Ein einfaches und schnelles Rezept für einen Thunfischsalat mit Mais, Feta, Tomaten und Frühlingszwiebeln. Die Zutaten werden vorbereitet und vermischt. Wenn man den Salat etwas durchziehen lässt, schmeckt er noch besser. Den Salat kann man daher gut vorbereiten und auch mitnehmen. Er eignet sich als eigenständige Hauptspeise oder Beilage. Gut dazu passen beispielsweise gekochte Kartoffeln oder man bereitet den Salat als Grillbeilage zu. Das Rezept ist sehr einfach und man kann eigentlich nichts falsch machen. Außerdem braucht man nur wenige Zutaten. Den Thunfischsalat kann man einfach seinem eigenen Geschmack anpassen. Wer es gerne scharf mag, kann auch noch ein paar Chilis in Scheiben schneiden und unter den Salat heben. Alternativ kann man auch Kidneybohnen in den Salat geben und hat so einen mexikanischen Thunfischsalat. Dekorieren kann man den Salat wie ich auf den Bildern mit einer geviertelten Tomate. Anschließend habe ich noch etwas groben Pfeffer über dem Salat verteilt. Einfacher Thunfischsalat mit Mais und Feta Rezept Menge: 1 Portion als Hauptspeise Zutaten 1 Dose Thunfisch in Saft 70 g Mais aus der Dose 1 Frühlingszwiebel 100 g Feta 5 Mini Tomaten 3 EL Öl 3 EL Essig 1 TL Senf Salz, Pfeffer Chili, bei Bedarf Zubereitung Die Flüssigkeit des Thunfischs und Mais abschütten.
Wenn einem die Zeit, bei diesen schönen Wetter, im Nacken sitzt und man nicht so viel Lust auf kochen hat. Sind schnelle und einfache Rezept genau das was man braucht. Sollte das bei dir auch mal so sein. Dann ist mein heutiges Rezept vielleicht auch was für dich. Thunfisch Wraps mit Paprika und Mais. Passend dazu gibt es dann noch einen schnellen Dip. Und schon hat man sich was richtig köstliches gezaubert. Zutaten Thunfisch Wrap mit Paprika und Mais 4 Wraps 1 Dose Thunfisch 2 Paprikaschoten 1 rote Zwiebel 150 g Mais 6 – 8 Cocktail Tomaten 50 g Emmentaler Zutaten Joghurt Dip 200 g Joghurt Stichfest 50 g Saure Sahne 1 Knoblauchgewürz Prise Salz, Pfeffer und Zucker Spritzer Zitronensaft Rezept Info Thunfisch Wraps mit Paprika und Mais Für 2 – 3 Personen Schwierigkeit leicht Zubereitung ca. 15 Minuten Zubereitung Thunfisch Wraps mit Paprika und Mais Für diese schnelle Mahlzeit, bereitest du als erstes den einfachen Dip zu. Dafür musst du einfach nur die oben aufgeführten Zutaten in einer Schüssel gut miteinander verrühren.
simpel 4, 13/5 (6) Thailändischer Tintenfischsalat Yam Plaa Meuk 45 Min. normal 4, 13/5 (22) 20 Min. simpel 4, 11/5 (7) Kreolischer Tunfischsalat mit Curry und tropischen Früchten 30 Min. simpel 4, 1/5 (8) Pikanter schneller Thunfischsalat 5 Min. simpel 4, 09/5 (9) Reis - Mais - Thunfischsalat mit Tomaten und Dijonsenfdressing Schnelles Rezept, das auch Kindern schmeckt 20 Min. simpel 4, 07/5 (52) Russischer Thunfischsalat 15 Min. simpel 4, 07/5 (26) Thunfischsalat mit Tomate 15 Min. simpel 4, 05/5 (36) 5 - Minuten - Reis - Mais - Thunfischsalat Yamie Yamie 15 Min. simpel 4/5 (3) 30 Min. simpel 4/5 (5) Thunfischsalat mit Ei mit einem leichten Joghurtdressing 10 Min. normal 4/5 (9) Der weltbeste low-carb Thunfischsalat Low Carb, Montignac, Atkins 10 Min. simpel 4/5 (14) kalorienarm und herzhaft - würzig, als Brotaufstrich, Dip oder Beilage geeignet 20 Min. simpel 4/5 (8) Eikos Thunfischsalat schnell, einfach und lecker 30 Min.
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