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July 17, 2024, 11:08 pm

Die Mehlschwitze sofort vom Herd nehmen und mit mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken. Die Gemüsescheiben werden in eine gebutterte Auflaufform gelegt und mit der Mehlschwitze übergossen. Verteilen Sie dann den Käse auf dem Gratin und geben Sie das Gericht in den auf 200 Grad vorgeheizten Ofen. Mehlschwitze selber machen - einfaches Rezept - ersetzt den Soßenbinder. Nach ca. 45 Minuten ist das Gratin fertig. Für eine vegane Variante verwenden Sie Sojasahne oder Hafersahne. zum Überbacken können Sie veganen geriebenen Käse verwenden, aber auch selbstgemachten Hefeschmelz nehmen. Kohlrabi-Kartoffel-Gratin - auch mit Tomaten ein leckeres Gericht (Bild: Pixabay/RitaE) Videotipp: Kohl- und Gemüse-Abschäler im Test (Tipp ursprünglich verfasst von: Philipp Thüne) Aktuell viel gesucht Themen des Artikels Kochen Gemüse

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Steckrüben, Rubn, Wrunken, Erdkohlrabi, Külruabn, Dorschenkraut, Stingel, Stingelgemüs Im Bamberger Land aber auch in einigen Regionen des Frankenwaldes, im Fichtelgebirge und in der Fränkischen Schweiz ist eine besondere Art der Kohlrübe, auch Erdkohlrabi, Wrunken oder Steckrübe genannt, bekannt. Sie ist eine preiswerte, aber durchaus wohlschmeckende und zudem gesunde Beilage zu vielen Fleischgerichten. In Streifen oder Stifte geschnitten und gekocht, richtet man sie in einer Mehlschwitze gerne auch mit anderen Wurzelgemüsen an oder läßt sie im heißen Ofen knusprig überbacken. Kohlrabi zubereiten mehlschwitze in 2017. Rubn, Wrunken, Külruabn, Kehl(a)rubn oder Erdkohlrabi sind Varianten der Steckrübe, die seit dem 17. Jahrhundert in Oberfranken nachzuweisen sind. Die noch heute von Bamberger Gärtnern oder von einigen Bauern des Frankenwaldes angebauten Kohlrüben stammen aus eigenen Samenzuchten und variieren daher in Form und Farbe. Meistens sind Kohlrüben oder Erdkohlrabi von mittlerer Größe und bauchig-ovaler, nach oben verjüngter Form sowie von gelblicher Farbe, die im oberen Teil der Rübe in ein dunkles Violett übergehen kann.

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Zubereitungszeit 10 Min. Gericht: Beilage, Salat Land & Region: International Keyword: einfach, erfrischend, frisch, gesund, lecker, schnell Portionen: 2 Portionen 400 g Kohlrabi (geschält) 100 g Möhren (geschält) 0, 5 Zitrone (Saft davon) 1 Knoblauchzehe 5 EL Sonnenblumenöl 2 EL Gewürzessig 1 TL mittelscharfer Senf 2 TL flüssiger Honig 1 Bund Blattpetersilie 0, 5 TL Pfeffer (gestrichen) 1 TL Salz (gestrichen) Den Kohlrabi schälen und in Stifte der gewünschten Größe schneiden. Die Karotten schälen und raspeln. Kohlrabi mit Karotte vermengen. Öl, Essig, Zitronensaft, Senf, Honig in ein verschließbares Gefäß geben. Den Knoblauch hineinpressen, Salz, Zucker und Pfeffer zugeben. Kohlrabi zubereiten mehlschwitze in google. Das Glas verschließen und durchschütteln. Die Marinade über den Salat geben. Die Petersilie fein hacken, drüberstreuen und gut durchmischen.

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