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July 11, 2024, 1:39 am

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Die Körpersäfte sind beim/bei der NeurodermitikerIn oft im Mangel, da die vorhandene Hitze die Säfte (und das Blut) verköchelt, sichtbar an der trockenen Haut. Außerdem wird durch die schwache Verdauungskraft, also das schwache Milz-Qi, zu wenig Blut gebildet. Das unterstreicht noch einmal die wesentliche Rolle der Milz für den ganzen Körper, da auch der Blut- und Säfteaufbau ohne Berücksichtigung der Milz nicht möglich ist. In der Praxis bedeutet das, immer die Bekömmlichkeit im Auge zu behalten, also den Stuhlgang und das Wohlbefinden nach dem Essen zu beobachten. Sobald der Stuhl zum Beispiel breiig wird, also nicht mehr geformt ist, muss man wieder mehr auf seine Milz achten und säfteaufbauende, aber für die Milz vielleicht zu kühlende Lebensmittel wie Tomaten weglassen oder reduzieren. Datteln tcm wirkung ein und wie. Zur Erinnerung: die Milz mag es trocken und warm (vgl. Stärken der Verdauungskraft). Symptome eines Säftemangels sind neben der trockenen Haut trockene Schleimhäute, brüchige Haare, Obstipation (Verstopfung) und andere.

Ja! Iss lieber keine Trockenfrüchte, wenn du zu Durchfall und dünnem Stuhl neigst, eben weil sie die Verdauung so stark anregen und den Stuhl befeuchten. Ausnahme: Getrocknete Äpfel sind auch bei Durchfall erlaubt. Bei trockener Verstopfung hingegen sind Trockenfrüchte super, du kannst etwa Trockenfeigen oder -pflaumen über Nacht in Wasser einlegen und am nächsten Morgen die Flüssigkeit trinken und die Früchte essen. Das verstärkt die abführende Wirkung. Wie Datteln deine Gesundheit als Frau unterstützen - Sabine Spielberg. Einkaufstipp: Kaufe ungeschwefelte Trockenfrüchte (Bio). Schwefeldioxid kann nach TCM Bluthitze auslösen oder verstärken (z. bei Neurodermitis, Akne, Furunkeln, häufiges Nasenbluten, starke Menstruation). Bei Aprikosen erkennst du die Behandlung mit Schwefeldioxid etwa an der hellen Farbe, ungeschwefelte Früchte sind dunkel.

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