Weitere Namen: Oka, Yam, Knolliger Sauerklee Der Peruanische Sauerklee ist unter den Namen Oka als Nutzpflanze von Venezuela bis Bolivien und vor allem in Peru verbreitet. Bei uns findet man diese Kleeart hauptsächlich in Liebhaber-Gärten, obwohl der Knollige Sauerklee bereits im 19. Jahrhundert in Europa eingeführt wurde. Die Wurzeln der Pflanzen bilden Rhizome, deren Spitzen bis zum Spätherbst zu Knollen heranreifen, die dann geerntet werden können. Peruanischer sauerklee rezepte einfach. Die jungen Blätter und Sprossen enthalten Oxalsäure, wodurch sie den säuerlichen Geschmack erhalten (säuerlicher als Sauerampfer). Auch die Knollen sind durch geringe Mengen der Säure leicht säuerlich, doch bei ihnen überwiegt der Stärke- und Vitamin C-Anteil. Pflanzenhöhe: ca.
09. 2011 üppig wachsender Klee mit sehr saurem Geschmack Habe den Sauerklee nach Ihrem Rezept im Tee probiert, sehr guter Geschmack, die Pflanze wächst auch sehr gut und üppig. Kellner, Christina 10. 07. 2011 sehr gut sehr lecker im Salat, wächst gut und rasch Anregung: Würde es toll finden, noch mehr Vorschläge zur Anwendung.
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Holzfeueröfen und Kochtöpfe aus Ton sind Teil dieses Wissens der Inka, um die Nährstoffe der Nahrungsmittel durch sanftes Garen zu erhalten und zugleich kräftige Aromen entstehen zu lassen. Fleisch, Knollen, Körner und Kräuter bilden die Grundlage ihrer gesundheitsfördernden traditionellen Küche. Die einfache Art des Garens, ohne viele Gewürze, macht die Gerichte leicht verdaulich. Peruanische Sauerklee | Übersetzung Französisch-Deutsch. Choclo mit Käse, Salat aus Lupinensamen ('Ensalada de Chochos'), geröstetes Schweinefleisch mit gekochtem Mais ('Mote con Chicharrón'), der geröstete Mais 'Cancha', 'Humitas' (in Maisblättern dampfgegarte Maismasse) und Kartoffel nach Huancayo-Art ('Papa a la Huancaína') stehen in jedem Andenrestaurant mit auf der Speisekarte. Für diese Speisen verwendet man Fleisch, Choclo, Mais, Kartoffeln, Yucca, Käse, Ají, Erdnüsse und Kräuter. Die Mahlzeiten in den peruanischen Bergen sind handfest. Für die 'Pachamanca' wird eine Zusammenstellung verschiedener Fleischsorten vom Rind, Lamm, Schwein und Meerschweinchen in Chicha de Jora und Kräutern eingelegt und zusammen mit Saubohnen, Kartoffeln und Humitas auf heißen Steinen in einer Grube gekocht, die mit Maisblättern und Erde abgedeckt wird.
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