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Je mehr er tobt, desto ruhiger werde ich. So kenne ich mich gar nicht. Aber wenn ich ehrlich bin, genieße ich die Stärke, die in dieser Ruhe liegt. Ich habe beschlossen, ihm nichts von Torsten zu erzählen. Das ist jetzt mein Leben. Er hat 100 Chancen ungenutzt gelassen, mir nahe zu sein. Ich spüre kein Verlangen, Schuldgefühle abzuladen, und will auch keine Absolution von ihm. Meine Untreue kann ich selbst verantworten. Sie tut mir gut. Und es geht mir weniger um Torsten, als um das Gefühl, gewollt zu werden. Wir sind grundverschieden. Er mag Routinen, hat eine Stammkneipe und geht 3x die Woche zum Sport. Wenn er anruft und ich nicht gleich ans Telefon gehe, versucht er es im 5-Minuten-Takt, bis ich antworte. Auf Dauer würde mir mit ihm die Decke auf den Kopf fallen. Aber gerade weil ich das weiß, bemühe ich mich nicht, ihm zu gefallen. "Hast du mich vermisst? Ich liebe meinen mann aber habe eine affäre de. ", fragt er. "Nein, aber es ist schön, dass du jetzt hier bist. " Er mag meine Ehrlichkeit, die ihn oft zum Lachen bringt. Ich mag die Frau, die ich bei ihm bin.
Illustration: Yuki Mizuma. Der Tag, an dem Ava* entschied, damit aufzuhören, ihren Mann zu betrügen, fing an wie jeder andere auch. Sie stand morgens auf, machte sich einen Kaffee, schminkte sich, zog sich an. Sie brachte ihr Kleinkind zur Tagespflege und fuhr dann selbst zur Arbeit. Als sie gerade aus ihrem Auto stieg, hörte sie das Ping! einer E-Mail – eine Nachricht ihrer Affäre. Sie schrieben sich oft, und während diese Nachrichten anfangs noch dafür gesorgt hatten, dass sich Ava begehrt fühlte, wurde ihr die Affäre allmählich zu viel. Doch diese E-Mail veränderte mit einem Schlag alles. In ein paar kurzen Absätzen erzählte ihr Liebhaber darin von einem Abendessen mit seiner Frau, bei dem die gemeint habe, er wirke "distanziert". Beim Lesen rutschte Ava das Herz in die Hose. Seitensprung: Ich liebe meinen Freund, aber habe mich in einen anderen verknallt | STERN.de. "Zu hören, dass [seine Frau] ihn darauf angesprochen hatte, traf mich zutiefst. Alles war plötzlich so real", erzählt Ava gegenüber Refinery29. "Ich stellte sie mir vor, wie sie zu Hause mit dem Essen auf ihn wartete.
Den Seitensprung kannst du ja ad Acta legen. Wenn garnichts mehr geht, dann hilft nur die Beziehung beenden. Ich würde gucken, was bei deinem Freund überwiegt: Das, was fehlt oder das, was du so an ihm liebst, dass du mit ihm zusammen bist! Mach dir am besten eine Liste und schreib drüber "gut" und "schlecht", dann schreibst du alles auf, was dir dazu einfällt und wenn du fertig bist, vergleichst du. Wenn das Gute überwiegt, würde ich die Affäre aufgeben. Wenn das Schlechte überwiegt, würde ich überlegen, was genau falsch ist und ob es wirklich an ihm allein oder zum Teil oder auch ganz bei dir liegen könnte... Und wenn es Sachen gibt, die ihr beide besser machen könnt, würde ich mit ihm darüber reden. Du musst ihm ja nicht sagen, dass du eine Affäre hattest. Sag ihm einfach, dass du mal über eure Beziehung nachgedacht hast und dabei festgestellt hast, dass es von beiden Seiten ein paar Lücken gibt. Sag es aber bloß nicht so, dass es klingt, als wäre er an allem schuld! Ich hatte Affäre und mein Mann weiß nicht wohin mit seinen Gefühlen. Ist teilweise emotionslos. Will ihn nicht verlieren. Was tun? (Liebe, Gefühle, Trennung). Also ganz klar trenn dich sofort von deinem Freund.. Spiel mit offenen fremdgehen geht garnicht!
