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Stichwort: Helfersyndrom. So nennt man die Selbstüberforderung helfender Menschen, die in Aggression oder Burnout münden kann. Im Grundsatz gilt aber: Anderen helfen, hilft eben nicht nur diesen anderen, sondern tut einem auch selber gut. Das haben Forscher um den Psychologen Bryant Hui von der Universität Hongkong im vergangenen Jahr in einer großen Übersichtsstudie nachweisen können. Selbstlosigkeit, Gesundheit und Wohlbefinden hängen demnach zusammen. Selbstlos helfender menschen. Der Zusammenhang sei zwar nicht sehr groß, aber statistisch signifikant, so die Wissenschaftler, die nicht weniger als 200 Einzelstudien zum Thema ausgewertet hatten. "Altruismus, Kooperation, Vertrauen und Mitgefühl sind notwendige Bestandteile einer harmonischen Gesellschaft ", so Hui. Interessant dabei: Zufällige Freundlichkeiten – etwa wenn man dem Nachbarn spontan beim Tragen der Einkäufe hilft – sind offenbar besser für das eigene Wohlbefinden als formalisierte Tätigkeiten, etwa bei der regelmäßige Arbeit bei der Freiwilligen Feuerwehr.
Glück. Altruismus. Gesund leben. Warum tut es unserer Seele eigentlich so gut, wenn wir anderen bedingungslos helfen? Herr Prof. Lammers, gibt es Altruismus, also eine selbstlose Hilfe, oder ist sie Illusion? Doch, Altruismus existiert sehr wohl. Denken Sie zum Beispiel an Menschen, die Bettlern Geld schenken, oder an eine Person, die in einer überfüllten U-Bahn einem älteren zugestiegenen Fahrgast den eigenen Sitzplatz anbietet. Diejenigen, die in solchen Momenten helfen und unterstützen, haben keinen unmittelbaren Vorteil durch ihr Handeln. Ihre Hilfe ist selbstlos. Das oft zitierte Sprichwort "Jeder ist sich selbst der Nächste" ist also eine Mär? Könnte man so sagen. Wir sind von Natur aus gemeinschaftsorientiert und aufeinander angewiesen. Wären wir primär egoistisch geprägt, kämen wir nicht sonderlich weit in der Gesellschaft. Quiz Master Rätsel ▷ Jetzt kostenlos online lösen. Wir alle besitzen einen Helferinstinkt, Empathie und Mitgefühl. Ärztlicher Direktor und Chefarzt der I. und III. Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie und der Privaten Tagesklinik Walddörfer an der Asklepios Klinik Nord - Ochsenzoll Ist das Bedürfnis, anderen zu helfen, angeboren oder wird Selbstlosigkeit erworben?