Der fehlende Gips machte das Bein leichter. Am Tag nach der OP begann der Fuß zu brennen. Es war, als würde einem jemand immer wieder heißes Wasser darüber schütten. Das Gefühl hörte erst auf, als 2 Tage später die Drainage entfernt wurde. Nach 4 Tagen durfte ich nach Hause. Ich reduzierte die Schmerzmittel, da sie trotz Magenschutz Beschwerden verursachten. Kopf ausschalten ... - Frau LouLou der Freiheit auf der Spur. Der Fuß kann maximal ½ Stunde unten bleiben-dann ist er wieder dick und dunkelblau. Das Wort Geduld bekommt eine völlig neue Bedeutung… Schlimmer als das Herumliegen war aber die Hilflosigkeit und Abhängigkeit von anderen. Man fühlt sich nutzlos. Mein Lebensmittelpunkt wurde die Couch, da die Stufen unserer Wendeltreppe ein unüberwindbares Hindernis darstellten. Nach 4 Wochen bekam ich 3xpro Woche Physiotherapie. Da der Fuß noch nicht belastet werden durfte, bekam ich Lymphdrainage. Diese ließ ihn immer wieder sehr schön abschwellen, und meine Hoffnung wuchs, dass ich irgendwann mal nicht mehr die Schuhe meines Mannes tragen muss-Ja, mein rechter Fuß brauchte in dieser Zeit 2 Schuhgrößen mehr.
Nach der Fraktur meines Sprunggelenks suchte ich im Netz immer wieder nach "Erfahrungsberichten", denn man ist sehr schnell verunsichert-hat zu viel Zeit zum Nachdenken. Da ich nichts fand, beschloss ich, meinen Krankheitsverlauf aufzuschreiben. Mitte Januar rutschte ich auf dem Heimweg aus-völlig unspektakulär. Ich dachte, ich stehe auf und laufe weiter, aber das ging nicht. Während ich umknickte, spürte ich ein "Reißen" im Gelenk, aber mein Kopf brauchte eine ganze Zeit, um zu realisieren, dass das mit dem Aufstehen nicht so einfach klappen wird. Kopf ausschalten sprüche lustig. Also saß ich da im Schnee und wurde sehr wütend auf meinen Körper. Ein Nachbar stützte mich bis zu unserem Tor, und noch immer hoffte ich, der Schmerz würde nachlassen. In der Notaufnahme wurde der Fuß dann geröntgt. Nachdem der Schuh aus war, sah man deutlich eine Beule am rechten Außenknöchel. Das Röntgenbild bestätigte dann die Vermutung: Weber B-Fraktur! Es erfolgte die Reposition-kein schönes Erlebnis… ein Kontrollröntgenbild mit Gips.
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Gehhilfen, die nun mein ständiger Begleiter werden sollten, wurden angepasst. Am nächsten Tag musste ich wieder ins Krankenhaus-OP-Vorbereitung. Die vielen Wege führten dazu, dass ich am Abend starke Schmerzen im kompletten Oberkörper bekam. Diese verwandelten sich dann in einen Muskelkater an Stellen, von denen ich vorher nicht einmal vermutet hätte, dass sich da Muskeln befinden. Der Gips war schwer, aber die Schmerzen im Fuß waren mit Tabletten gut kontrollierbar. Nach ca. 1 Woche war die Schwellung soweit zurückgegangen, dass operiert werden konnte. Ist die Schwellung noch zu stark, ist eine OP nicht möglich, da die Wundheilung stark beeinträchtigt wäre. Das Leben wäre leichter, wenn man den Kopf einfach ausschalten könnte | Sprüche zitate, So wahr zitate, Sprüche. Die Syndesmose war bei mir mitbetroffen, also bekam ich zu der Platte eine Stellschraube eingesetzt. Das bedeutete 6 Wochen keine Belastung, also überwiegend liegen-Bein hochgelagert. Sobald man es herunternahm, hatte man das Gefühl, dass sämtliche Körperflüssigkeiten sofort in dieses Bein wandern… Die Schmerzen waren mit den entsprechenden Schmerzmitteln gut zu tolerieren.
Es gab immer wieder Tiefpunkte, ich wurde neidisch auf jeden, der selbstverständlich an mir vorbeilief und träumte nachts immer wieder davon, dass ich einfach aufstehe und loslaufe. Die Körperpflege gestaltete sich auch schwierig, aber ich fand schnell heraus, dass ein Vollbad unkomplizierter ist, als duschen. Das kaputte Bein konnte auf dem Badewannenrand hochgelagert geparkt werden-nur beim heraussteigen benötigt man Hilfe. Manchmal wurde ich auch vergessen… Aber es gab auch andere lustige Momente. Als ich zum Beispiel nach der allabendlichen Körperpflege nach einer verlangte, fragte mein Mann wofür. Ich antwortete: "Damit mein Fuß nicht gleich wieder schmutzig wird! " (Mittlerweile durfte ich abrollen, ohne Belastung) Er antwortete: "Bei mir ist es so sauber, da kann man vom Boden essen! " Ich reagierte belustigt: "Ja, alles was runtergefallen ist! " Solche Späße lockerten auf, denn für meinen Mann änderte sich das Leben ja auch völlig abrupt. Kopf ausschalten sprüche zur. Nach 4 Wochen war die Narbe komplett verheilt und die Physiotherapeutin massierte sie mit.
Parallel habe ich weiterhin Krankengymnastik. Das ist auch nötig, da Achillessehne und Wadenmuskulatur noch immer verkürzt sind. Der Druck der Platte bleibt… 5 Monate sind seit dem Unfall vergangen. Ich arbeite Vollzeit, mache aber weiter 2x pro Woche Sport. Das Stechen im Fuß ist weniger geworden, die Platte merke ich deutlich und auch das abrollen ist noch suboptimal. Ich komme bei den sommerlichen Temperaturen gut mit den Kühlakkus über den Tag, aber ohne Kompressionsstrumpf schwillt der Fuß noch stark an… Nach einem ¾ Jahr bekam ich starke Schmerzen in der Hüfte der Gegenseite, also befragte ich den Arzt: Ich habe zu früh mit den Schmerzmitteln aufgehört, und dadurch ständig fehlbelastet. Also hieß es wieder: Schmerztabletten. Kopf ausschalten sprüche. Es half-nach nunmehr einem Jahr laufe ich wieder relativ normal-nur bei Glätte habe ich Panik, aber das geht aus meinem Kopf einfach nicht raus…
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