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27 Redakteure und Volontäre, vier Mediengestalter, vier Sekretärinnen und vier Texterfasserinnen stellen tagtäglich mit Freude Ihre Tageszeitung sowie die digitalen lokalen Nachrichten für Sie zusammen. Ob investigative Recherche, lokale Termine in Politik, Wirtschaft, Schule oder Kindergarten, Nachberichte und Serviceleistungen wie Ankündigungen von Veranstaltungen – das alles bieten wir Ihnen tagtäglich und seit Langem in unseren Tageszeitungen. Im freien Internetbereich haben Sie kostenlosen Zugang zu überregionalen Nachrichten aus den Bereichen Politik, Sport, Wirtschaft und Kultur. Ebenso liefern wir lokale Kurznachrichten aus Dithmarschen. Wer darüber hinaus mehr aus seinem Ort oder dem Kreisgebiet insgesamt erfahren will, hat auch dazu digital die Möglichkeit. Dr. med. dent. Thorsten Radin, Zahnarzt in 59555 Lippstadt, Beckumer Straße 131. Doch bieten wir dieses Angebot, das mit zusätzlichen Bildern, Videos oder Grafiken über das der Tageszeitungen hinausgeht und ständig im Wachsen begriffen ist, nicht ohne Gegenleistung. Wir haben innerhalb der Redaktion zwei Online-Stellen neu geschaffen – und die Kollegen leben nicht von Luft allein.
Es reicht vollkommen, sich morgens und abends einmal zu informieren. Leiden Sie unter innerer Unruhe, Schlafstörungen und sind nicht mehr dazu in der Lage, sich auf den Alltag zu konzentrieren? Diese Symptome können Anzeichen eines seelischen Ungleichgewichts sein. Hier ist es ratsam, weniger beunruhigende Nachrichten zu konsumieren. Legen Sie sich bei Bedarf eine bestimmte Uhrzeit, Dauer und Ort fest, an dem Sie sich gezielt mit dem Thema auseinandersetzen. Verschieben Sie Gedanken zum Thema, die im Laufe des Tages aufkommen, auf diesen Zeitpunkt. Nutzen Sie seriöse Quellen, in denen nicht zu sehr emotionalisiert wird (über dramatische Bilder etc. ). Gedanken zur Woche | rundfunk.evangelisch.de. Es kann auch hilfreich sein, die Nachrichten über ein Kinderformat aufzurufen, um sich so vor belastenden Bildern zu schützen. Selbstfürsorge praktizieren und Resilienz trainieren Unter Resilienz versteht man die psychische Widerstandskraft eines jeden Menschen, schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende Beeinträchtigung zu überstehen. Das ist keine angeborene Fähigkeit, sondern lässt sich gut trainieren.
Die Verkündigungssendungen der Kirchen und Glaubensgemeinschaften finden Sie direkt auf den Seiten von Dort können Sie einen Beitrag nachlesen oder nachhören. Hier führen wir Sie zu den einzelnen Angeboten. Kirchensendungen bei SWR4 Baden-Württemberg und SWR4 Rheinland-Pfalz
Benennen Sie Ihre Ängste und sprechen Sie darüber Bild-Nr: 0152739561 Wenn Sie merken, dass Ihre Ängste überhand nehmen und Sie lähmen, suchen Sie sich umgehend professionelle Hilfe. Im Studio: Céline Ortmann, Psychotherapeutin
Von Gott ist ausdrücklich wohl deshalb nicht die Rede, weil er mittendrin ist. Und selbst, wenn wir wirklich ganz allein sein sollten, gibt es deshalb ein Geheimrezept der besonderen Art: das Gebet. " Du bist mein Atem, wenn ich zu dir bete". Wer sich derart auf Gott verlässt, ist nicht mehr allein. So sehr andere Menschen willkommen sind – wer bräuchte sie nicht – an "Gottes Segen ist alles gelegen". Und wie gut, eine solche Hausapotheke zu nutzen. "Überlass dich nicht der Sorge, schade dir nicht selbst durch dein Grübeln! " Das klingt wie ein Kalenderspruch und ein guter Rat, vielleicht auch nur wie eine Binsenweisheit. Kaum zu glauben, der Satz steht aber wörtlich in der Bibel. Über 2ooo Jahre alt, rät uns da ein Glaubenskünstler aus Jerusalem, wir sollten doch bitte liebevoll mit uns selber umgehen. Gedanken zum tag swr1 free. Nicht Sorgen und Hadern, nicht Grübeln nach dem Motto "hätte, hätte, Fahrradkette. " Nein, da meldet sich eine höchst menschenfreundliche Stimme. Denn an Gott glauben und gut zu sich selbst sein, das gehört zusammen.
Je mehr ich wirklich zu mir selbst komme, desto mehr darf ich auf die Ankunft Gottes hoffen – und nichts kommt anderen dann mehr zugute. Natürlich ist Nächstenliebe phantastisch, und auf Feindesliebe zielt das ganze Evangelium. Aber das "Gönnen können" betrifft keineswegs nur andere, sondern den eigenen Seelenhaushalt. Also: "Wer mit sich selbst schlecht umgeht, wie kann er anderen Gutes tun? " "Hausapotheke der Menschheit" - so hat der Dichter Heinrich Heine die Bibel genannt. Gedanken zum tag swr1 1. Recht hat er. Ich lese gern in der Bibel, und das nicht weil ich Pfarrer und Theologe bin. Denn da gibt es spannende Geschichten, angefangen bei Kain und Abel, und es gibt aktuelle Sinnsprüche in Menge – wirklich gute Medikamente und Vitaminpräparate. Nehmen wir nur folgende Worte aus dieser Apotheke: "Zwei sind besser als einer allein…Denn wenn sie fallen, richtet einer den anderen auf…Wenn zwei zusammen schlafen, wärmt einer den anderen; einer allein - wie soll der warm werden? Und wenn jemand einen Einzelnen auch überwältigt, zwei sind ihm gewachsen und eine dreifache Schnur reißt nicht so schnell. "