Die verstellbare Fußstütze von ErgoFoam erfüllt einen doppelten Zweck. Zum einen dient sie einer bequemeren Fuß- oder Sitzposition, zum anderen kann sie auch als Fußwippe zu leichter Gymnastik eingesetzt werden. ErgoFoam bietet Komfort für die Füße mit einer höhenverstellbaren Fußstütze Kennen Sie das auch, wenn Sie länger am Eckschreibtisch oder in einem Sessel sitzen? Irgendwann schlafen Ihnen die Füße ein oder Sie wissen nicht mehr, wohin mit ihnen. Dafür gibt es jetzt die verstellbare Fußstütze von ErgoFoam. Die Fußbank aus angenehm festen Schaumstoff bietet Ihnen eine bequeme Ablage für die Füße. Und wenn es Ihre Füße bequem haben, dann wirkt sich das auch auf den Rest Ihres Körpers aus. Fußstütze - Ergonomische fußstütze für schreibtisch. Entspannte Knie und ein entspannter Rücken sind das Endresultat. Da die Fußstütze aus zwei voneinander trennbaren Elementen besteht, ist sie auch verstellbar. Somit haben Sie drei Einstellmöglichkeiten: Eine 43, 94 cm breite, halbzylindrische Fußablage mit 29, 21 cm Tiefe und 10 cm Höhe. Eine 43, 94 cm breite, plane Fußablage mit 29, 21 cm Tiefe und 4, 99 cm Höhe.
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Die Kanten und Ecken kurz mit Schleifpapier entschärfen, damit sie später nicht so schnell den Stoff durchstoßen. Dann geht es an den Stoffzuschnitt. Zuerst ein gerades Stück in den Maßen 42 cm x 67 cm zuschneiden. Aus dem Rest schneidet man zwei Endstücke die 20 cm breit und 15 cm hoch sind plus rundherum 1 cm Nahtzugabe. Man kann den Stoff gleich doppelt legen und zuschneiden. Ich habe euch der Einfachheit halber hier ein Schnittmuster zum Drucken gemacht: Schnittmuster Fußstütze Nun das große Stück glatt hinlegen und eins der Endstücke wie hier abgebildet rechts auf rechts auf den Stoff legen. Zum Rand hin einen Zentimeter Platz lassen. Nun mit Nadeln oder Clips den unteren Stoffrand an der Rundung entlang befestigen. Dabei nicht ziehen. Das Prozedere mit dem zweiten Seitenteil an der gegenüberliegenden Seite wiederholen. Am Ende sieht es dann so aus. Der untere Überstand kommt später über das Brett. Jetzt die Seitenteile mit einer kleinen Stichgröße festnähen, damit die Nähte sich nicht ziehen können.
Falls du keine Nähmaschine hast und keinen Bock per Hand zu nähen ist das auch kein Problem. Du kannst Textilkleber (der braucht allerdings Trocknungszeiten) verwenden oder noch einfacher die Heißklebepistole nehmen. Das hält bei Stoff bombenfest und ist sogar waschbar. Wer mal versucht hat Heißkleberflecken aus Klamotten zu kriegen, weiß, was ich meine. Aber egal wie du die Stoffteile verbindest unten müssen jeweils 2 cm offen bleiben. Der Überstand für das Brett wird nun an die Unterkanten der Seitenteile genäht oder geklebt. Dabei kommen die 2 cm ins Spiel. Du wirst merken, dass eine Seite des Stoffes übersteht. Das ist gewollt. Denn dann liegt der Stoff über den Ecken des Brettes dreifach und ist somit verstärkt. Schlag den Überstand einfach um und näh ihn mit fest. Danach den Bezug wenden. So sieht es fertig aus: Nun wird gestopft. Achte darauf, dass die Füllwatte gleichmäßig verteilt wird und stopfe sie wirklich sehr fest. Das ist nötig, damit deine Fußstütze – die ja dauernd mit Füßen getreten wird – die Form behält.
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