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Da gibt es auch nen allgemeinen Wert für Thunfisch ohne Öl. Welchen hast Du denn? hab mir den von Penny gekauft und da waren eben keine nährwerte mir aber das nächste mal diese zwei kleinen dosen von saupiquet kaufen, weil die besser portionierbar sind mit jeweils 80 g Thunfisch OHNE ÖL aus der Dose Beitrag #9 Die kaufe ich auch immer. Die sind echt gut für ne Portion.. und nur etwa 59 kcal pro Dose. Habe gesehen, dass Du jetzt Essenspläne machst.. und es auf gesündere Art und Weise versuchst.. finde ich toll.. echt mutig! :fingerli: Aber das ist OT.. kann ja in Deinem Thread posten. @Red Sun Of Krypton: Ne.. Thunfisch dose ohne ol land. wollte mich daran jetzt auch nicht aufhängen. Klar macht das keinen riesen Unterschied ob jetzt 186 kcal oder 161 kcal pro Dose.. kam mir nur auf den ersten Blick mehr vor als der Thunfisch den ich immer esse. Thunfisch OHNE ÖL aus der Dose Beitrag #10 Ja, den von Saupiquet nehm ich auch immer - eben weil da die Nährwerte draufstehen... Und der Fettrechner behauptet immer, Thunfisch (auch aus der Dose, ohne Öl) hätte irrsinnig viel Fett - irgendwas scheint da nicht zu stimmen.
Weiß jemand eine gute Methode Thunfisch in Öl möglichst gut vom Öl zu "befreien". Seit es den nur noch mit dem Deckel zu aufreissen gibt, verbiegt sich der Deckel und das abgießen vom Öl entwickelt sich zur Sauerei. Ich möchte aber nicht den ölfreien Thunfisch verwenden, weil mir der nicht so gut schmeckt. Zitat (Gabrise, 11. 08. 24 Thunfischkonserven im Test - ÖKO-TEST. 2012) Weiß jemand eine gute Methode Thunfisch in Öl möglichst gut vom Öl zu "befreien". Ich möchte aber nicht den ölfreien Thunfisch verwenden, weil mir der nicht so gut schmeckt. Eine gute Methode, Thunfisch ohne Öl zu genießen, kann schon vor dem Öffnen angewendet werden: Hierzu begibt man sich in den Supermarkt, läuft auf das Regal mit den Thunfischdosen zu, fixiert die dort im Regal befindlichen Artikel, hebt dann die rechte Hand (bei entspr. Veranlagung die Linke), bewegt sie auf die Dosen mit der Aufschrift "Thunfisch in Öl" zu, ändert ca. 10 cm davor jäh die Richtung und greift eine Dose mit der Aufschrift "Thunfisch in Wasser". Kippe den ganzen Doseninhalt in ein Sieb und läß das Öl abtropfen.
Thunfisch OHNE ÖL aus der Dose Beitrag #11 Jaa, genau, der Fettrechner hatte mich auch total verwirrt. Puuuh, jetzt bin ich aber erleichtert! Thunfisch OHNE ÖL aus der Dose Beitrag #12 Dann kann ich ja beruhigt meinen Tunfisch weiter essen. Thunfisch OHNE ÖL aus der Dose Beitrag #13 Der aus dem Aldi hat folgende Werte pro ganzer Dose: - 1 Dose Thunfisch in Wasser: 170 Kal., 0, 75 Fett, 40 EW den kauf ich immer, der ist günstig und dabei lecker. Thunfisch OHNE ÖL aus der Dose | Abnehmen Forum. Thunfisch OHNE ÖL aus der Dose Beitrag #14 In nem anderen Thread hatte, ich glaub Mineralkerbe wars, geschrieben das der Fettgehalt von Thunfisch immer davon abhängt woher ausm Thunfisch das "Fleisch" stammt.. Thunfisch hat da wohl auch magerere und fettere Stellen, daher variiert das. Thunfisch OHNE ÖL aus der Dose Beitrag #15 Gut zu wissen, das könnte wohl auch die preislichen unterschiede beim Tunfisch erklären. Einmal bezahlt man für ne Dose Tunfisch 0, 99€, nen andern mal 2, 49€.
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