Ein Gastbeitrag von 7Mind. Für Kinder steckt das Leben voller Herausforderungen. Egal ob in der Schule oder Zuhause – täglich wirken ununterbrochen neue Bilder, Geräusche und Informationen auf sie ein. Das ist zwar aufregend, aber auch ganz schön anstrengend. Und während so viel in der Außenwelt geschieht, passiert mindestens genauso viel in der Innenwelt Ihres Kindes. Während sich die Psyche und der Körper in jungen Jahren täglich weiterentwickelt, erleben Kinder jeden Tag neue emotionale und soziale Herausforderungen, mit denen sie besonders in der Schule konfrontiert werden. Meditation für kinder selbstbewusstsein free. In dieser spannenden Phase des Lebens ist es besonders wertvoll, wenn Kinder lernen, sich selbst und die Welt achtsamer wahrzunehmen, um sich in schwierigen Situationen selbst helfen zu können. Meditation ist dabei eine tolle Unterstützung, denn sie stärkt die Konzentrationsfähigkeit, steigert das Selbstbewusstsein und fördert die Selbstregulation im Umgang mit Gefühlen. Zudem bringt Meditation grundlegende soziale Fähigkeiten, wie zum Beispiel Empathie, noch besser zur Entfaltung.
2. Was bringen Fantasiereisen/Traumreisen deinen Kindern und dir? Meditation und Entspannung verhilft Kindern nachgewiesenermaßen zu mehr innerer Ruhe und Selbstvertrauen. Sie fördern die Kreativität und das Vorstellungsvermögen unserer Kleinen, erschaffen positive Emotionen und können Ängste abbauen. Unsere Glücksheldin-Fantasiereisen enthalten immer Elemente, die für die Kinder stärkend, motivierend und gleichzeitig magisch-faszinierend sind. Meditation für kinder selbstbewusstsein video. Sie fördern so das Wohlbefinden und das Selbstvertrauen deines Kindes. Immer wieder animieren wir in den Fantasiereisen dazu, etwas Positives mit in den Alltag deines Kindes zu nehmen. Dadurch stärken wir die Nachhaltigkeit des stärkenden Effektes. Sie sind damit geeignet für Kinder von Kindergarten bis Grundschule und darüber hinaus. Der nicht zu unterschätzende Vorteil für dich als Mutter: Du erhältst ein wenig Ruhe, du legst dich dazu und lauschst oder du hast Zeit, etwas anderes zu tun. Und deinen Kindern geht es dabei gut – eine win-win-Situation also.
Es geht rund ums Stark sein. Dabei werden Begriffe erklärt und Gefühle angesprochen. Alles im Rahmen der Vielfalt! Schön bunt und nicht von oben herab. I love it. " Lena/ Pädagogin "Ich habe vorgestern dieses supercoole diverse und gendersensible Kinderstark Magazin abonniert. Im Magazin werden Menschen repräsentiert, die sonst in den meisten Medien untergehen. Meditation für kinder selbstbewusstsein van. Das Heft ist super kindgerecht. " Johanna Kottek/ Psychologin "Den Herausgeberinnen des Magazins liegt eine wirklich gelebte Beteiligung am Herzen, weswegen Kinder die Inhalte des Magazins selbst mitgestalten und als Expert:innen gesehen werden. " Sarah Eckstein/ Fortbildnerin, biwib gGmbH -Bildungsinstitut "wissen in bewegung "
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