Showtanz: Witz, Aktion und Selbstironie gehören dazu 02. 01. 2008, 00:00 | Lesedauer: 4 Minuten Wenn Sascha Mühle als Jonny Bravo die Bühne betritt, wird es erotisch. Er ist Stripper - aber fernab vom Schmuddel-Image. Lüneburg. Wie er da so sitzt, im Nadelstreifenanzug mit burgunderroter Krawatte und Blütenweißem Hemd, könnte man Sascha Mühle für einen Bank- oder Versicherungskaufmann halten. Dass er fernab dieser Branchen arbeitet, will man dem Mann mit der Solarium-Bräune und den grünen Augen gar nicht glauben. Doch das scheint wohl auch der Sinn seiner seriösen und gepflegten Aufmachung zu sein. Sascha Mühle arbeitet unter dem Pseudonym Jonny Bravo als "Künstler in der Showbranche". Oder besser als Stripper, doch das hört er nicht so gern. "Ich möchte mich abheben von den Kollegen, die das Image des Strippers so pflegen, wie es die Öffentlichkeit häufig auch versteht", sagt der 30-Jährige und nippt an seinem Kaffee mit Süßstoff. Sascha Mühle will nicht als Stripper verstanden werden, der sich für Geld auf Betriebsfeiern und Weihnachtsfesten auszieht und "womöglich noch für den Hunni mehr am Ende mit aufs Zimmer kommt. "
Im Gegensatz zu den gängigen Trainingsplänen sieht seiner sehr minimal und kurz aus. MONTAG: Bankdrücken 3x7 Kreuzheben 3x7-10 DONNERSTAG: Frontziehen 3x7 Kniebeugen 3x7-10 [30min] Er unterlegt seine Theorie mit profesionellen Meinungen und meist auch Studien o. ä.. Wie siehts bei euch aus? Hat jemand Erfahrung mit sowas gemacht? Sonst hört man ja ständig nur von den typischen 3-er splits á 90min etc... Ich für meinen teil würde das doch ganz gerne testen, einfach nur weil er sehr überzeugend war in seinen videos. Hier der Link zu ihm bzw dem Video: Was meint ihr? timothy PITTer Re: Fitness Youtuber Sascha Mühle von timothy PITTer » 25 Feb 2014 20:24 Weniger YT und weniger Foren! Stattdessen einfach mal in einen Verein oder ein leistungsorientiertes Studio gehen und beobachten, was die da so machen. Das Problem bei den ganzen YT- Helden ist, dass die alle mehr oder weniger "überzeugend" rüberkommen (wollen). Es gibt kein richtig und kein falsch! Es gibt nur Training und wenn du dich an die Grundlagen Technik, Beständigkeit und Progressive Gewichtssteigerung (hohe Spannungszustände x ausreichend Muskelkontraktionen) hälst, dann kannst du mit ALLEM Erfolg haben!
HippOwner TA Elite Member Beiträge: 2999 Registriert: 31 Jan 2013 21:24 Ich bin: Doofnarr von Pseudomalachite » 25 Feb 2014 21:15 Ich geb euch da beiden vollkommen recht! Ich halte mich persöhnlich auch an eigene Erfahrung und bilde mir eine eigene Meinung. Dennoch wollte ich eher darauf hinaus: Was haltet ihr von diesem Plan? Gefällt er euch? Würdet ihr so trainieren? TA Premium Member Beiträge: 13584 Registriert: 05 Jul 2012 21:09 H_D TA Legende Beiträge: 66088 Registriert: 23 Dez 2008 14:32 von H_D » 25 Feb 2014 22:26 mal was anderes: Körpergewicht (kg): 82 Körpergröße (cm): 188 Körperfettanteil (%): 10 Trainingsbeginn (Jahr): 2011 Bankdrücken (kg): 60 Kniebeugen (kg): 70 Kreuzheben (kg): 80 wie hast du denn bis jetzt trainiert? "Fact: In applied sciences such as exercise and nutrition, research and practice go hand in hand - you can't optimize one without the other. Researchers who dismiss practical experience and practitioners who dismiss scientific evidence only serve to set back efforts to deliver the best possible results and ultimately do an injustice to the field. "
Die Kreuzworträtsel-Frage " Bericht, Meldung " ist einer Lösung mit 7 Buchstaben in diesem Lexikon zugeordnet. Kategorie Schwierigkeit Lösung Länge eintragen RAPPORT 7 Eintrag korrigieren So können Sie helfen: Sie haben einen weiteren Vorschlag als Lösung zu dieser Fragestellung? Dann teilen Sie uns das bitte mit! Bericht, Meldung mit 7 Buchstaben • Kreuzworträtsel Hilfe. Klicken Sie auf das Symbol zu der entsprechenden Lösung, um einen fehlerhaften Eintrag zu korrigieren. Klicken Sie auf das entsprechende Feld in den Spalten "Kategorie" und "Schwierigkeit", um eine thematische Zuordnung vorzunehmen bzw. die Schwierigkeitsstufe anzupassen.
Die längste Lösung ist PROTOKOLL mit 9 Buchstaben und die kürzeste Lösung ist MELDUNG mit 7 Buchstaben. Wie kann ich die passende Lösung für den Begriff bericht, anzeige finden? Mit Hilfe unserer Suche kannst Du gezielt nach eine Länge für eine Frage suchen. Unsere intelligente Suche sortiert immer nach den häufigsten Lösungen und meistgesuchten Fragemöglichkeiten. Du kannst komplett kostenlos in mehreren Millionen Lösungen zu hunderttausenden Kreuzworträtsel-Fragen suchen. Wie viele Buchstabenlängen haben die Lösungen für bericht, anzeige? ᐅ BERICHT, MELDUNG Kreuzworträtsel 5 - 7 Buchstaben - Lösung + Hilfe. Die Länge der Lösungen liegt zwischen 7 und 9 Buchstaben. Insgesamt haben wir für 2 Buchstabenlängen Lösungen.
1 Lösungen für die Kreuzworträtsel Frage ▸ SPANISCH: BERICHT - Kreuzworträtsel Lösungen: 1 - Kreuzworträtsel-Frage: SPANISCH: BERICHT INFORME 7 Buchstaben SPANISCH: BERICHT zufrieden...? Kreuzworträtsel gelöst? = weitersagen;o) Rätsel Hilfe ist ein offenes Rätsellexikon. Jeder kann mit seinem Wissen und seinem Vorschlägen mitmachen das Rätsellexikon zu verbessern! Mache auch Du mit und empfehle die Rätsel Hilfe weiter. Mitmachen - Das Rätsellexikon von lebt durch Deinen Beitrag! Über Das Lexikon von wird seit über 10 Jahren ehrenamtlich betrieben und jeder Rätselfeund darf sein Wissen mit einbringen. Bericht meldung kreuzworträtsel 7 buchstaben youtube. Wie kann ich mich an beteiligen? Spam ✗ und Rechtschreibfehler im Rätsellexikon meldest Du Du kannst neue Vorschlage ✎ eintragen Im Rätsel-Quiz 👍 Richtig...? kannst Du Deine Rätsel Fähigkeiten testen Unter 💡 Was ist...? kannst Du online Kreuzworträtsel lösen