Mehr zu IHHT Im Leistungssport ist das Trainieren in grösseren Höhen (2000 – 5000m) seit Jahren bekannt. Das Ziel dieses Höhentrainings besteht darin, die Organfunktionen zu stimulieren, um später auf die gewonnenen Leistungsreserven zurückgreifen zu können. Ihht therapie nebenwirkungen. Als Hypoxie wird der Zustand verminderten Sauerstoffgehaltes im Gewebe bezeichnet. Ein Sauerstoffmangel hat immer eine Wirkung auf den gesamten Organismus, wobei sich die zellulären Reaktionen sowohl qualitativ als auch quantitativ nach Zellart stark unterscheiden. Die komplexe Auswirkungen eines kontrollierten Sauerstoffmangels auf Zellstruktur und Zellfunktion wurden in einer Vielzahl wissenschaftlicher Experimente belegt. Das breite Spektrum an physiologisch-biochemischen Wirkungen ist nicht nur im Sport von grossem Nutzen, sondern lässt sich auch im präventiven Bereich und als Therpieform bei ausgewählten Krankheitsbildern einsetzen. Das Grundprinzip der Höhentherapie liegt in der Anregung der Zellen zur Optimierung ihrer Struktur und Funktion.
Warum Sauerstoff-Zelltraining/ Sauerstofftraining eine Lösung sein kann Das Sauerstofftraining der Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie kann der schleichenden Degenration der Zellen und damit dem gesamten menschlichen Organismus entgegenwirken, indem es an entscheidender Stelle eingreift. Richtig und regelmäßig angewendet, können mit Hilfe des hyperbaren Sauerstofftrainings der gesamte Zellstoffwechsel angeregt und die gesunden Mitochondrien aktiviert werden – Ihre Leistungsfähigkeit steigt spürbar und deutlich. So funktioniert die IHHT-Therapie: Inhalt der IHHT-Therapie ist ein simuliertes Höhentraining. Hierbei liegen Sie in einer sogenannten "napshell" (Entspannungsliege) und atmen über eine Atemmaske in individuell einstellbaren Intervallen abwechselnd Luft mit höherem und niedrigerem Sauerstoffgehalt ein. Ihht therapie nebenwirkungen du. Hierdurch werden im Gewebe wechselnd ein relativer Sauerstoffmangel (Hypoxie) und eine Erholungsphase mit höherem Sauerstoffgehalt (Hyperoxie) erzeugt. Keine Sorge: Ein vorab eingestellter arterieller Zielwert der Sauerstoffsättigung wird durch die intelligente Regelung des O2-Gehaltes in der Atemluft nicht unterschritten.
Was bedeutet IHHT? I ntervall- H ypoxie- H yperoxie T herapie Sie zerstört durch die Hypoxie (sauerstoffarme Luft von 9-15% Sauerstoff) beschädigte Mitochondrien (Kraftwerke) in der Zelle und fördert durch Hyperoxie (sauerstoffreiche Luft) die Vermehrung neuer, gesunder Mitochondrien. Auf diese Weise kann die Zellfunktion verbessert und die nötige Energie zur Produktion von Stoffwechselprodukten gewährleistet werden. Warum sind gesunde Mitochondrien so wichtig? Der Körper besteht aus ca. IHHT Sauerstofftherapie - Polymedes. 70 Billionen Zellen. Jeder Typ von Zelle besitzt eine unterschiedliche Anzahl (1500-4000) von Mitochondrien (Kraftwerken), die für die Bildung von ATP (Adenosintriphosphat) zuständig sind, welche die Stoffwechselprozesse erst ermöglichen. Umwelteinflüsse, Alterungsprozesse, chronischer Stress bei der Arbeit oder durch die Lebensumstände führen zu einer Schädigung der Mitochondrien, einer Verminderung der Zellleistung, welche sich in chronischen Krankheiten wie zum Beispiel Übergewicht, Burn-out, Diabetes Typ II, Infektanfällikeit und Leistungseinbussen auswirken kann.