Am Spruch "Man ist immer so alt, wie man sich fühlt" ist also durchaus etwas dran. Und dank der medizinischen Forschung funkt uns auch unser Körper seltener als in den vergangenen Jahrhunderten dazwischen. Viele Erkrankungen und Gebrechen, mit denen man damals leben musste, lassen sich heute therapieren. Außerdem wissen wir mittlerweile um die Auswirkungen unseres Lebensstils, um die Bedeutung, die eine bestimmte Ernährung, körperliche Aktivität oder aber auch unsere Psyche auf unseren Körper hat. Natürlich können wir nicht über alle möglichen Faktoren bestimmen, aber doch über einen kleinen Teil – der jedoch große Auswirkungen haben kann. Sie haben keine Verpflichtung, sondern die Möglichkeit Wir haben es also – zumindest in einem gewissen Sinne – selbst in der Hand, ob wir vor der Zeit altern oder bis ins hohe Alter jung bleiben. Das Wissen hierum ist da draußen, unzählige Male gesagt, gedruckt und wiederholt, widersprochen und erneut bekräftigt. Für manch einen mag diese Möglichkeit, dieses Potenzial, den sogenannten Herbst des Lebens selbst zu gestalten, da etwas einschüchternd oder gar erschreckend sein.
Kraft tankt man höchstens für die Tage, an denen es nicht mehr so gut läuft. Und die häufen sich bekanntlich mit jeder Jahreszahl, die dazukommt. Wir treten also nicht in den Herbst unseres Lebens ein, sondern wir sind das Blatt, das irgendwann braun und zerknittert vom Baum des Lebens auf die Erde fällt. Im Herbst des Lebens Machen wir es kurz: Ich bin keinesfalls begeistert davon, älter zu werden. Es gefällt mir nicht, zusehen zu müssen, wie ich mich körperlich verändere. Noch weniger gefällt mir, dass die Zeit knapp wird für all das, was ich noch erleben und tun möchte. Es gibt in meinem Kopf keine Rente. Als mir eine Schulfreundin – damals noch Anfang 40 – erzählte, dass sie gerade auf Wohnungssuche ist und darauf achtet, dass diese barrierefrei ist, damit sie im Alter mit einem Rollator von Zimmer zu Zimmer fahren kann, habe ich mich fast verschluckt vor Lachen. Wie sie jetzt an so etwas denken könnte, habe ich sie gefragt. Und dabei ist mir klar geworden, dass ich solche Szenarien ausblende.
Die Texte unserer Radiosendungen in den Programmen des SWR können Sie nachlesen und für private Zwecke nutzen. Klicken Sie unten die gewünschte Sendung an. "Auch der schönste Sommer will einmal Herbst und Welke spüren. " So schreibt Hermann Hesse in einem seiner Gedichte. Das Alter bezeichnen wir gerne als den Herbst des Lebens. Das Alter ist oft beides: ein herrlicher Altweibersommer, ein goldener Oktober und kräftige Herbststürme mit nasskaltem Regenwetter. Das Alter hat viele Gesichter. Aktive, fröhliche Senioren, die bewusst, aktiv und engagiert leben; die reisen, vielleicht noch mal studieren, nordic walkend durch die Parkanlagen ziehen, sich noch mal verlieben, mit Enkelkindern ausgelassen im Garten spielen. Das sind die schönen Seiten des Altwerdens. Der goldene Oktober. Und es gibt die andere Seite. Wenn Menschen nicht mehr so können, wie sie wollen; die Kräfte nachlassen, die Einsamkeit kommt, weil der Partner, die Freundinnen und die Angehörigen längst verstorben sind. Wenn nichts so bleibt, wie es mal war.
gehoben hohes Alter; letzter Lebensabschnitt Beispiele: Der Kreisverband der Volkssolidarität informierte über die verschiedenen Möglichkeiten des Wohnens im Alter. Was tun, wenn die Kräfte nachlassen und das Leben als Alleinstehende zum Problem wird? Diese Frage ängstigt so manchen Menschen im Herbst des Lebens. [Norddeutsche Neueste Nachrichten, 07. 09. 2016] Lange nichts mehr von Theo Zwanziger gehört. Der Jurist, Politiker, Laienschauspieler und ehemalige DFB‑Präsident genießt den Herbst seines Lebens. Damit ihm nicht langweilig wird, gibt er hier und da mal ein Interview. Wie jetzt der FAZ, in dem er tüchtig austeilt. [Die Zeit, 26. 04. 2013, Nr. 18] Im Herbst des Lebens wird man gelegentlich melancholisch. [Die Welt, 30. 2010] Die [britische] Königin [Elisabeth II. ] hatte das Glück, beides zu sein: eine blutjunge Prinzessin in den fünfziger Jahren, eine abgeklärte Matriarchin im Herbst ihres Lebens. [Süddeutsche Zeitung, 14. 11. 2008] Im Herbst des Lebens erkennt man die Werte des Lebens.
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