbar zu Crackern oder auf´s Brot. Alle Rezepte in "Aufstriche & Dips"