Darüber hinaus unterstützen sie dich bei deiner Low Carb Diät. Da die Low Carb Waffeln mehrere Tage haltbar sind und auch problemlos eingefroren werden können, sind sie auch bestens für's Meal Preppen geeignet. Einfach in eine Frischhaltebox-Box packen und ohne schlechtes Gewissen snacken, wenn der Appetit kommt. Kalorienarmes Topping für deine Protein Waffeln Die Waffeln schmecken ohne Topping bereits extrem gut, wer es noch etwas süßer mag kann jedoch auch ein zuckerarmes Sirup verwenden. Einer meiner Favoriten ist hierbei das kalorienarme Ahornsirup! Die Waffeln schmecken aber auch extrem gut mit etwas zuckerfreiem Ahornsirup! Waffeln mit wenig kalorien. Low Carb Waffel Rezept So, genug drumherum geredet. Viel Spaß beim nachkochen bzw. nachbacken meiner Low Carb Waffeln! Low Carb Waffeln Leckere Low Carb Waffeln mit 12, 4g Protein pro Waffel und nur 2, 9g Kohlenhydraten - nur 95 Kalorien pro Waffel Vorbereitungszeit 10 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Arbeitszeit 25 Min. Gericht Frühstück, Nachspeise Land & Region Amerikanisch Portionen 12 Waffeln Kalorien 95 kcal Flüssige Zutaten in einer Schüssel verrühren Trockene Zutaten hinzugeben und verrühren Teig in das Waffeleisen geben und ca.
Angebot Bestseller Nr. 1 Zubereitung der veganen Waffeln: Zuerst die Haferflocken, das Dinkelmehl und die Leinsamen in den Mixer geben und alles zu einem feinen Mehl verarbeiten. Danach das gemischte Mehl in eine große Schüssel umfüllen. Das Backpulver ebenfalls unterrühren und die Mischung beiseitestellen. Die Banane schälen, in Stücke brechen und diese in einer kleinen Schüssel mit einer Gabel zerquetschen. Den Ahornsirup, die zerquetschte Banane, das Wasser und das Erdnussmus in einen hohen Mixbecher geben und kräftig durchrühren. Die flüssigen Zutaten nun zur Mehlmischung geben und alles per Handrührgerät zu einem gleichmäßigen Teig verarbeiten. Weiterhin den Teig nun 10 Minuten ziehen lassen. Anschließend das Waffeleisen vorheizen und eventuell leicht einfetten. Den Teig portionsweise auf das Waffeleisen geben, dann schließen und die Waffeln innerhalb von ca. 2 Minuten fertigbacken. Waffeln wenig kalorien hat. Nun die fertigen Waffeln nach Belieben belegen, bestreuen oder pur essen. Am besten schmecken sie, wenn sie gleich heiß gegessen werden.
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