Für sehr amitionierte (Leistungs-) Sportlerinnen gibt es seperate Trainingspläne und ergänzend das Ratgeber-Buch "Prä- & Postnatales Training". Bei neueren TV-Geräten musst Du normalerweise nur einepassende App auf Deinem Smartphone oder Tablet installieren. Via WLAN bekommst Du MamaWORKOUT dann auf den großen TV-Bildschirm. Bei älteren TV-Geräten brauchst Du einen Google-Cromecast-Stick (ca. 30€) Stick steckst Du in den Fernseher, danach kannst Du MamaWORKOUT vom Smartphone oder Tablet auf den TV-Bildschirm beamen. Sie Anleitung beim Google-Cromecast-Stick. Rückbildung | MamaWORKOUT online. Wenn Du ein Notebook benutzt, dann schließe dieses mit einem HDMI-Kabel an das TV-Gerät an. Wenn Du mehr Infos benötigst, google doch einfach "Hand (oder Tablet) mit Fernseher verbinden". Wir holen Dich dort ab, wo Du stehst – ob Anfängerin oder Sportlerin. Wir bieten für jede Übung verschiedene Schwierigkeitslevels an, damit sich niemand unter- oder überfordert fühlt. Wenn Du Schwierigkeiten hast erreichst Du das Experten-Team über die Kontakt-Seite.
Hier findest du unser effektives Workout für zuhause, das die besten Übungen enthält. Starte jetzt mit dem Bauch Beine Po Trainingsplan durch! #gesund #krafttraining #trainingsplan #gesundheit Lecker Abnehmen Rückbildung Fitness Tips Training Fitness Fitness Pal Swimming Fitness Seit ihr dabei bei unserer Bauch Beine Po Challenge? Mit diesen Übungen machen wir dich fit für das neue Jahr. Verena wiechers rückbildung mit. Das Bauch Beine Po Training für zuhause fordert dich erneut heraus. Mal sehen ob du durch hältst. #fitness #workout #training #challenge We Go Wild Rückbildung First Week Of Pregnancy Thank You Typography Headache And Dizziness Baby Co Mama Baby Diastasis Recti After Baby Menstrual Cycle Kaiserschnitt - was Du unbedingt in der Klinik schon zur Rückbildung beachten und machen solltest - #beachten #Der #du #Kaiserschnitt #Klinik #machen #Rückbildung #schön #solltest #unbedingt #und #zur Cardio Yoga Pilates Quotes Fitness Biceps Crossfit Maya Yoga Am Morgen 3 Yogaübungen zur Rückbildung im Wochenbett - Yogamaya
TERMINE Wann und wo können Sie teilnehmen? Reiner Fernkurs Prä- & Postnatales Training Der Fernkurs beginnt monatlich jeweils am 1. Werktag eines Monats. GEBÜHREN Der reine Fernkurs kostet 144, 00€ und wenn Sie später mal ein Seminar buchen, werden diese Gebühren selbstverständlich abgezogen. 199, 00€ inkl. Verena Wiechers - Akademie Wiechers. Mwst. – im Preis ist folgendes inbegriffen: Lehrheft "Prä- & Postnatales Training" (140 Seiten) MamaWORKOUT-Trainingspläne Zugang zum internen Login-Bereich unserer Akademie: Videos, PDF-Downloads, Marketing-Tipps, Unterrichtsmaterialien etc. Porto und Versand Wer später noch ein Seminar buchen möchte, zahlt nur noch die Differenz. BESCHEINIGUNG Sie haben die Möglichkeit, eine Hausarbeit zu schreiben und eine Bescheinigung über den absolvierten Fernkurs zu bekommen! Sie erhalten die Bescheinigung*, wenn… Sie sich für die Fernkurs-Hausarbeit anmelden. Sie die Fernkurs-Hausarbeit bestehen. Sie nachweisen, dass Sie eine Grundlagenqualifikation im Bereich Sport, Gesundheit, Geburtshilfe ö. ä. haben.
Mit diesem Fernkurs erarbeiten Sie alle Inhalte selbständig zuhause. Verena wiechers rückbildung nach. (Auf Wunsch können Sie später einmal die passenden Seminare buchen. ) Mittels Lehrheft erarbeiten Sie sich grundlegendes, theoretisches Wissen aus den Themenbereichen Körperliche Veränderungen durch Schwangerschaft und Geburt Training während der Schwangerschaft Regeneration im Wochenbett Rückbildungsgymnastik Training nach der Geburt Beckenboden- und Bauchtraining für Mütter Außerdem erhalten Sie im internen Login-Bereich unserer Akademie zahlreiche Praxis-Videos für Schwangerschaft, Regeneration, Rückbildung & Training nach der Rückbildung. VORAUSSETZUNGEN Für wen ist dieser Fernkurs OHNE Seminar geeignet?
Susanne, Gynäkologin i. A. Die Als 4-fache Mama und angehende Gynäkologin war mir eine gute Rückbildung wichtig. Mir hat dieses 10-wöchige Übungs-Programm echt gut getan. RÜCKBILDUNGS-KURS 49 € Rückbildung, Beckenboden, Bauch, Rücken einmalige Zahlung, kein Abo Über 40 Videos, 3 Jahre Zugriff BUCHEN Sichere verschlüsselte Zahlungen. SORGLOS-PAKET ERSTES BABYJAHR 65 Buche 2 Kurse! Du sparst 33€. Verena wiechers rückbildung dauer. 80 Videos, Zugriff 3 Jahre 1 entwicklung mamaworkout Mit diesem Buch kannst Du in der prä- & postnatalen Zeit sicher, gesund und effektiv Sport treiben. Du erfährst alles, was Du als Schwangere oder junge Mutter beachten musst. Wie bleibst Du in der Schwangerschaft fit? Was ist nach der Geburt wichtig, um wieder fit und straff zu werden? Wie wirken sich die körperlichen Veränderungen aus und welche Sicherheitsregeln gibt es? Welche Sportarten sind geeignet, welche Übungen sind ungünstig, wie muss Kraft- und Ausdauer-Training angepasst werden? – Für 25, 00 € bestellen! Kostenfreie Online-Beratung Kurse & Spezialisten in Deiner Nähe Für Physiotherapeuten, Hebammen &Trainerinnen In der AKADEMIE FÜR PRÄ- & POSTNATALES TRAINING wurde das MamaWORKOUT-Konzept entwickelt.
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