90 Prozent spielen einen Orgasmus vor, um dem Partner zufriedenzustellen. Gibt es den unterschiedlichen Orgasmus bei Frauen tatsächlich, ist vaginal besser als klitoral oder ist das nicht egal? Lifeline sprach mit der Hamburger Sexologin Ann-Marlene Henning, die aktuell neue Folgen für ihre TV-Serie " Make Love – Liebe machen kann man lernen " dreht. Die 10 besten Sexstellungen für einen kleinen Penis Die wichtigsten Fragen rund um den vaginalen Orgasmus Lifeline: Die Vagina hat im Gegensatz zur Klitoris sehr wenige Nerven, ist also weniger empfindlich für Reize. Ist ein vaginaler Orgasmus dann überhaupt möglich? Ann-Marlene Henning: Wissenschaftler trennen vaginalen und klitoralen Orgasmus heute nicht mehr, mittlerweile ist klar, dass die Klitoris aus mehr als der "Perle" besteht und einiges größer ist als vermutet, demnach auch "der Klitoral-Komplex" genannt wird. Sie berührt allein durch ihre Größe Teile der Vagina. Mein erster vaginaler Orgasmus (eine lange Geschichte) - Psychotherapie-Forum [5]. Diese Zusammenhänge sind wichtig. Mythen und Fakten über die Vagina Die meisten Paare gehen doch aber davon aus, dass die Klitoris vor allem der Kitzler ist, also die Klitoriseichel am oberen Ende der Schamlippen, der bei Erregung anschwillt und hart wird.
Das Thema ist für mich unheimlich faszinierend. Laut einer Studie kommen lesbische Frauen viel häufiger zum Orgasmus als Frauen in heterosexuellen Beziehungen – das sollte uns zu denken geben! Immer wieder ist mir dabei untergekommen, dass es für viele Frauen schwierig oder unmöglich ist, vaginal oder überhaupt zum Orgasmus zu kommen. Ein vaginaler Orgasmus entspricht nicht der Realität - Sprechstunde Doktor Stutz. Meine persönliche Meinung und Erfahrung: Es können sehr wohl auch Punkte innerhalb der Vagina stimuliert werden und Orgasmen hervorrufen. Die Klitoris ist allerdings viel größer als nur ihre Spitze und deshalb hängen klitoraler und vaginaler Orgasmus sehr eng zusammen. Manchmal wird gesagt, dass es ein und dasselbe ist. Dazu kommt es sowohl auf die Anatomie der Frau an als auch auf die Anatomie des Mannes, also seinen Penis. Die Klitoris mancher Frauen ist so nah beim Scheideneingang, dass sie beim Vaginalverkehr mitstimuliert wird. Frauen berichten teilweise, dass es auf eine bestimmte Krümmung des Penis ankommt, damit zum Beispiel der G-Punkt stimuliert wird.
Kann man einen vaginalen Orgasmus trainieren? © Piotr Marcinski/ shutterstock Der vaginale Orgasmus ist die Champions League unter den weiblichen Höhepunkten, und scheinbar genauso selten zu gewinnen. Aber nicht aufgeben, rät Frauenarzt und Sexualtherapeut Johann Sievers. Der Frauenarzt und Sexualtherapeut aus Hamburg berät neben seiner Praxisarbeit Frauen mit sexuellen Problemen. Auf seiner Website Sexuelle Störungen der Frau informiert er über Sexualtherapien, mangelnde Lust am Sex, Orgasmusstörungen und Schmerzen beim Sex. © Privat BRIGITTE: Stimmt es, dass ein vaginaler Orgasmus mit dem G-Punkt zusammenhängt? Johann Sievers: Dazu muss ich zunächst den Aufbau der Klitoris erklären. Lange Zeit hatten Ärzte wenig Informationen darüber. Erst Ende der 1990er Jahre ist es Wissenschaftlern aus Australien gelungen, die Klitoris im Körper der Frau zu vermessen. Vaginaler orgasmus erfahrung. Wenn man sich ein Bild vorstellen will, dann ist die Scheide wie ein Pferd und die Klitoris ein Reiter, der auf diesem Pferd sitzt.
