Am ersten Arbeitstag mit der Sperrung führte das zu einigen Problemen. Wochenlange Arbeiten nötig Die Theodor-Heuss-Brücke zwischen Mainz und Wiesbaden wird nun für mehrere Wochen gesperrt. Das Verkehrsunternehmen will die Bauzeit mit einigen Angeboten überbrücken. Nach mehrere Einsätzen Die DLRG in Mainz meldet sich erneut zu Wort und warnt ausdrücklich vorm Schwimmen im Rhein – selbst bei der aktuellen Hitze. Denn am Wochenende mussten die Rettungskräfte gleich mehrmals ausrücken. Mekka der Bierliebhaber Bierliebhaber und Feierlustige können sich aufs Wochenende freuen: Denn die 21. Mainzer Bierbörse steht vor der Tür. Wiesbadenaktuell: Opel kippt nach Kollision auf Theodor-Heuss-Brücke um - Zwei Personen schwer verletzt. Gutenbergstadt Mainz Mainz, die Landeshauptstadt von Rheinland-Pfalz, liegt linksrheinisch an der Grenze zu Hessen und ist international vor allem als ehemalige Heimatstadt von Johannes Gutenberg bekannt.
NEWS Über Uns Zusammenstoß auf der Theodor-Heuss-Brücke Eine 31-jährige Wiesbadenerin fuhr am Montagnachmittag mit ihrem Mercedes-Benz auf Weiterlesen » Frau aus dem Rhein gerettet Am Samstagabend stürzte eine junge Frau aus unbekannter Ursache im Pkw landet nach Theodor-Heuss-Brücke in der Böschung auf dem Dach Zu einem Verkehrsunfall mit eingeklemmter Person wurde die Feuerwehr Mainz Sprung von Brücke: Mann aus dem Rhein gerettet Zahlreiche Einsatzkräfte von Feuerwehr, DLRG, Rettungsdienst und Polizei wurden am Dies ist nicht die offizielle Homepage der Stadt oder Feuerwehr Wiesbaden! Theodor-Heuss-Brücke: aktuelle News & Infos. Wiesbaden112 Das Feuerwehrportal Blaulicht-News aus Deiner Stadt Über Wiesbaden Datenschutz Impressum Facebook Gruppen Einsatz in Wiesbaden Einsatz in Mainz Einsatz in Rheinbau - Taunus Einsatz in Main - Taunus Einsatz in Groß - Gerau Einsatz in Hochtaunus Einsatz in Limburg - Weilburg Infohotline Feuer? Unfall? Spektakuläres? 06126-50 159 30 (24h, Anonym) Nur, wenn wir von einem Einsatz wissen, können wir auch darüber berichten.
Noch entspannter verläuft die Fahrt übrigens, wenn man sich nicht nur heute mit dem Verkehrsaufkommen befasst, sondern sich einige Tage vor der Reise eine Übersicht über den Verkehr macht und beispielsweise eine Stauprognose von Experten zurate zieht.
Unsere Ergebnisse: Claudia Kümper: 14:21. 31, 9 h Auf der Brücke bei Aarberg Durch die Nacht Holzbrücke bei Büren 100 km Biel: Zieleinlauf Copyright Fotos:
07. Juli 2018: Thüringen Ultra (100 km, 2. 150 hm) Unsere Ergebnisse: Iris Hadbawnik: 13:44:02 h Oliver Weis: 13:44:03 h Copyright Fotos: privat, Google 19. Mai 2018: TorTour de Ruhr 100 km: Frank Nicklisch 15:30:41 h Copyright Fotos: Lena, privat Claudia Kümper: 14:21. Schweizer Meisterschaften. 31, 9 h Copyright Fotos: Iris Hadbawnik: 12:26:55 h (2. Frau gesamt) Oliver Weis: 50 km in 05:58 h Copyright Fotos: privat Das Video zeigt meinen Zieleinlauf nach der kräftezehrenden Hitzeschlacht: Claudia Kümper: 13:35:16 h Frank Nicklisch: 13:35:16 h Copyright Foto: Read more → Frank Nicklisch: 11:02:33 h Iris Hadbawnik: 13:03:17 h (4. Platz AK) Frank Nicklisch: 11:48:42 Read more →
In der Vorbereitung bin ich einen ½ Marathon in 1:30 und einen Marathon in 3:29 gelaufen. Das wichtigste beim 100KM-Lauf für mich war mein Lauftempo einzuhalten, die Aufstellung weiter hinten im Startfeld war für mich richtig. Das coaching durch Martin war für mich sehr wertvoll, Danke. 100 km biel ergebnisse 2011 watch. Nachwehen hatte ich keine, konnte 1 Woche später schon wieder gut laufe Infos findet ihr unter und für jeden Erstläufer/in Bericht von Robert Krüse
Regen – ein "Ork" – und vieles Aufregendes mehr Nach 2 Läufen vom Arbeitsplatz nach Hause sah die Wochenplanung zum Abschluss noch einen langen langsamen Lauf vor. Sonntagmorgen um 7:30Uhr machte ich mich bei strömendem Regen auf den Weg. Die anfängliche Dunkelheit überbrückte ich mit einem Streckenabschnitt entlang der Landstraße und anschließend durch das Industriegebiet Lehnscheid. In Wilnsdorf angekommen, ließ der Regen etwas nach und die Lichtverhältnisse wurden auch spürbar besser. Auf der Höhe des Wielandhofes bog ich nach rechts in Richtung des "Grubenweges" ab, als ich knapp 100 Meter vor mir zwei Männer mit einem Hund entdeckte. Fast zeitgleich drehten sich die Beiden zu mir um und einer von ihnen begann sofort mit hektischen aber bestimmten Handzeichen anzudeuten, dass es definitiv besser wäre meinen Lauf doch für einen kleinen Moment zu unterbrechen. Warum? Unangekündigte Dopingkontrolle? Kostenloser Laktattest? Erdloch? Weit gefehlt... 100 km biel ergebnisse 2011 en. denn genau auf halber Distanz zwischen den beiden Männern und mir malte sich am Waldrand ein zweiter Hund von beachtlicher Größe im Unterholz ab.
Steil bergab war dann eher ein Eiertanz – hangeln von Baum zu Baum und auf meine Salomon Trailschuhe vertrauend, die einen unglaublichen Grip bewiesen. Immer weiter ging es über mehr oder weniger schmale und holprige Pfade. Jeder Höhenmeter bergab ließ mich darüber nachdenken, dass ich diese meter auch wieder hoch muss. Langsam machte sich mit jeder neuen Steigung Verzweiflung breit. Unsere "Bieler Lauftage": 2011. Nach km 70 wollte ich nur noch ins Ziel – ich hatte keine Lust mehr weiter diese massiven Steigungen auf losem Waldboden zu bewältigen. Doch der schwerste Abschnitt lag noch vor mir. Immer häufiger kamen kurze, aber sehr heftige Steigungen, die ich ohne Stöcke wahrscheinlich nur auf allen vieren bewältigt hätte. An manchen Stellen hatte der Veranstalter Seile angebracht – ohne die es völlig unmöglich gewesen wäre weiterzukommen. Schließlich ging es zurück in den Startort und in Richtung Ziel, aber nicht ohne zuvor noch eine Runde über den Steinbruch zu nehmen. Die letzten 2km konnte ich trotz allem noch gut laufen und erreichte völlig erschöpft nach 13:11h das Ziel.