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Denken – Fühlen - Handeln Die Verhaltenstherapie ist eine von mehreren Möglichkeiten psychische Probleme und Störungen zu behandeln. Ihre Erfolge sind wissenschaftlich sehr gut belegt. In der Verhaltenstherapie, auch kognitive Verhaltenstherapie genannt, werden die Schwierigkeiten und Probleme im Hier und Jetzt bearbeitet. Mit "Verhalten" ist aber nicht nur das sichtbare Handeln eines Menschen gemeint. Unser Verhalten wird ganz entscheidend dadurch bestimmt, was wir denken und was wir fühlen. Mit "Kognition" ist unser Denken und die Art und Weise, wie wir Informationen aus unserer Umgebung verarbeiten, gemeint. Im Rahmen einer Verhaltenstherapie wird deswegen nicht nur am konkreten, sichtbaren Verhalten gearbeitet, sondern auch an den Gefühlen und Gedanken. Bei der Verhaltenstherapie mit Kindern und Jugendlichen werden hierfür je nach Alter unterschiedliche, dem Entwicklungsstand angepasste, Methoden angewendet. Ein weiterer Kerngedanke in der Verhaltenstherapie ist, dass jedes Verhalten, egal ob problematisch oder unproblematisch, im weitesten Sinne gelernt ist, also durch unsere Erfahrungen beeinflusst wurde.
Dabei geht es unter anderem um ein aktives Erproben von neuen Verhaltens-, Denk- und Erlebensweisen sowie Problemlösestrategien. Außerdem ist Verhaltenstherapie transparent. Alle Aspekte des therapeutischen Vorgehens werden verständlich erklärt, so dass der Patient und seine Angehörigen gut nachvollziehen können wie es zur aktuellen Problematik gekommen ist und welche Wege aus der Symptomatik heraus führen können. Zu Beginn einer jeden Verhaltenstherapie werden deswegen die Bedingungen untersucht, die zur Entstehung und zur Aufrechterhaltung der Problematik geführt haben. Zu guter Letzt bedeutet Verhaltenstherapie "Hilfe zur Selbsthilfe". Ziel ist es, dass der Patient und seine Bezugspersonen Strategien an die Hand bekommen, die sie auch in Zukunft, nach Ende der Therapie, erfolgreich anwenden können. Verhaltenstherapie ist wissenschaftlich begründet und verfügt über eine große Anzahl unterschiedlicher Techniken und Behandlungsmaßnahmen. Was ist Psychotherapie? Erklärt für Kinder und junge Jugendliche Wenn Du mehr darüber erfahren willst, was eine Psychotherapie ist und wie Dir ein Psychotherapeut helfen kann, dann lade Dir unsere Informationen für Kinder und Jugendliche runter oder lese sie am Bildschirm.
Mittlerweile wird sie schon nervös, wenn es draußen sehr windig ist. Bei einem richtigen Gewitter weint sie, verkriecht sich unter den Tisch und ist nicht zu beruhigen. Die Erzieherinnen sagen, das sei "nicht mehr normal". Dr. Dietmar Mühlbacher, Psychotherapeut (Kognitive Verhaltenstherapie), Wien: Vielleicht haben die Eltern Hannahs Angst dadurch verstärkt, dass sie sie getröstet und beschützt haben. So lernt ein Kind nicht, mit solchen Ängsten umzugehen. Wenn Kinder Angst haben (etwa auch vor Ärzten oder vor Hunden), ist es wichtig, dass die Eltern souverän bleiben, dem Kind in altersgerechter Weise erklären, worum es geht, und außerdem für Entspannung sorgen. So könnten die Eltern beim nächsten Gewitter Hannah mit einem neuen Buch, Puzzle oder Spiel überraschen und sich intensiv mit ihrem Kind beschäftigen. Etwas Geduld müssen Mutter und Vater aufbringen - eine Angst, die sich über lange Zeit aufgebaut hat, verschwindet nur langsam. Zurück zur Übersicht #Themen Schnuller
Weltweit wird eine Prävalenz von SVV im Jugendalter von ca. 19% berichtet.
Je jünger die Kinder sind, desto regelmäßiger und intensiver werden die Eltern und nahen Bezugspersonen mit in die Therapie einbezogen. Bei meiner Arbeit ist es mir wichtig, gemeinsam mit dem Kind/ Jugendlichen einen Raum zu schaffen, in dem eine wertschätzende, vertrauensvolle therapeutische Beziehung aufgebaut werden kann und das Kind/Jugendliche einen Zugang zu seinen Gefühlen und Gedanken bekommt und diese frei und im Vertrauen äußern kann. Die Stärken und Fähigkeiten des Kindes/Jugendlichen werden hervorgehoben, bewusst wahrgenommen und erlebt. Es geht darum, die positive Selbstwahrnehmung, das Selbstbewusstsein und das Selbstvertrauen des Kindes/Jugendlichen zu stärken, so dass sich eine positive Lebenseinstellung entwickeln kann und ein zuversichtlicher Blick in die Zukunft möglich ist.
Foto: – Eine in Kürze beginnende Studie der Universität Sheffield und des dazugehörigen Lehrkrankenhauses untersucht, ob die kognitive Verhaltenstherapie (KVT) zu weniger Zahnarztangst bei Kindern führen kann. Erhebungen zeigen: Etwa eines von drei Kindern hat Angst vor dem Zahnarzt. In der Folge resultiert daraus die Vermeidung des Zahnarztbesuchs, und dies wiederum kann zu einer schlechten Mundgesundheit, mehr Zahnschmerzen, häufigeren Zahninfektionen und zu Karies führen. Nun hat ein Team von Zahnärzten und Forschern unter der Leitung der Zahnklinik der Universität Sheffield mehr als 1, 6 Millionen Pfund vom Nationalen Institut für Gesundheitsforschung erhalten, um eine neue Methode zur Verringerung der Zahnarztangst auf der Grundlage von KVT zu untersuchen. Die Studie, an der 600 Kinder aus 30 Zahnarztpraxen und -kliniken in ganz England und Wales teilnehmen, wird untersuchen, ob speziell entwickelte Hilfsmittel für Kinder, Eltern und zahnmedizinisches Fachpersonal dazu beitragen, dass Kinder eine zahnärztliche Behandlung in ihrer vertrauten Zahnarztpraxis durchführen lassen können.