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July 6, 2024, 2:57 am
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Je nach Ursachse für deine Probleme ist das nämlich echt sportlich und dieser Zeitdruck wird nicht nur deinem psychischen Wohlbefinden eher abträglich sein. Einige deiner Symptome können durchaus psychosomatisch sein; ist das schonmal bei einem Arzt zur Sprache gekommen? Zitat von Hilfe93: ich tu alles dafür - physio, therapie, übungen Was genau meinst du mit therapie? Also, was für eine Therapie und seit wann...? 28. 07. 2018 19:46 • x 1 #2 Hallo Hilfe93, Ich erkenne mich selbst nicht mehr x 3 #3 Hallo Hilfe93, all die Symptome kenne ich. Für mich war das der Anfang vom Ende. Du schreibst das du 8 Jahre lang für das Studium gekämpft hast. Ich erkenne mich selbst nicht mehr movie. Darf ich fragen was du studierst? Wenn ich deinen Text lese, da fühle ich dass sehr viel Druck auf die lastet. So viel das dein Körper dir Signale schickt, dass es eindeutig zu viel ist. Dann auch noch in der Fremde. Das muß man ja auch erstmal verkraften, ein neuer Lebensabschnitt, neue Herausforderungen, dass ist ganz schön viel und dann diese Angst zu versagen, nach einem so langem Kampf.

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So gesehen kann ich Erwin und Zoria nur zustimmen. Der Zugang zu deinem Inneren findest du über deine Emotionen. Sie sagen dir nicht direkt was dir fehlt und doch ist es wichtig, sie zu spüren. Was ist eigentlich deine momentan vorherrschende Grundstimmung? ist es eher Langeweile, Desinteresse oder Minderwertigkeit. Geht es mehr in Richtung Sorgen, Trauer, Erschöpfung? Oder ist es mehr Unlust, Blockierung, Unruhe und Gereiztheit? Diese Stimmungen zu leben und nicht zu verdrängen ist wichtig, denn sie informieren dich, dass du dir wichtige Bedürfnisse nicht erfüllen kannst. Liebe Grüsse, Martin Lass sie nie enden, deine Verwandlung! Dadurch erfüllst du die Welt mit Geist, Liebe, Leben und Frieden. *** 01. 2011, 18:34 #7 Also meine Arbeit mache ich nun schon seit über 10 Jahren und das eigentlich immer gerne. Klar gab es immer mal Zeiten die extrem stressig waren oder Situationen die mich genervt haben, aber im Grunde konnte ich nie ohne diese Arbeit sein. Erkenne mich selbst nicht mehr. Genau deshalb verstehe ich mich im Moment so gar nicht.

Mit Zitat antworten Erkenne mich selbst nicht mehr Hallo. Ich habe ein Problem, und zwar mit mir. Ich lebe mit meinem Partner seit 7Jahren zusammen, wir lieben uns wie am Anfang, doch ich merke wie ich mich immer mehr verschliesse und das macht mir Angst. Ich rede weder ueber meine Gefuehle, noch ueber meine Interessen noch was mir gefaellt, und das bedrueckt nicht nur meinen Partner sondern ganz besonders mich. Am Anfang war ich offen und geloest. Und immer mehr scheint etwas von mir abzubroeckeln. Selbst gegenueber Familie und Freunden kann ich nicht richtig reden. Ich behalte vieles fuer mich und schlucke alles runter. Ja, ich traue mich nicht mal ueber mich zu reden. Und das belastet mich, weil ich mich wieder mitteilen moechte. Hatte noch nie viel Selbstvertrauen, aber das es mir z. B peinlich ist ueber diverse Interessen, Wuensche o Aengste zu reden ist mir neu und es macht mich langsam krank. Ich erkenne mich selbst nicht mer.com. Hat jemand Erfahrung o. kennt so etwas aehnliches?

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