München (ots) – Anmoderationsvorschlag: Seit gut einem Monat kämpft die Oberliga der Realitystars am Mittwochabend bei RTLZWEI um den Titel "Realitystar 2022": Nina Kristin, Jan Leyk, Elena Miras und Fürst Heinz sind unter anderen Promikandidatinnen und -kandidaten bereits in den "Kampf der Realitystars" eingezogen. Einige mussten die Sala schon wieder verlassen, es gibt immer wieder neue, knallharte Challenges am Strand, Gossip in der Sala und natürlich jede Menge Spaß für die Zuschauerinnen und Zuschauer. Auch in der kommenden Woche trifft wieder eine neue Teilnehmerin am Starstrand ein: Superhottie und Neumama Yeliz Koc darf ab dem 18. Mai ihre Qualitäten als Realitystar unter Beweis stellen. Und das ist nicht die einzige, aufregende News für Yeliz, denn sie ist zudem in und auf der aktuellen Ausgabe vom "Playboy" zu sehen! Mehr dazu verrät sie uns jetzt selbst. Yeliz Koc, hallo! Begrüßung: "Hi, ich freu mich! " 1. Fremd bin ich eingezogen unter meine haut den. Yeliz, ich stelle es mir ja sehr spannend vor, als Neuzugang in den Kampf der Realitystars einzuziehen.
Vielen Dank für deine Zeit! Verabschiedung: "Ja, danke dir! " Abmoderationsvorschlag: Yeliz Koc beglückt uns auf allen Kanälen… Ab sofort (12. Mai) ist sie im neuen Playboy zu bewundern – und ab dem 18. Mai dürfen wir sie dann dabei begleiten, wie sie um den Titel "Realitystar 2022" kämpft. Dann immer mittwochs um 20:15 Uhr bei RTLZWEI und samstags vorab in der Preview auf RTL+. Einschalten und mitfiebern lohnen sich…! Fremd bin ich eingezogen unter meine haut film. Pressekontakt: Sarah Winter Communications Manager Consumer PR TEL +49 (0)89 64185-6504 Quelle: TV-Tipp: "Kampf der Realitystars"- Kandidatin Yeliz Koc ziert die neue Ausgabe vom "Playboy" Importiert mit WPna von Tro(v)ision
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"In den vergangenen Jahren wurden wichtige Weichen für die Zukunft gelegt, die Erfolge des Teams bei den Olympischen Winterspielen in Peking unterstreichen das. Der enge Austausch mit den Sparten Biathlon und Nordische Kombination ist mir dabei besonders wichtig", freut sich Zakhvatkin, dem Co-Trainer Michael Bonfert sowie Stefan Rosenberger, der für den Nachwuchs in der Trainingsgruppe 2 verantwortlich zeichnet, zur Seite stehen. Sport lang läuft. Auch der erfolgreichste ÖSV-Biathlet aller Zeiten, Dominik Landertinger, wird im Biathlon-Bereich die ÖSV-Trainer bei Planung der Trainings- und Wettkampfsteuerung beraten. "Das Wichtigste ist, dass in den Vereinen allen interessierten Nachwuchssportlerinnen und Nachwuchssportlern sowohl allgemeine Trainingsgrundlagen als auch ein methodischer Aufbau der Skilanglauftechniken vermittelt wird. Damit wird nicht nur ein wesentlicher Beitrag zur Gesundheit geleistet, sondern auch die nötigen Voraussetzungen für all jene geschaffen, die später einen leistungsorientierten Weg im Skilanglauf oder einer verwandten Sportart einschlagen wollen", sagte Landertinger.
