20. 08. 11 17:24 193. 198 2011-08-20T17:24:00+00:00 Text: Mahatma Pacing-Strategie mittels Leistungsmesser 20. 372 2011-08-20T17:24:00+00:00 20. 372 2011-08-20T17:24:00+00:00 485 Kommentare Mahatma Pacing-Strategie mittels Leistungsmesser 20. 372 2011-08-20T17:24:00+00:00 Ötztaler Radmarathon - Pacing mittels Leistungsmesser "Was ist deine Zeit beim Ötzi? Ötztaler radmarathon 2012 ergebnisse pdf. " - das wurde ich bei der Tour Transalp im Juni fast jeden Tag gefragt. Meine Antwort: "Keine Ahnung. Bin ich noch nie gefahren. " Irgendwie wird man dann mit der Zeit aber doch neugierig, möchte wissen, wie schnell man ist, und hat das Vergleichen mit anderen Leuten satt. Also muss man den Ötzi fahren... oder sich das Ergebnis errechnen. Ich mache beides: Errechnen jetzt, um mir ein Ziel setzen zu können und eine Strategie zu überlegen, und fahren in ein paar Wochen, Ende August. Excel Zuallererst muss einmal die Strecke zusammen mit vielen Formeln in ein Excel-Sheet. Ist das erledigt, dann ist alles andere nur mehr lustige Herumspielerei.
30 bis 40 Minuten muss ich warten bis mein Hinterrad repariert wird, ich denke an's Aufgeben und habe Birgit bereits informiert dass sie mich abholen kann, da überreden mich die beiden Mechaniker doch noch zum Weiterfahren. Auf Höhe Ötz schlage ich die nette Einladung auf einen Kaffee aus " Du bist ja eh schon letzter, da hast doch locker Zeit… " – aber nein, gerade darum sollte ich zusehen dass ich weiter komme 🙂 Die Steigung ins Kühtai fahre ich recht flott und konzentriert, so konzentriert dass ich die 18% Steigung die es im oberen Teil haben sollte irgendwie verpasse und mich bei der 1000 Meter Marke wundere dass ich schon oben bin. An der Labe kurz was trinken und gleich weiter, durch die kurze Pause überhole ich drei- bis vierhundert Fahrer auf einmal. Ergebnisse - Ötzi Radteam. Die Abfahrt nach Innsbruck beschert mir einen Top-Speed von 91 Km/h, verfolgt vom restlichen Feld mache ich mich an den Anstieg zum Brenner. Meine Oberschenkel fühlen sich gut an und so geht es zügig voran. Am Brenner angekommen kurze Pause und gleich weiter nach Sterzing, dort geht es gleich wieder mit dem Jaufen Pass zur Sache – ich fahre gemütlich und versuche Körner zu sparen.
"Ich war zwischenzeitlich auf Rang 6 und habe in den letzten beiden Runden noch einmal alles gegeben und mir Platz 3 geschnappt. Hätte ich mir das Rennen etwas besser eingeteilt, hätte ich Charly sicher nicht so einfach davon kommen lassen. Ötztaler radmarathon 2012 ergebnisse 4. " Sabrina Enaux tanzt mit erstem Saisonsieg in den Mai Die Damen hatten wenige Stunden zuvor die Messlatte für das Team bereits weit nach oben gelegt. Mit dem ersten Platz gelang Sabrina Enaux vom FELT ÖTZTAL X-BIONIC World Cup Team ihr erster Saisonsieg und der war mehr als deutlich: Über Eine Minute fuhr die kleine Französin auf ihre Verfolgerin – und das war niemand anderes als die Weltranglisten-Erste Lisi Osl – heraus. Dabei kam ihr der technisch anspruchsvolle Kurs sehr entgegen: "Ich mag die Passagen mit Wurzeln, Steinen und schwierigen Manövern und davon gab es hier im Ötztal reichlich. " Komplettiert wurde das Podium durch Enauxs Teamkollegin Blaza Klemencic, die nach ihrem Sturz beim Weltcup-Auftakt vor einer Woche noch stark gezeichnet war: "Das Rennen war wichtig, um die Rennhärte zwischen den Weltcups zu halten, auch wenn die Schrammen und Prellungen aus Südafrika noch nicht ganz verheilt sind.
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Entfernungen: Bahnhof Rheda -Wiedenbrück 4, 6 km, Rheda-A2 Forum 2, 9 km, Gütersloh 10 km, Lippstadt 20 km, Halle Westf. 25 km, Bielefeld 25 km, Paderborn 35 km, Flughafen Paderborn 42 km, Flughafen Münster/Osnabrück 67 km, Flughafen Dortmund 78 km, Flughafen Hannover 133 km, Flughafen Düsseldorf 140 km, Flughafen Cologne 165 km
Umgebung Rheda-Wiedenbrück ist mit seinem großen Freizeit- und Tourismusangebot eine lebendige Stadt. Viele Sportstätten, Rad- und Wanderwege und ein breites Gastronomieangebot prägen das Freizeitangebot.
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Aasee (Münster) Der Aasee in Münster, Nordrhein-Westfalen, ist ein künstlich angelegter Stausee und liegt im Südwesten der Stadt. Der See ist 40, 2 Hektar groß und hat eine Länge von 2, 3 Kilometer. An seiner tiefsten Stelle ist er bis zu 2 Meter tief. Da der Aasee von vielen Grünflächen umgeben ist, ist er der größte Naherholungsraum in Münster und an sonnigen Tagen ein beliebtes Ausflugsziel der Münsteraner. Der See staut das Wasser der Aa und dient dem Hochwasserschutz und hat somit eine bedeutende ökologische Funktion für Münster. Der Aushub des künstlich angelegten Stausees begann schon 1914, wurde aber erst 1934 beendet (20, 7 ha). Im Laufe der Jahre wurde der See durch mehrere Baumaßnahmen auf seine heutige Größe erweitert. Heute kann man mit einem Boot bis zum Allwetterzoo Münster fahren; die Fahrt dauert ca. 20 Minuten. Da der See Kernstück des beliebten Naherholungsgebietes ist, gibt es dort zahlreiche Radwege, Restaurants, eine Jugendherberge und den Sportpark "Sentruper Höhe", sowie zwei Segelboothäfen.