Leider neigen Erkrankungen der Nasennebenhöhlen und der Atemwege zu chronischen Verläufen, die sich trotz hochdosierter Antibiotikagabe über Monate hinziehen. Besteht erst einmal eine Anfälligkeit dafür, so treten sie häufig immer wieder auf und häufig mit chronischen Problemen der oberen Atemwege. Hier ist die Akupunktur eine interessante Therapiealternative. Bei chronischen Nasennebenhöhlenentzündungen ist von 5–15 Sitzungen auszugehen. Akupunktur bei Allergien und Heuschnupfen In Deutschland leiden 12 Millionen Menschen an einer Allergie mit Beeinträchtigung der Atemwege. Die Symptome sind: Probleme der Atemwege, verstopfte Nase, Niesanfälle, Fließschnupfen oder entzündete Augen. Bei 40 Prozent der Allergiker kommt Asthma hinzu und sie leiden unter Schlafstörungen und Kopfschmerzen. Behandlung bei akuter Bronchitis | Gesundheitsinformation.de. Dabei sind es lediglich 6 Pollenarten (Hasel, Erle, Birke, Gräser, Roggen und Beifuß), die bei 90 Prozent der Betroffenen die Allergien auslösen. Die Beschwerden haben ihren Höhepunkt meist von März bis Oktober.
Übersetzt bedeutet das: Wir müssen schwitzen, damit sich die Poren öffnen. Der ungebetene Gast muss von innen nach außen gebracht werden. Somit ist es sinnvoll etwas zu sich zu nehmen, damit es aus dem Inneren wirken kann z. B. Nahrungsmittel oder Kräuter, die stark erhitzend sind wie Ingwer, Fenchel, Zwiebeln, Zimt oder sogar Chilli. Sie sollten dich auf jeden Fall richtig schön ins Schwitzen bringen. In dieser Phase sind sogar Glühwein oder Tee mit Rum erlaubt – aber bitte nicht betrinken 😉 Die Sauna empfehle ich nicht so gerne. Denn nach dem Schwitzen sind die Poren weit geöffnet. Bronchitis mit tcm behandeln youtube. Ein kleiner Zug kann nach dem Saunagang ausreichen, um die Kälte nach innen zu bewegen. Also lieber ein heißes, ansteigendes Fußbad mit Ingwerscheiben, Rosmarinöl oder Beifuß. Besonders schön ist eine Schröpfmassage am Rücken. Am Rücken befinden sich nämlich entlang des Blasenmeridians die Zustimmungspunkte zu all deinen Organen. Beim bewegten Schröpfen wird einerseits Qi und Blut bewegt und andererseits bekommst du noch zusätzlich einen Energy-Boost.
Doch woran liegt das eigentlich? Die Ursachen von Stresspickeln Unter Stress schüttet unser Körper verschiedene Neuropeptide aus, die unsere Blutbahn als Hormone erreichen. Diese Stresshormone verengen die Blutgefäße. Dadurch wird unsere Haut schlechter mit Nährstoffen versorgt, was die Hautbarriere schwächt. Doch eine starke und gesunde Hautbarriere ist der Schlüssel zu reiner Haut: Sie hält Bakterien, Viren und Pilze ab – die Auslöser für Pickel und Hautkrankheiten. Doch das ist leider noch nicht alles, was die Stresshormone mit uns anstellen. Sie stimulieren auch die Talgdrüsen und wirken entzündungsfördernd. Eine erhöhte Talgproduktion ist die Ursache für fettige und auch unreine Haut. Das hormonelle Ungleichgewicht führt auch zur Verschlimmerung von Hautkrankheiten, wie zum Beispiel Akne. Das können wir dagegen tun. Bronchitis mit tcm behandeln 2017. Die Haut spielt verrückt – diese Tipps helfen! Alles, was Stress mit unserer Haut macht, können wir versuchen auszugleichen. Generell gilt: Nicht ins Gesicht fassen und nichts ausdrücken!