Soweit sogut, im Laufe der Zeit stumpfte ich meldete mich im Fitnessstudio an, nahm 40kg ab und veräderte mein Aussehen fühlte ich mich wohl Plötzlich wich mein Mann mir nicht mehr von der mir in den Po, wenn ich vor ihm stand, machte mir Komplimente, wollte Sex. Da ich mich aber auch innerlich verändert hatte, hatte ich nun keinen Bock mehr auf ihn!! Zumal er immernoch seine10kg die er mit mir zugenommen hatte nicht runter bekam. (Soll jetzt nicht nach Oberflächlichkeit klingen, aber bei ihm war es ja anscheinend der Grund). Dann lernte ich einen Mann war bis über beide Ohren in ihn verknallt Wir haben uns ein paar Male getroffen und war der Sex kam es zwar nicht, aber sonst haben wir alles gemacht. Ich liebe meinen mann aber habe eine affäre online. Nach ein paar Wochen beendete er dieses Techtelmechtel mit der Begründung, er sei er dürfe es nicht... Für mich brach eine Welt zusammen Ich dachte, ich sterbe an Mann merkte natürlich, daß etwas nicht stimmte und ich erzählte ihm dann Reaktion war"es tut mir leid, daß es so weit gekommen ist".. war sehr cool, hat aber innerlich gekocht-verständlicherweise.
Nicht lange nach dieser E-Mail beendete sie die Affäre, und sechs Monate darauf verließ sie ihren Mann. Ava ist davon überzeugt, dass diese E-Mail ihr gesamtes Leben verändert hat. Tatsächlich geht es vielen Menschen so, die schon mal fremdgegangen sind: Sie können ein konkretes Ereignis benennen, das sie zu der Erkenntnis brachte, dass sie den Seitensprung beenden wollten, meint die Beziehungstherapeutin Moraya Seeger DeGeare. "Ich denke, es ist meist eine ganze Reihe aus Erlebnissen, die zu dieser Entscheidung führen können – oft ist es aber ein ganz bestimmter Moment der Klarheit, den wir für den Wunsch nach einer Veränderung verantwortlich machen", erklärt DeGeare. Ich liebe meinen mann aber habe eine affaire merah. Dieser entscheidende Moment kann natürlich der sein, in dem der Seitensprung auffliegt. Die Sex- und Beziehungsexpertin Dr. Tammy Nelson meint aber, dass eine Affäre oft endet, sobald sie entweder ihren Zweck erfüllt hat – zum Beispiel, wenn du dadurch ein sexuelles Bedürfnis befriedigen oder damit einer unglücklichen, inzwischen beendeten Beziehung entfliehen wolltest – oder eine beteiligte Person feststellt, dass die Affäre gar keinen Zweck hatte.
Was als Nächstes passiert, kann aber schwierig sein. Ganz egal, wie jemand beschließt, eine Affäre zu beenden – ob nun durch einen Schlussstrich in der Affäre selbst, oder durch das Beenden der primären Beziehung, oder beides –, tut es den meisten Menschen gut, sich zu überlegen, wieso sie überhaupt eine solche Grenze überschritten haben. Eine Einzeltherapie kann da helfen, meint Damona Hoffman, Dating-Coach bei OkCupid und Moderatorin des Dates & Mates Podcast. Mein Mann(46),ich(33) und meine Affäre(27)... | Forum Partnerschaft - urbia.de. Beim Fremdgehen geht es fast immer mehr über die fremdgehende Person als um die betrogene. Viele untreue Leute leiden dabei unter enormen Schamgefühlen, die zum Teil durch die gesellschaftlichen Stereotypen verstärkt werden, die alle Betrüger:innen als schlechte Menschen darstellen. "Das eigene Verhalten zu verändern, ist schwierig – vor allem, wenn es so schambehaftet ist", erklärt DeGeare. "Wenn du dich tief im Inneren wertlos fühlst, ist es sogar leichter, diese Verhaltensmuster weiter durchzuziehen, anstatt neue anzunehmen, die nicht zu unserem negativen Selbstbild passen. "