Finden Sie die perfekte Balance – so erkennen Sie hochwertige Lattenroste Der Lattenrost, auch Unterfederung genannt, ist von essentieller Wichtigkeit für Ihren Schlafkomfort. Er balanciert Ihren Körper aus und sorgt für eine optimale Gewichtsverteilung. Das ist nicht nur wichtig für die Gemütlichkeit Ihrer Schlafstätte, sondern auch ein entscheidender gesundheitlicher Aspekt. Gute Lattenroste sorgen dafür, dass Ihre Wirbelsäule, die Schultern und das Becken bestmöglich entlastet werden. So vermeiden Sie auf Dauer Rückenschmerzen und Verspannungen. Entlastung für Ihren Körper – diese Aufgaben hat ein Lattenrost Wie bereits beschrieben trägt ein guter Lattenrost (in Verbindung mit einer qualitativ hochwertigen Matratze) dazu bei, dass Ihr Körper entlastet wird. Lattenrost abstand kaltschaummatratze die. Das bezieht sich vor allem auf die Partien, die für unsere Haltung verantwortlich sind. Ein Lattenrost stützt den Körper genau an den Stellen, die verhältnismäßig schwer sind und ansonsten Gefahr laufen würden, im Bett zu versinken.
Hallo! Vor kurzem habe ich mir ein neues Bett und eine Matratze gekauft. Beim Kauf der Matratze wies man mich (etwas penetrant) darauf hin, dass ich unbedingt auf den Abstand der Latten beim Rost achten soll. Sonst ginge die Matratze kaputt. Das war mir neu. Aber ich fragte bei dem Möbelhaus nach, bei dem Bett und Rost bestellt waren und man sagte mir, die Abstände seien nicht so groß... Nun stelle ich aber fest: Es sind gutmatr 6, 5cm.... Das kommt mir schon viel vor. Kann meine Matratze (Gel, also Schaumstoff und oben Gel) davon echt kaputt gehen? (ich wieg nichtmal ganz 50kg, wahrscheinlich merkt sie nichtmal, wenn ich drauf liege) Oder sollte ich ggf zur Vorsicht eine Decke als Schoner zwischen Matratze und Rost legen? Besten Dank für den Rat! -Crow 5 Antworten Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet Schaumstoff und Gel drücken sich durch die Abstände durch und bilden dann "Wellen". Auch die Liegeseite verformt sich. Lattenrost abstand der latten (Matratze). Deswegen soll man die Matratzen ja auch regelmäßig umdrehen damit sich die alte Form wieder herstellen kann.
Da ein Lattenrost stets einen gewissen Abstand zwischen den einzelnen Leisten besitzt, kann somit Luft besser zirkulieren und somit die entstehende Feuchtigkeit besser transportiert werden. Wenn du deine Matratze einfach auf den Boden oder eine geschlossene Unterlage wie beispielsweise einer Holzplatte legst, verhinderst du genau diese Funktionen. Dadurch entstehen schnell unangenehme Gerüche oder sogar Schimmel, der deiner Gesundheit schaden kann. Lattenrost unterstützt Liegeeigenschaften Ein vernünftiger Lattenrost verfügt über federnde Leisten. Diese sorgen für eine noch bessere Anpassungsfähigkeit der Matratze an den Körper und gleichzeitig einer Entlastung der Matratze selbst. Lattenrost - Abstände zu groß? (Kann das wirklich schaden?) (Matratze). Die Leisten geben bei der Belastung etwas nach und sorgen somit für weniger Kuhlenbildung in der Matratze. Dies kann sich positiv auf die Lebensdauer der Matratze auswirken. Zudem unterstützt die Zoneneinteilung in einem Lattenrost noch einmal die die Liegezonen einer Matratze. Solltest du zum Beispiel im Besitz einer 7 Zonen Kaltschaummatratze sein, empfiehlt es sich, einen Lattenrost mit ebenfalls 7 Zonen darunterzulegen.
Diese Einstellung entspricht weichem Liegekomfort. Stufe 2 – 4: Mittlere Positionen Hierbei kann die Leiste nach und nach erhöht werden. Je höher die Stufe, desto fester ist das Liegegefühl an der jeweiligen Stelle. Stufe 5: Hohe Position Hierbei steht die Leiste maximal hervor, wodurch besonders fester Liegekomfort entsteht. Lattenrost abstand kaltschaummatratze 140x200. Beim Einstellen der Höhe des Lattenrosts sollte man darauf achten, dass Übergänge geschaffen werden – Leisten in Stufe 1 sollten demnach nicht neben Leisten in Stufe 5 liegen. Hohlkreuz-Einstellung Beim Hohlkreuz fällt die Leisteneinstellung im Lordosebereich, dem leicht nach vorn gewölbten Bereich der Wirbelsäule, fester aus als im angrenzenden Rücken- und Beckenbereich. Bei einem Hohlkreuz sollte man die Leiste demnach anheben – die Höhe ist dabei von der Ausprägung der Lordose abhängig. Bei Bedarf kann hier auch der Maximalbereich in Härte und Höhe des Lattenrosts eingestellt werden. Die Federleisten unter der Lordosestütze sollten jedoch ein bis zwei Stufen niedriger eingestellt werden, sodass ein weicher Übergang zur Schulter- und Beckenpartie entsteht.
Lattenrost einstellen bei Nackenschmerzen Die häufigsten Verursacher für Nackenschmerzen sind falsche Matratzen, Kopfkissen oder ein nicht richtig eingestellter Lattenrost – hin und wieder auch mal ein unbequemes Bett. Um genügend Unterstützung zu erhalten, stelle Deinen Lattenrost in Deinem Nackenbereich etwas fester ein, sodass er nicht zu viel Spielraum hat und einsinken kann. Lattenrost abstand kaltschaummatratze 2017. Sollten bei Dir Nackenschmerzen auftreten, teste am besten nach und nach die richtige Unterstützung Deines Lattenrostes im Nackenbereich. Stell ihn erst ein wenig fester ein und sollten die Schmerzen nicht besser werden, verstellst Du die Schieber noch etwas mehr, damit Dein Nacken noch besser unterstützt wird. Extratipp: Deinen Lattenrost richtig einstellen ist schon einmal ein wichtiger Schritt bei Nackenschmerzen. Doch sollten Deine Nackenschmerzen dennoch nicht besser werden, überprüfe am besten, ob Dein Kopfkissen und Deine Matratze auch wirklich an Deine Bedürfnisse angepasst ist. Schau hierfür gerne in unserem Möbelhaus in Kassel oder Korbach vorbei – unsere Schlafexperten beraten Dich auf die für Dich beste Matratze und das beste Kopfkissen.
Beim Einstellen kann unter Umständen eine zweite Person hilfreich sein, welche die Lage mit der jeweiligen Einstellung beurteilen und ggf. anpassen kann. Hat Ihnen der Artikel gefallen? Wir freuen uns über eine Bewertung. Weitere Beiträge: