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Nach einer Schwangerschaft ist der Bauch ja immer etwas "puddingartig". Hilft es ein Mieder zu tragen um schneller wieder in Form zu kommen? 8 Antworten Hallo Sonnenrose, ich hatte nach der Schwangerschaft auch mit überschüssigem Bauchfett zu kämpfen und habe deswegen Mieder nach der Schwangerschaft unterstützend zum Sport getragen. Es hat mir sehr geholfen, da ich wieder problemlos enge Kleidung tragen konnte, ohne mich unwohl zu fühlen. Mieder bauch nach geburt full. Die Bauchweg-Hosen von Spanx kann ich dir wärmstens empfehlen, weil die Qualität einfach stimmt; diese kannst du auch in deutschen Online-Shops kaufen Liebe Grüße, Tanja ja, alle Hollywood Schauspielerinnen machen das, um schnell wieder in Form zu kommen. Die meisten tragen dann mehrere Mieder übereinander. Natürlich haben die zusätzlich auch einen Personal-Trainer und machen alles an Rückbildungsgymnastik, was es gibt. Topnutzer im Thema Kinder durch das mieder werden die bauchmuskeln noch schlaffer, denn das mieder nimmt ihnen arbeit ab. sport machen und bauchmassagen, die die durchblutung anregen z. b. zupfen, oder mit einer bürste.
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mal sehen wies jetzt nach der hwangerschaft In Antwort auf ekin_12501675 Bin auch Krankenschwester und halt davon nix, weil sie nix bringen. SS wieder fast genauso wie ohne Stütz-irgendwas. * *schiebschieb* Diskussionen dieses Nutzers
Unter anderem mssen die Bauchmuskeln sich dehnen und zur Seite ausweichen. Haut und darunter liegendes Gewebe wird gedehnt - und zwar langsam ber Monate hinweg. In der Schwangerschaft muss der Beckenboden stark sein, damit er Organe und Kind tragen kann. Zur Entbindung sollte er sich lockern knnen, damit das Kind hindurch schlpfen kann. Das Hauptaugenmerk gilt nach der Geburt der Strkung dieses Beckenbodens, da er der Trger der Beckenorgane und ein Stck weit der Regulator fr die Blasenfunktion ist. Die Strkung des Beckenbodens ist -einfach ausgedrckt- eine Aufwrtsbewegung. Erst wenn der Beckenboden gestrkt ist, geht es vermehrt an die Straffung des Bauches und seiner Muskeln. Und das ist - auch einfach ausgedrckt - eine Abwrtsbewegung. Sinn macht dieses Training also erst, wenn der Beckenboden stark genug ist! Mieder bauch nach geburt video. Nun zum Binden des Bauches: nach Absaugung macht das Sinn, weil es unter der Haut zu Verletzungen von Gefen und Lymphbahnen kommt. Um die dadurch entstehenden Blutergsse und Schwellungen so minimal wie mglich zu halten und den Abfluss der Lymphe zu untersttzen, muss mindestens 4 Wochen ein Mieder getragen werden (sonst bleiben lange Zeit Dellen).