Als neuer Trainer der Trainingsgruppe eins fungiert der Deutsche Konstantin Zakhvatkin. Die langfristige Strategie fokussiert laut ÖSV-Aussendung vom Freitag auf die Nachwuchsförderung, die Unterstützung von Vereinen sowie die Nutzung von Synergien in der spartenübergreifenden Ausbildung, v. a. in enger Kooperation mit den Sparten Biathlon und Nordische Kombination. "Der Langlauf ist eine Grundsportart und in der Ausbildung sowohl für den Breiten- wie auch für den Spitzensport elementar. Sport lang lauf la. Die vollständige Wiedereingliederung der Langläuferinnen und Langläufer in den ÖSV ist eine Entscheidung für den Sport", erklärt ÖSV-Präsidentin Roswitha Stadlober. Langlauf-Experte Alois Stadlober, der auch als Obmann des WSV Ramsau arbeitet, freut sich auf die Aufgabe. "Ich bin dem Sport tiefst verbunden und danke dem ÖSV für das Vertrauen und die Möglichkeit, die Zukunft des österreichischen Langlauf-Sports mitzugestalten. "
Sport und Bewegung Hier erfährst du, warum es so wichtig ist, das Lauftempo zu variieren, wenn du verletzungsfrei bleiben und Bestzeiten erzielen möchtest. Letzte Aktualisierung: May 10, 2022 7 Min. Lesezeit Ob du für einen Wettkampf trainierst oder einfach nur zum Spaß läufst: Es ist weder sinnvoll noch gesund, immer volles Tempo zu laufen. Tatsächlich steigt das Verletzungsrisiko, wenn du das Tempo zu schnell steigerst. "Im Training sollte nicht jeder Lauf wie der andere sein", erklärt James Dodds, Marathonläufer und Lauf-Coach bei Rogue Running in Austin, Texas. TV, Auswärtstore, Sperren: So laufen die Relegationsspiele. "Wenn du weißt, welches Tempo du an lockeren Tagen und welches du an intensiven Tagen laufen solltest, bereitest du dich optimal auf den Wettkampftag vor und vermeidest Trainingsverletzungen. " Wie bekommst du also heraus, was deine optimalen Tempobereiche sind und wie erreichst du sie? Anfänger:innen sollten sich mehr auf ihr Bauchgefühl als auf spezifische Zahlen konzentrieren, obwohl auch die nicht völlig ignoriert werden sollten.
Besonders sei ihm der enge Austausch mit den Vereinen, Landesskiverbänden und Leistungssportzentren. "Im Spitzensport-Bereich wollen wir langfristig ein Team formen, das im Weltcup konkurrenzfähig ist. Das erfordert Geduld und Jahre der weiteren Aufbauarbeit. Wenn alle an einem Strang ziehen, wird uns das gelingen", ist Alois Stadlober überzeugt. Sport lang lauf 2. Auch die Verpflichtung von Zakhvatkin freut den Neo-ÖSV-Funktionär. Dieser teile die langfristige Strategie und Philosophie zur nachhaltigen Nachwuchsförderung. Stadlober ist dem ÖSV-Generalsekretär Christian Scherer disziplinarisch unterstellt. Zakhvatkin war bisher Stützpunkttrainer in Willingen und übersiedelt nun nach Österreich. "Für jeden Trainer ist ein Engagement in der Wintersportnation Österreich eine besondere Ehre. In kaum einem anderen Land genießt der Wintersport einen so hohen Stellenwert, die Trainingsbedingungen sind hervorragend", so der neue Coach.
Die Bestzeiten-Glocke durfte läuten, wer sich während des Laufs steigern konnte, Stärkung gab es an diversen Foodtrucks, auf Sonnenstühlen konnte entspannt werden, in der "Kids Zone" warteten Bewegungsspiele. Die Premiere sei ein Erfolg gewesen, so Seeber. Und so war die Stimmung bereits ausgelassen, bevor sich die Läufer in Bewegung setzten. So auch bei Steven Bubner (26), der mit drei Freunden teilnahm. "Laufen ist seit einem Jahr meine Sportart. Und bei solchen Events sieht man, wie groß die Begeisterung dafür ist", so der Wolfsburger. Neunkirchner Firmenlauf 2022: Embers ist für den Firmenlauf startklar - Neunkirchen. 40 bis 50 Kilometer laufe er in der Woche. Die 25-Kilometer-Distanz wollte er gleich als Trainingseinheit nutzen. Die schnellsten Halbmarathonläufer waren Lily Lißner (01:24:23) bei den Frauen sowie Malik Farhat (01:14:26) bei den Männern.
Als schnellste Frau folgte Christiane Wax nach 49:09 Minuten. Kinder entdecken Freude am Laufen Über die Distanz von fünf Kilometer war es der junge Jonas Weber (24:12), gefolgt von Claudia Gösche (24:29), der allen davonlief. Nach gut 75 Minuten hatte schließlich auch der letzte Starter die Ziellinie überquert. Bereits am Nachmittag hatten 42 besonders junge Lauftalente das Ziel erreicht. In Zusammenarbeit mit dem örtlichen Kindergarten konnten die Kinder auf zwei Distanzen ihre Freude für das Laufen entdecken. Dies unterstrich auch Stephan Hohl, Veranstalter und Vorsitzender des LAV Huchenfeld: "Schließlich wollen wir die Kinder zum Sport bringen. So findest du deine optimalen Tempoarten beim Laufen. Nike AT. " Das gelte aber auch für alle übrigen Teilnehmer: Vor allem die "Freude am Laufen" stehe im Mittelpunkt, so Hohl. Doch auch der Wettkampfgedanke dürfe für die Läufer aus der Region nicht zu kurz kommen. Spendenaktion für Ukraine Bereits zum sechsten Mal konnte der Keibellauf als Teil des sechsteiligen Sparkassen Volkslauf-Cups mit diesem Anliegen laufbegeisterte Freizeitsportler in den Höhenstadtteil locken.