Nieren Yin Schwäche. Eine Substanzschwäche der Niere kann dazu führen, dass die Lunge nicht richtig befeuchtet wird. In diesem Fall sind die Schleimhäute nicht richtig ernährt, das kann zu einer Immunschwäche führen und zu rezidivierenden Infekten. Ständiger trockener Reizhusten kann ebenfalls mit einer Erschöpfung des Nieren Yin zusammenhängen. Bronchitis mit tcm behandeln diese behandlung hilft. Es kommt zu einer mangelnden Befeuchtung und Ernährung der Schleimhäute. Nieren Schwäche aufgrund von Erschöpfung des Nieren Qi. In diesem Fall kann die Niere das Lungen Qi nicht aufnehmen, weil sie zu erschöpft ist. Das führt zu einer Umkehrung des Lungen Qi, zur Qi Rebellion und zu Husten oder Asthma. Leber Qi Stagnation Stagnation des Leber Qi aufgrund von Ärger, Stress und innerer Anspannung kann zu einer Abschnürung des Energieflusses in der Körpermitte führen, und das Lungen Qi beim Absteigen behindern. Auch das kann zur Qi Rebellion und zu Husten und Asthma führen. Folgen von chronischen Lungenerkrankungen Andauernde Lungenerkrankungen schwächen nicht nur das Lungen Qi, sondern in Folge dessen auch das Qi im gesamten Körper, denn über die Lunge gewinnen wir Prana und Qi.
Wenn die Erkältung schon fast überstanden ist, der Husten aber nicht weggehen will, einen schwächt und den Schlaf raubt, kann man sich mit Heilpflanzen auf natürliche Weise Linderung verschaffen. Die westliche Kräuterheilkunde oder Phytotherapie teilt die Heilpflanzen, die bei Husten helfen, nach ihren Inhaltsstoffen ein. Am stärksten schleimlösend sind Saponindrogen. Sie verändern die Membrandurchlässigkeit der Schleimhäute. Das führt zu einer erhöhten Schleimabsonderung bei festsitzendem Husten. Beispiele sind die Primelwurzel oder Efeublätter. Aromatische Bitterstoffdrogen enthalten ätherische Öle, die den Schleim lösen. Gleichzeitig regen die Bitterstoffe die Säfteproduktion an, was ebenfalls dazu beiträgt, zähen Schleim zu verflüssigen. Halsweh: TCM-Ernährungstipps und Hausmittel, die wirklich helfen. Hier ist der Thymian die beste Pflanze gegen Husten: Er wirkt krampflösend auf die Bronchien, fördert das Abhusten, wirkt keimhemmend (auf Bakterien und Viren) und schmerzstillend. (siehe: Heinz Schilcher: Leitfaden Phytotherapie). Pflanzliche Fertigpräparate auf der Basis dieser Erkenntnisse für die Therapie von festsitzendem Husten oder Husten mit Auswurf enthalten meist eine Kombination von Thymian mit Efeublättern oder Primelwurzel.
Stresspickel Unreinheiten loswerden und vorbeugen © Millana / Shutterstock Lästige Unreinheiten und Stresspickel gehen oft Hand in Hand mit Belastung im Alltag – auch Mamas und Papas sind verschiedenen Herausforderungen ausgesetzt, die sich am Hautbild bemerkbar machen können. Wenn euch Pickelchen und Unreinheiten arg stören, erfahrt ihr hier, wie ihr sie schnell wieder loswerdet. II❶II Die chronische Nasennebenhöhlenentzündung aus Sicht der TCM. Wegen Pickeln muss sich niemand verstecken, schließlich ist unreine Haut etwas ganz Natürliches. Denn vielen fehlt die Zeit und auch die Motivation, sich mit seiner Haut und ihrer Pflege auseinanderzusetzen – und das ist nicht schlimm. Wenn ihr euch aber unwohl fühlt und dieses Gefühl ändern wollt, helfen diese Tipps gegen Stresspickel. Einer Studie der Universitätsklinik für Dermatologie der Standford University School of Medicine hat gezeigt, dass es einen Zusammenhang zwischen der Verschlechterung des Hautbilds und einem steigenden Stresspegel gibt. Hinzu kommt, dass Unreinheiten und Entzündungen nicht nur mehr werden, sie heilen auch bis zu 40 Prozent langsamer ab!
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