Natürlich ist die Region der Vagina deshalb nicht taub, aber sie ist nicht in die sexuelle Wahrnehmung integriert. Lernen heisst, Synapsen zu bilden und sie miteinander zu verknüpfen. Für das Gehirn spielt es keine Rolle, ob Sexualität oder ein Musikinstrument gelernt wird: Die Synapsen werden desto ausgeprägter, je mehr man trainiert. Und der Pfad wird zur breiten Bahn, je öfter man ihn beschreitet. Das weibliche Geschlecht ist immer noch ein Tabu Gibt es inhaltliche Erklärungen, warum der vaginale Pfad so dünn ist? Dania Schiftan: «Es gibt zwei Erklärungen. Zuerst den kulturellen Unterschied zwischen Frauen und Männern. Hier kommt der vaginale Orgasmus. Das weibliche Geschlecht ist immer noch mehr tabu als das männliche. Es ist negativer beladen, es ist heikler und irgendwie unberechenbar. Viele Frauen gucken selber nicht richtig hin. Darum kursieren auch sehr viele Mythen. Was aussen in ihrer Vulva passiert, weiss die Frau. Was innen in der Vagina passiert, weiss sie nicht. Einige Frauen wissen nicht einmal, wo sie genau Wasser lassen.
«Die Antwort ist simpel. Zwischen Vagina und Hand hat es bisher kaum Berührungen gegeben. Da lief die Mens durch, der Tampon drängte hinein, vielleicht gab es mal einen Pilzbefall und im besten Fall hat ein Kind durch sie das Licht der Welt erblickt. Es sind häufig schmerzhafte Ereignisse, die hier stattgefunden haben. Zwischen Vagina und Gehirn konnten noch keine positiven Verbindungen entstehen, vielleicht noch überhaupt keine. Ohne solche Verbindungen können aber weder Lust noch Erregung transportiert werden. » Die Vagina ist wie ein Musikinstrument Wenn Frauen diese Erklärung von Dania Schiftan hören, fühlen sie sich erleichtert. Sie sind nicht krank und nicht gestört und nicht liebesunfähig. Nein, sie haben es nur noch nicht gelernt, einen vaginalen Orgasmus erleben zu können. Übung macht auch hier den Meister, lautet die einfache Formel. Es ist wie beim Erlernen eines Instrumentes: Immer und immer wieder müssen die Töne gespielt werden. So lange, bis die Nervenverbindungen zwischen Händen und Gehirn stark genug sind.
Dann sind die 8. 000 feinfühligen Neuronen überfordert, die Perle quasi "überstimuliert". Was hilft, ist rechtzeitig vorher etwas Massage-Öl auf die Vulva zu geben oder eine Stellung zu finden, die verhindert, dass die Klitoris derart gezogen wird. Welche Stellungen sind ideal für die Frau? A. : Die Reiterstellung, Löffelchen und seitliche Variationen der Missionarsstellung. Das wichtigste dabei: Alles soll entspannt sein, kein strenges "Du oben, ich unten". Übung, Erfahrung, die richtige Stellung und langsame Bewegungen sind also die Voraussetzungen dafür, dass die Frau auch über die Vagina bis zum Orgasmus erregt wird – dann ist es tatsächlich der reifere Orgasmus, also die "hohe Schule"? A. : Das meinten auf jeden Fall Sigmund Freud, der darüber aber nur geredet hat, und Alfred Kinsey, der dagegen Studien dazu durchführte. Kinsey hat mit Wattestäbchen geprüft, ob die Vagina druckempfindlich ist. Er stellte fest, dass dem so ist – in seiner Publikation stand jedoch das Gegenteil. Schuld war ein Übertragungsfehler im Protokoll.